胆囊切除后如何保养等4则

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　　问：前不久我在医院接受了胆囊切除手术，现正处于恢复阶段。但不知在日常生活中应如何保养，恳请给予指导。
　　江苏淮安张洪涛
　　答：胆囊切除术是腹部外科中治疗胆囊炎、胆石症、胆囊息肉等的常用手术方法。胆囊切除之后，胆囊的功能将逐渐被扩张的胆总管所替代，故病人在接受手术后一般没有特殊症状。只有在胆总管的代偿功能失调后，才可能出现类似胆绞痛的一些症状。
　　当然，胆囊切除术和其它手术一样，对人体来说是一种创伤。病人在接受该手术后确实需要有一个调养的过程。建议病人在手术后要充分休息，不可过于劳累。饮食上应采取少食多餐的方法，适当多吃一些水果、蔬菜和高蛋白食物(如鱼、瘦肉、豆类等)，以增加营养，促进机体的康复。但要注意尽量少吃或不吃高脂肪食物(如肥肉、动物内脏等)。同时可适量补充一些脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)。术后三个月可根据身体情况进行慢跑、散步等运动量小的体育活动，也可在气功师的指导下练习静养功。
　　最后，再向您推荐一个简便而有效的保养方法，即每天早晨空腹饮一杯开水(矿泉水更好)。这样可促进胆汁的分泌，对胆囊切除后的病人尤为有利。
　　江苏省建筑职工医院朱丹
　　
　　男性绝育术后会影响性生活吗?
　　
　　问：我打算最近去医院做绝育手术，但听别人说男性绝育术后会影响性生活，心中不觉产生了几分疑虑，不知这种说法是否有根据?
　　贵州六盘水王立军
　　答：一提到男性绝育术，有人就担心术后会影响性欲、丧失排精能力、降低快感、有碍性生活。要说清楚这个问题，还须从睾丸的生理功能说起。
　　睾丸具有产生精子和分泌男性激素的作用。精子通过附睾、输精管、射精管等排出体外；男性激素具有促进男性生殖器官发育、维持正常性功能的作用，它不经输精管运送，而是直接进入血管随血液循环分布到全身。男性绝育术只将输精管结扎或堵塞，阻断精子排出体外的途径，并不结扎任何血管，因此睾丸分泌的男性激素照样吸收入血发挥其生理作用。另外，有人认为切断输精管，性生活时会丧失排精能力或减少排精量，降低快感，这也是不科学的主观臆断猜测。因为精液主要由精浆及精于两部分组成。精浆为精囊、前列腺、尿道球腺、尿道旁腺等联合分泌的液体，约占精液的95％以上，而精子仅占精液的3％左右。男性绝育术仅阻断精子通路，精浆仍正常分泌，性生活时照样沿正常管道排出体外，基本不减少排精量，所以不会影响性生活。
　　由此看来，完全没有必要担心男性绝育术后会影响性生活。相反，绝育术后消除了担心怀孕的紧张心理，性生活会更惬意。
　　山东聊城人民医院张化
　　
　　足三里穴有何保健功效?
　　
　　问：听别人说，针刺足三里穴，其功效如同吃老母鸡。足三里穴究竟有何保健功效，恳请赐教。
　　广东汕头曾广庆
　　答：足三里穴是中医针灸学中的常用穴位，具有调理脾胃、扶正培元、通经活络的功能，医生常用此穴治疗胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、头晕、心悸、失眠等病症。足三里穴对人体的保健功效，可以体现在双重性的调节作用上。比如，针刺该穴既能治疗泄泻症，又能解除便秘之苦。观察发现，胃肠弛缓时，针刺该穴能使其收缩加强；胃肠痉挛时，针刺该穴能使其痉挛解除。此外，足三里穴还可以增强人体免疫系统的功能。因此，古人有“若要安，三里常不干”之说。当然，说针刺足三里功效如同吃老母鸡，也是民间流传的一种比喻。
　　足三里穴的位置距人体膝下3寸，胫骨前嵴外侧约一横指处。除了针刺外，平时经常用艾灸、指压、捏按等方法刺激该穴，也可对人体起着明显的保健作用。
　　南京中医学院赵宁生

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