中考体育制度背景下初中体育教学现状分析
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摘 要：随着社会知识文化水平的提高，初中体育教学也受到了越来越多的关注度，良好的初中体育教学方法，不但能够提高学生的身体素质，还能够对初中体育的教学质量有所提高。然而，目前很多学校在初中体育的教学中仍存在一些不足，直接影响了初中体育教学的有效进行，为此，文章简要阐述了初中体育教学的现状，进一步分析初中体育教学在中考体育制度的大环境下的有效改革策略，希望能够为初中体育教学提供有效的帮助。
关键词：中考;体育制度;初中体育教训;现状
初中体育教学对学生整体的身体素质发展起着至关重要的作用，但是传统的教学观念对体育教学有着很大的影响。因此，在实际的体育教学中，老师应该以提高学生的身体素质作为主要的教学目标，进而使学生得到全面的发展，最重要的是，老师需要更新教学观念，不被传统教学理念所束缚，根据实际教学情况设定合理的教学目标，根据目前体育教学中已经存在的问题进行分析和研究，提出有效的教学策略，进而提高教学质量。
一、目前我国初中体育的教学现状
（一）初中体育教学的课程设置不足
根据相关规定，初中每周需要有3节的体育课程，但是据对初中体育实际的教学调查发现，有的学校没有达到这个标准，绝大多数学校也都不能保证学生有每天一个小时的体育锻炼，大部分的学校在基础设备设施和场地器材等方面都有很大不足。
（二）教学理念不够先进，教学方法单一
随着新课改的不断深入，有很多教师的教学理念已经开始进行转变，对科学的教学观念有了更大的接受度。但是，仍然还有一部分初中教师对体育教学的重要性不能充分认识，过于忽视体育这门课程，而把重心都放在了其他的文化方面的学科中。由于学校的这一观念，导致学生的家长对体育教学也极为不重视，甚至认为体育课没有任何用处，以至于很多学校的体育课“有名无实”，结果在中考体育时，很多学生的体育成绩都理想。其二，学校方面只重视这几个中考项目，所以在实际训练中，也是只把这几个体育项目作为重点，忽视其他体育项目，以至于学生的训练过于枯燥，无法引起学生的训练兴趣，可想而知，中考的体育成绩也并不理想。
（三）初中生身体素质不高，学习计划不合理
另一个影响初中体育教学质量的因素就是学生的身体素质，由于时代的信息化、智能化的发展，手机等电子产品普遍融入到生活中，人们的日常生活方式越来越不健康，初中生户外活动的时间越来越少，缺乏积极参与体育锻炼的意识，很少去了解体育项目的一些知识，更不愿意积极参加体育锻炼的活动。另一方面，初中体育老师，在实际的教学中，也没能掌握每个学生的运动能力，根据实际情况制定合理的学习计划，以至于实际的体育训练对大部分的学生都没有产生有效的作用，個别学生还会因为训练不合适的体育项目发生拉伤或扭伤等情况。结果，学生的身体素质没有提高，也没有达到理想的教学效果，影响了初中体育教学的质量。
（四）忽视了体育教育的最终目的
体育教学不仅仅是一门体育学科，它跟学生的身体健康是密不可分的。因此，在初中体育教学中，学校不应该只重视中考的项目，忽视其他体育项目的教学，要明白体育教学的目的是促进学生对体育锻炼的热爱，提高学生的身体素质，而体育实现中考化是为了让学生、教师和家长能够加强体育锻炼的重要性的认识，然而现实中，教师和家长都没有做到这一点。事实上，初中体育对学生来说，能够促进身心健康的发展，促进学生形成良好的锻炼意识的很重要的阶段。所以说，学校在进行体育教学时，要采用科学、有效的教学方法，对学生的体育锻炼观念进行引导，使其养成健康的生活习惯，让学生养成终生锻炼的意识，全面提高身体素质。
二、中考制度背景下初中体育教学的有效策略
（一）在体育大课间练习中融入中考的项目
体育项目中长跑、跳绳以及身体素质练习这几样都是初中体育中考项目，把这些融入到实际的体育大课间中，不但能够对体育课的内容得到丰富，还增加了实用性，对中考项目进行了有效训练，能够帮助学生提高体育中考的成绩，下面分别对长跑、跳绳和身体素质练习融入体育大课进行分别阐述。
（1）长跑项目融入体育大课间
中考项目中男子1000米和女子800米是体育中考的规定项目，由于这个项目在训练中非常枯燥，再加上现在很多学生都是独生子女，不愿意吃苦，所以项目的训练效果不理想，这也成为了很多老师的一个烦恼所在，那么，把长跑练习融入到体育的大课间，让长跑成为体育大课间的一个基本训练项目，不但能够把长跑中健身的作用得到良好的发挥，还能提高体育中考成绩。在实际长跑训练中，可以根据季节的变化适当调整训练的时间。
（2）跳绳项目融入体育大课间
在体育大课间进行跳绳项目训练时，要根据体育中考的规则进行分组、计数和花样练习等，可以制作一段10分钟的音乐，前两分钟进行跳绳的计时训练，让学生能够熟能生巧，了解自己每天练习的结果;然后接下来的3分钟进行放松训练，同样记录下来自己的训练结果，表现优秀的同学可以开始进行5分钟的花样跳绳，其他同学可以进行跳长绳的训练，这个流程下来，10分钟的音乐结束，跳绳的训练完成了。
（3）身体素质练习融入体育大课间
体育大课间的合理安排能够提高学生的身体素质，所以，可以在大课间合理的设定一些身体素质的基本练习项目，例如，可以安排男同学进行俯卧撑训练，女同学进行仰卧起坐练习，或者立定跳远等，进而提高学生的整体身体素质。
（二）提高教学质量，实现课堂的有效性
想要提高初中体育教学的有效性，需要从教学的师资力量上进行提高，进而提高教学水平，包括教学内容的创新方面、对学生的个体差异的了解方面，以及教学能力方面进行有效提升，所以，需要老师能够在实际的教学中，参考其他优秀的案例，并且总结经验，不断学习和完善自身的整体素质，可以多参考一些专业的期刊资料，例如体育教学、中国学习体育等。从而进一步提高教学水平。 另一方面，学校应该重视以学生为主体的教学模式，让学校自主选择学习的内容，并且设定合理的、良好的学习环境和条件，引导学生对体育练习产生兴趣，比如可以让学生自己选择喜欢的健身器材，自己寻找合作练习的伙伴等，提高学生对体育项目练习的积极性和学习热情，从而形成良好的学习氛围，进而提高学生的体育中考成绩，达到了理想的教学目标。
（三）结合以往的中考制度分析
苏州体育中考从最早的参考分到开始计入中考总分，体育这门学科的中考成绩就此以分数进行呈现，最后也以分数的形式计算到总的中考成绩中，30分到40分到如今的50分，分数逐渐递增，所以体育教学，也逐渐成为了一个教学重点。体育考试由统一考试和日常考试两个部分组成，总分50分，其中统一考试45分由必考1项和选考2项组成，日常考核5分。
目前国家对全民的身体素质水平越来越重视，因而对初中体育中考的重视程度也越来越高，体育老师应该积极关注体育中考的改革制度，引导学生正确的训练，加强学生身体素质的同时提高教学质量，从而为加强我国青少年体育增强青少年体质作出有力的贡献。
三、结语
综上所述，在新课改的不断介入后，学校对初中体育教学的重要性有了很高的認识，当前的初中体育教学，一定要围绕中考的体育制度进行，结合实际的教学情况制定出科学的、合理的教学方式，有效的提高学生的体育精神和良好的身体素质。需要注意的是，在进行教学方法的制定时，需要考虑每个学生的个体身体素质差异和学习能力，保证每个学生能够得到全面的发展，从而提高初中体育教学的质量，推动我国体育教学的发展。
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作者简介：谢亮（1971.06- ），男，汉族，江苏苏州人，中学高级，本科，研究方向：体育教学。
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