高职院校课余游泳训练的现状及对策研究
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摘 要：高职院校开设课余游泳训练，有助于帮助学生缓解由于学习带来的压力，同时还能提高学生的身体素质。通过体育竞技项目增强学生的团队意识、合作意识等。高职院校开展课余游泳训练，也是高职院校体育工作的重点项目之一。体育教师要在开设课余游泳训练的同时，建立专业系统的游泳训练过程，建立科学的游泳训练管理制度。通过课余游泳训练项目培养学生的抗压能力，强健学生的体魄。所以要想有效地开展课余游泳训练，必须要严格把控队员的选拔和管理工作，加强对游泳队员的日常训练和管理。高职院校开设课余游泳训练的目的，就是为了丰富学生的课余生活，以健康的方式锻炼学生的体魄。
关键词：高职院校 课余游泳训练 对策研究
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）01（c）-0069-02
高职院校课余游泳训练活动的开展有助于学生提高身体素质，增强体质。近年来，我国的教育重点一直放在素质教育上，其目的就是为了培养出综合性的全面人才。所以对于高职院校而言，培养人才的目的不仅仅是要求学生掌握扎实的专业知识，还要求学生拥有强健的体魄和健康的身体。所以，高职院校开展体育竞技活动成为了教育的重点。课余游泳训练是一项竞技性强、安全性高的体育活动。对于学生而言，在参加游泳训练的过程中，不仅可以有效地锻炼自己的身体素质，同时还能保护学生的个人安全。但是在课余游泳训练活动开展的过程中，同样会遇到一些问题。为了更好地推进高职院校课余游泳训练活动，改进管理制度是关键。
1 简述高职院校课余游泳训练的现状
许多高职院校都开设了课余游泳训练的课程，目的其实就是为了增强学生的体质。校园体育文化建设与校园文化知识教育二者同样重要，在传统的教育理念中，也一直提倡德智体美全面发展。所以，校园教育从来都不只是指专业知识的教授，通过锻炼让学生拥有一个健康的体魄，通过教育让学生获得良好的品质，都是校园教育的内容之一。所以比较可喜的是，我国高职院校课余游泳训练开展情况还比较不错。有很多高职院校都设置了课余游泳训练的课程。但是，问题在于这些高职院校是否将课程设置落实在实处。正在进行课余游泳训练的院校同样面临的一些问题，他们所面临的问题是游泳训练课程安排是否科学严谨，为了更好地对課程进行规划，同样要设置严格的管理制度。虽然课余游泳训练在我国高职院校的推广度很高，但是落实率和规范程度还有待提高。
2 高职院校课余游泳训练的可持续发展因素
2.1 发挥教练员在课余游泳训练中的主导地位
高职院校在开展课余游泳训练活动时，所采取的教学模式应当借鉴正常课堂的教学模式。游泳队的教练员就相当于课堂教学模式中的教师，队员在训练时一定要完全按照教练员的指示进行操作。尤其是在学习新的游泳动作或者在进行新知识点的训练时，必须完全听从教练员的指挥。教练员在开始正式的游泳训练之前，一定要反复和队员强调纪律的重要性，避免发生意外。同时要发挥教练员在课余游泳训练中的主导地位，只有当队员都守规矩的时候，游泳训练的效率才能提高。同时，教练员要通过不断的学习和培训来提高自己的专业知识和道德素养。教育需要讲究方式方法的，高职院校的学生已经具备了自己的思想。所以，如果教练员在训练的过程中，只靠严厉地呵斥来管理学生的话，就一定会激起学生的逆反心理。所以，教练员一定要利用科学的管理方式和严格的管理制度来约束游泳队员的日常活动和训练行为。更重要的是，教练员要不断地提高自己的专业知识和专业素养，争取为学生带来更科学，更专业的教学模式和管理模式。教练员在教学过程中，需要注意培养学生的竞技意识。实际上体育竞技是一件公平公正的事情，所以教练员要培养学生体育竞技精神。还要锻炼学生的抗压能力，无论面对多么强大的对手，都要保持平稳的心态。
2.2 加强游泳训练过程中的思想政治教育
游泳训练是体能训练，是锻炼学生身体素质的一种方式。但是与此同时，也要注重培养学生的思想道德观念。对于学生来说，体育竞技会面连无数种可能性。在正式比赛的时候，学生可能会遇到比自己强大的对手，也可能会遇到不公平的裁决。但是不管遇到什么样的事情都不能让客观原因影响自己的心态，这是作为一名游泳运动员所必须具备的心理素质。但是高职院校游泳训练活动所面对的受众都是学生，也就是说他们并不具备成熟的社会经验，也不具备操控自身情绪的能力。所以在面对一些问题和挫折时，很容易让负面情绪占据上风。这就要求教练员在日常训练过程中，加强对游泳队员的思想道德教育。帮助游泳队员正确认识他们在日后比赛过程中可能会遇到的各种情况。通过加强思想道德教育，及时排解游泳队员心中的负面情绪。始终以一种积极乐观向上的态度去面对游泳训练中的困难和比赛过程中可能会遇到的不公平对待。不仅是在训练过程中，游泳队员在生活和学习上遇到的所有困难，都可以在游泳训练思想道德教育中，获得释放和解决。这就要求教练员和相关的工作人员将思想道德教育融会贯通在游泳队员的每一处生活细节里。这也代表了思想道德教育，对游泳队员的重要性。
2.3 采取激励和奖励并重的管理制度
在日常的游泳训练中，要充分利用激励和奖励这2种管理方式。在制定管理制度和管理内容时，要充分结合游泳队员的年龄特征和性格特点。目前在高职院校就读的学生通常都是独生子女，所以学生在成长环境中几乎是没有吃过苦，但是体育竞技如果想取得好的名次就必须要经历艰苦的训练。所以在选拔游泳队员的时候，就必须要和所有参与选拔的成员表明体育竞技的态度。在学生正式入选之后，由教练员与全体游泳队员进行深入的谈话和交流，通过交流沟通来表示日后的体育训练必定会从严从坚。相关管理人员在正式进行游泳训练时，必须严格按照管理制度实行工作内容。在队员遇到困难，想要退缩时，教练员要一鼓励的态度，帮助队员渡过难关。必要时要通过激励的手段激发出队员的血性，培养队员吃苦耐劳的性格特征。所以在日常训练中，要采取严格管理和鼓励式管理并重的管理方式。同时要制定奖罚分明的管理制度，如果说注重思想政治教育是从精神层面激励学生奋勇拼搏的话。那么奖罚分明的管理制度，就是从物质层面激励学生勇攀高峰。对于学生的奖励制度，是为了使学生在表现好的情况下获得精神层面和物质层面的双重满足。学生也可以从中提高对游泳训练项目的积极性。同时通过惩罚制度来明确表示，什么样的行为是坚决不能做的。同时，奖罚分明的管理制度，也是教练员和游泳队员的生活保障。
3 结语
总体而言，以上就是高职院校课余游泳训练的现状及对策研究内容。值得高兴的是，目前为止，高职院校课余游泳训练的开展情况还是很乐观的。虽然在管理制度和课程训练内容上仍然存在一些技术性的问题。但是这些问题是可以通过培训方式解决的。若想逐步加强高职院校课余游泳训练的效果，就必须从管理层和教练员开始进行专业技能的优化和改革。同时注重加强管理制度和管理内容的设置，通过科学合理的管理制度，来规范课余游泳训练的纪律。通过利用不同高职院校的特色，实现体育竞技项目的优化。
参考文献
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