浅谈武术散打技术发展趋势
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作者: 赵红臣 赵庆彬
摘要：武术散打是在传统武术的基础上，对各个武术门派的实用招法进行的提炼整合。针对散打发展的趋势一直存在不同的观点和争议。面对现状，武术散打技术只有向更高一级的技术方向迈进，才能使我国散打技术的优势长存。
关键词: 武术散打；发展方向；技术创新
一、散打运动技术概论
武术散打技术，是双方在格斗时，为合理有效的击中、摔倒对方而充分发挥身体能力的动作方法。散打技术的合理性则表现在动作符合人体运动生物力学原理，符合运动学特征,符合武术相生相克等技击法则，符合竞赛规则要求。散打技术的有效性表现在运动员能够最大限度的发挥动作的功能和人体潜在的运动能力，以最小的消耗达到战胜对手、保护自己、取得最佳成绩的目的。
运动员在竞赛过程中，获胜的因素是多方面的，涉及到智力、技能、体能、心理素质等。而每位运动员各方面具备的能力是不平衡的，在诸多因素中，存在着“互为补偿”的客观现实。但是，这些并不能否认技术的优劣对于提高运动水平所起的重要作用。
二、散打运动技术的分类及特点
1.技术的分类
根据攻防矛盾可将散打技术分为进攻技术和防守技术。根据技术表现特点(身体运用部位的不同)可将进攻技术分为打法、踢法和摔法三种;防守技术分为接触式防守和非接触式防守。根据动作数量的不同。散打技术又可分为单一技术(基础技术)和组合技术。进攻技术可分为单一进攻技术和组合进攻技术，单一进攻技术可分为单一打法、单一踢法、单一摔法，组合进攻技术根据运用技术种类不同可分为同类组合技术和非同类组合技术;防守技术可分为单一防守技术和组合防守技术。
2.技术的特点
开放性。现代散打的技术结构是开放性的，是在武术实用技术的基础上融合兼并国内外各种搏击技法.经过选择、加工、改造、整理、组合而成的一种新型的技击技术。
简单实用性。现代散打追求的是技术的简捷明快。技术的简单实用。不仅有利于训练的开展，而且能在比赛中充分发挥运动员在速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等方面的潜力，使得对抗的搏击竞赛更加激烈精彩，更具对抗性和观赏性。
综合多样性。现代散打技术采取的是“杂交”优势，在其发展过程中，不但继承和发扬了我国宝贵的传统技法，而且还吸收和借鉴了世界上各种优秀的技击方法和经验使现代武术散打技术在踢、打.摔的基础L形成了一套较完整的技术体系。
随机性。由于散打对抗局势是瞬息万变的.因此要想在比赛中取胜，必须在瞬间变化中把握机会，使用娴熟而有效的技术击败对手，这是现代武术散打的特殊要求。这种技术实施的随机性，给现代武术散打比赛增加了一定难度，也促进了其技术更加简明实用。
科学规范性。所谓科学性，就是现代武术散打技术要符合自身发展规律，适应运动员的生理和心理的特殊要求，技术的设计要合理、竞赛的各种条件要公平;所谓规范化，则是现代武术散打的多种技法的标准化，要求运动员在进行现代武术散打对抗中，按照规则使用相同的技术来进行较址，而不是靠怪招异法来取胜、规范而科学的技术为竞赛提供了一个平等的条件，也为技术训练和技术发展提供了依据。
三、对建构散打技术体系的设想与分析
纵观当今世界上流行的几种格斗类项目，例如拳击、柔道、跆拳道，无不是根据奥林匹克的精神和竞技体育的原则，对其本身进行“整治”后才走上竞技体育的舞台。被舍弃的部分只能存留在社会，存留在民间，让他们发挥自身的价值功能，供人们去练习、研究、观摩和欣赏。另外，要从逻辑意义上来考虑建构武术散打的技术体系。曾教授指出：“技术体系的逻辑意义是指体系的本质结构之间存在内在逻辑联系”。散打的各种技术若没有内在的逻辑联系，就会导致规范技术难于形成，或是技术体系的建立永远停留在一个框架阶段。
武汉体育学院的梁亚东老师在《论散手运动员的技术训练》一文中论述到：“散手运动员的技术训练包括两方面的内容：一是指对散手踢、打、摔攻防动作的训练；二是指这些技术动作如何在比赛中，在攻、守对抗的情况下合理、适时和有效的运用与发挥。” 技术训练的目的就是使运动员建立正确而完整的各类攻防动作的技术概念，提高动作时肌肉用力的协调性和敏锐的肌肉用力感觉，培养准确、熟练、巩固、稳定的技术风格，以熟练的掌握技术动作，并能在比赛中灵活自如的运用。技术训练应和战术训练相结合。并指出技术训练的步骤一般应为：原地练习、结合步法练习、组合连招练习、假设对手练习、实战练习。广州体院李朝旭老师的《中国武术散打技术现状及训练策略的研究》，他对参加1996年全国散打锦标赛(个人赛)的108名男选手和24位专家、教授进行了调查研究。指出：（1）套路训练与散打训练必须分开。套路运动与散打运动都是中国武术的内容，仅是两种不同的运动形式而已。不要因为这样，而非要相互依赖，相互迁就，我国优秀的散打运动员，几乎可以说是没有经过套路训练这个过程的。从现有的训练方法、训练程序看，与套路训练没有多大的联系；从运动员选材和动作方法的要求上更是差别甚大。（2）全面完善技术，强化个人绝招，并积极提倡主动进攻的打法。主动进攻，应该说是对抗项目的生命线。足球、篮球、乒乓球均如此，没有进攻就没有胜利。运动员在散打中所使用的拳法、腿法和摔法的基本动作并不多，但受场上对手的制约，技术动作运用时的变化却比较多。只有全面掌握散打各种技术，才能提高场上应变能力，争取与对方抗衡的主动权。做到击点多变，训练中围绕击点变化这个重要环节，采用多种方法进行练习，增强运动员使用动作不断变化的能力。形成多层次，多方位的立体进攻技术。
四、对散打技术发展趋向的讨论与分析
苏州大学的施荣华老师对散打技术发展趋势的研究表明：“散打技术要有一定的民族特色，不具有特色的体育项目是没有存在的价值。拳谚云：远踢，近打，贴身摔，手脚并用，拳里加跤，突出快摔，这正体现了我国散打技术的特有风格。” 武汉体育学院赵国庆老师《从现代散打步法存在的问题看竞技散打的技术现状和发展趋势》中，谈到步法是散打中重要的技术，有招必有步，步法直接影响着散打整体技术的发挥。同时指出，目前散打步法尚处于较为无序状态，缺少有效的静态步型和动态步法。步法训练指导思想不明确，缺少科学有效的手段。表现在：步法单一，与拳法、腿法、摔法等技术配合失调，行进间难以连续发力，步法与其他技法的复合性差。改进散打步法势在必行，应将传统武术的一些步法经过科学训练应用于实战。此外，深入发掘传统武术的其他技术，丰富散打的技术也是一项非常有意义的系统工程。
作者单位：石家庄经济学院
参考文献:
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