素质拓展训练在初中体育教学中的应用研究
来源:用户上传
作者:
摘 要：素质拓展训练作为一种主要以提高参训者心理素质为目标的新型体育运动形式，将其引入到初中体育教学的话，可以更好的发展学生的体育学科核心素养。对此，将结合教学经验，介绍素质拓展训练概念及积极作用，进而在此基础上提出具体对策，以期可以广大体育教师提供有益参考。对此，将结合教学经验，介绍素质拓展训练概念及积极作用，进而在此基础上提出具体对策，以期可以广大体育教师提供有益参考。
关键词：素质拓展训练 初中体育教学 应用
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）06（a）-0024-02
素质拓展训练作为一种主要以提高参训者心理素质为目标的新型体育运动形式，其更加注重体育运动过程中的体验和感悟，集趣味性、灵活性和集体性于一身，能够帮助参训者得到身心锻炼。因此，如果将素质拓展训练引入到初中体育教学的话，则可以更好补充和提升传统体育教学，进而更好的发展学生的体育学科核心素养。
1 素质拓展训练的概念解读
素质拓展训练作为拓展训练的一个重要分支，其以强调提高参训者情感领悟为主要目的，以参训者直接体验为主要方式，兼具体能训练和心理实践的新型体育运动形式，其更加注重体育运动过程中的体验和感悟，集趣味性、灵活性和集体性于一身，能够帮助参训者得到身心锻炼。素质拓展训练和传统体育运动相比之下，更加注重引导参训者在训练过程中去体验和感悟，引导他们以更加积极向上的心态去应对各种问题，从而培养其形成良好心态和坚强意志，帮助他们形成的健全人格。
2 素质拓展训练应用于初中体育教学的意义
2.1 有利于培养学生创新思维
在传统初中体育教学模式下，教师严格按照预定的教学计划开展课堂教学，主要以田径、排球、体操等传统体育项目为主，以语言讲解和示范训练为主，这就导致学生的创新思维难以得以有效提升。而将素质拓展训练引入初中体育教学实践中的话，由于其教学计划的可变性、教学内容的丰富性以及教学目的的多变性，进而在保证初中体育教学目标的情况下，更好的培养和锻炼学生的想象力、应变力和创造力。
2.2 有利于促进体育教学改革
近年来，伴随着国家对初中体育教学的逐步重视，进而使得初中体育教学得以进入一个较快的发展周期。但是，由于传统应试教育理念仍然深刻影响着体育教育，许多师生仍然忽视體育而重文化，进而导致初中体育教学质量难以得到有效提高。素质拓展训练作为一种主要以提高参训者心理素质为目标的新型体育运动形式，将其引入到初中体育教学实践中的话，则可以以其诸多优点来推进初中体育教学的改革步伐，进一步提升初中体育教学质量。
2.3 有利于促进学生心理健康
初中生正好处于心理发展的重要阶段，在心理和性格上仍然有待于进一步发展完善，这就要求广大初中体育教师在体育教学过程中发展学生运动技能之外，还应该采取有效措施促进学生心理健康。素质拓展训练作为一项重视心理体验和情感领悟的新型体育运动形式，将其应用于初中体育教学则可以最大限度的激发学生的潜能和信心，引导他们主动参与拓展训练，进而养成良好的团队协作意识以及乐观的心理品质。
3 初中体育教学中素质拓展训练的合理应用
3.1 通过素质拓展训练培养学生竞争意识
在初中体育教学过程中，由于大部分体育运动项目普遍存在着一定的竞争性，通过引导学生参加体育活动来激发学生竞争意识。与此同时，由于初中阶段的学生本身具有较强的竞争意识，需要在体育运动中相互竞争、一较高低。因此，初中体育教师可以根据实际教学内容以及学生心理需求，设计和开展相应的素质拓展训练项目，组织学生参加诸如盲人方阵、破冰游戏、高跷过雷区、野外跑等素质拓展训练活动，在体育比赛过程中学生不仅可以运用课堂所学体育知识和技能进行比赛，教师则在旁对学生比赛中的竞争行为进行正确的引导，这样不仅有利于帮助学生不断提高体育运动技能水平，而且还有助于引导学生培养良好的体育竞争意识。
3.2 通过素质拓展训练锻炼学生体能
体育作为个体开展体育运动的基础性能力，对于个体身体素质发展具有十分重要的影响。初中阶段恰好处于个体体能发展的最佳时期，此时开展有效的身体功能训练有助于帮助初中生增强身体素质。但是，由于初中生恰好处于青春发育期，容易发生叛逆，对枯燥乏味的体能训练缺乏兴趣，再加上传统初中体育教学效果不佳，都在一定程度上不利于学生体能的提升。对此，教师可以将素质拓展训练引入到初中体育教学过程中，在教学过程中教师应根据学校体育设备以及学生需求，设计和优化素质拓展训练项目，有利于激发学生体育训练的积极性。例如，教师在课堂教学过程中可以将班级学生按照男女进行分组，然后再以五人为一小组，每组成员按照同心圆顺序围成一圈，前面学生坐在后面学生的腿上，那个小组坚持最久就获胜，从而有效增强学生腿部力量。通过这种趣味化的素质拓展训练不仅有利于激发学生的参与兴趣，而且还可以有效增强学生体能。
3.3 通过素质拓展训练培养学生团队意识
团队意识通常指整体合作意识，其充分展现了一个团队积极向上、朝气蓬勃的精神面貌。在初中体育教学过程中，经常需要学生相互合作才可以顺利完成，这就在一定程度上要求学生必须养成良好的团队合作意识。但是，在传统初中体育教学模式下，教师往往过于强调培养学生个体运动能力，忽视对学生团队合作意识的培养和发展，不利于促进学生综合素质的发展。素质拓展训练通常都是以团队合作的方式开展，最终都是以团队成绩进行评价，而非个人成绩，如果要想在素质拓展训练中获得好成绩，团队成员之间就必须共同努力、相互合作，这必然有利于促进学生团队意识的发展。例如，对于刚刚开始初中阶段学习的七年级学生而言，他们由于刚刚从原本熟悉的小学班级转入完全陌生的初中班级，需要面对全新的同学、团队和环境，对此教师可以通过开展破冰游戏、三抓手、火线运伤员、七巧板等素质拓展训练项目，进而帮助他们形成良好的团队意识，进而顺利融入到班级这个大家庭中。
3.4 通过素质拓展训练提升学生心理素质
心理素质是个体综合素质的重要组成部分，其主要在教育活动、教育环境以及各种社会实践活动的影响下而逐步发展完善的。初中生正好处于心理发展的重要阶段，在心理和性格上仍然有待于进一步发展完善，这就要求广大初中体育教师在体育教学过程中发展学生运动技能之外，还应该通过素质拓展训练来促进学生心理健康。例如，教师可以组织学生参加“信任背摔项目”，在游戏过程中每一位学生都要站上1.5m左右的高台，然后背打直，以脚跟为轴，后背倒向台子下面其他学生手臂上。不仅有利于培养学生相互信任和配合的心理，而且还可以帮助学生克服害怕心理，进而培养其形成良好心态和心理意志。
综上所述，将素质拓展训练合理融入到初中体育教学实践中，具有十分积极的意义。因此，中学体育教师必须主动更新教育理念，合理设计和选择素质拓展训练项目，能过素质拓展训练培养学生竞争意识、锻炼学生体能、培养学生团队意识、提升学生心理素质，最终促进中学生体育学科核心素养的发展。
参考文献
[1] 杨小兵.初中体育素质拓展训练的实践探索[J].中学课程资源，2018（8）：33-34.
[2] 许淑萍.素质拓展训练融入中学体育教学的应用分析[J].田径，2019（1）：52-53.
[3] 刘伟.初中体育教学中素质拓展训练的应用[J].当代体育科技，2018（9）：99-100.
转载注明来源:https://www.xzbu.com/1/view-14938832.htm
