古代，束腰是一种非常重要的时尚和身体美化方式。在那个时代，人们使用各种各样的材料来束腰，包括丝绸、麻布、皮革和金属等等。

在中国古代，女性经常使用丝绸和布条来束腰，以达到瘦身和美化身体的效果。这种方式被称为“缠足”，由于缠绑时间较长，会导致腰部肌肉萎缩，对身体健康有一定的影响。

在古埃及，人们使用皮革、麻布和金属来束腰，以强调腰部的曲线和身体的比例。这种方式被视为一种早期的腰带。

在古希腊和罗马，人们使用皮革和金属来束腰，以突出男性的力量和女性的曲线美。这种方式被称为“战斗腰带”或“美丽腰带”。

无论是哪种方式，束腰都是一种身体美化方式，同时也是一种时尚文化的体现。在现代，虽然束腰已经不再是主流时尚，但在一些场合仍然会出现，例如婚礼、晚宴等。