潘明环书法欣赏等

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　　潘明环书法欣赏
　　潘明环，多年从事文化宣传工作，兴趣广泛。爱旅游，好书法，善养生，重收藏。常进行诗歌、散文、歌曲等文艺创作。１９８３年加入安徽省书法协会，曾任阜阳市书法学会会长，地区书法金石学会顾问，多次参加国家省市书法展览，在全国书法大赛中获金、银、铜、优秀奖３０多次，书法作品在十多家出版社及各级报刊上出版发表。
　　
　　百字养生歌
　　□文/何国熙
　　
　　我退休多年，虽年届古稀，仍神清气爽，身体虽不算健硕，但也健康，这得益于我平日注意吸收民间流传的有关养生的诗词铭经以及中医的养生理论。中医认为：喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，惊伤肾。情贵中和，莫大悲大喜，保持平和心境。常言道，养生先养心。在此基础上做好居养、食养、动养、药养。综合我的养生保健经验，我自编了一首《百家养生歌》以励自己。
　　怒极偏伤气，忧思则损神；
　　神疲心易役，气弱病相侵；
　　胸怀宜豁达，澹泊制七情；
　　知足心常乐，兴趣导人生。
　　作息应有序，饮食要均衡；
　　酒色须知节，运动贵有恒。
　　患病早诊治，畏医误养生；
　　风邪驱体外，精神保全身。
　　寿天休言命，修行在本人；
　　如能遵此律，益寿保康宁。
　　（５１０１４０ 广州市光复中路荣业里二号５０２室）
　　
　　笑话3则
　　
　　百分之十
　　
　　一病人到诊所看病，问：我的病能治好吗？
　　医生：一定能！
　　病人：怎么那么肯定？
　　医生：我的治愈率为百分之十，前九个病人都没治好，所以你的病一定能治好。
　　
　　妙方
　　
　　一患者看医生，医生看了好久没看出是什么病，随便开一方：
　　半夜沐浴，不擦，凉风吹干。
　　患者疑惑：这能治好我的病吗？
　　医生答道：现在的病能否治好我不知道。但你肯定会感冒，我治感冒最拿手。
　　
　　“幸运”
　　
　　老王去注射室打针，未进门便听到：今天实习的护士过来注射。
　　老王见不妙，便溜了，半小时后返回。
　　在门外听到医生问：都实习完了吗？
　　有人答道：完了。
　　老王大喜，推门进入。
　　医生说：刚才实习不过关的再来一遍。
　　（４５００５２郑州大学医学院（大学路）０４级临床医学（七年）四班）
　　供稿/张学秀

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