推进花式跳绳校本课程开发的措施探讨

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　　摘要： 推进花式跳绳校本课程开发是贯彻新课改“立德树人”、发展学生全面素质等要求的需要，花式跳绳作为体育校本课程在提高体育课趣味性、生动性、有效性，增强学生锻炼身体意愿、发展坚定意志方面具有重要作用。花式跳绳作为校本课程的推进工作需要得到社会各方的关注、校方及教师的重视，本文就推进花式跳绳校本课程开发措施进行了简单探究。
　　关键词： 花式跳绳;校本课程;开发;体育
　　一、 关于花式跳绳校本课程的基本内容概述
　　了解花式跳绳作为校本课程的基本开发内容，有助于提高教师教导花式跳绳的专业性，提高学校对于花式跳绳开发策略的重视。以下是关于花式跳绳校本课程的基本内容概述。
　　（一）花式跳绳校本课程的主要内容
　　花式跳绳根据绳子的长度与材质可以分为单人绳、双人绳、专业绳及练习绳等，花式跳绳可以主要分为：单人花样与双人花样的练习，三人花样与个人双摇花样，四人长绳花样跳，交互绳花样跳，四长交互绳，绳网的花样跳，8人花样跳绳套路等。同时跳绳的跳法主要分为：滑式跳、摇钟跳、相互跳、后屈腿跳、弹踢腿跳等。跳绳的豫剧动作主要包括了并脚跳、双脚交换跳、开合跳弓步跳等。二级动作作为锻炼学生身体协调主要内容，主要分为后屈腿跳、膝腿跳、手臂缠绕等。三级动作作为专业花式跳绳的主要动作，主要包括了双摇跳、提膝测点跳、基本交叉后摇跳等，可以在花式跳绳教学中不要求学生掌握。
　　花式跳绳的教学内容方面就有一定的难度，其中并脚跳、开合跳、弓步跳与双脚交换跳作为一级课程需要1到2个课时教学，左右侧甩直摇跳、弹踢腿跳、手臂缠绕等二级动作需要四个课时教学。以手臂缠绕为例，分解动作的第一步左端缠绕手臂手腕摇，其后，开始单手甩摇，在此过程中需要注意用力均匀，否则会导致打结、绳掉等现象。最后在手臂左端缠绕，右端甩开，右端缠绕，左端甩开。小学生花式跳绳分解动作教学主要难度在于动作协调、学生注意力等。
　　（二）花式跳绳校本课程的主要优点
　　花式跳绳作为校本课程在教学过程中具有不受场地约束、价格实惠、成本小、不受季节与时间限制等优势。花式跳绳可以采取简单的跳绳，学校可以集体采购减轻成本压力，跳绳对于学生的身体要求较低，身体基本健康的学生就可以进行花式跳绳活动，同时不受时间限制，上课时间自由，方便校方进行课程的安排活动，同时能够灵活开展花式跳绳体育教学，不受人数限制，有利于教师在课堂中展开个性化教学模式。跳绳对于场地范围要求也较低，小范围内便可展开跳绳运动。能够完美解决城市小学体育场的狭小的困难，应对学校运动场面积不足的问题。花式跳绳动作简单易学，容易激发学生的主动性与积极性。
　　二、 目前花式跳绳校本课程开发过程中的主要问题
　　花式跳绳校本课程开发过程中面对的主要问题影响了校本课程在校内的推广，不利于营造良好的校园运动氛围，无法体现校本课程在宣传校方办学特色的重要作用。了解目前花式跳绳小本课程开发过程中的主要问题，帮助学校真正落实开发花式跳绳校本课程。
　　（一）校方缺乏对花式跳绳课程的重视
　　部分学校领导不够重视校本课程对于体现学校办学特色的重要作用，无法真正贯彻落实新课改中发展学生综合素质的要求，同时也不够重视花式跳绳作为重要校本课程，对培养学生综合能力提高学生身体素质的重要作用。在划分专业的花式跳绳教师队伍中，未能充分与教师进行高效的沟通，可能造成花式跳绳体育教学队伍整体素质不佳，不能真正保证花式跳绳校本资源的高效利用，同时在设置花式跳绳课程方面，也存在课程时间设置不合理、与其他体育课程冲突等现象。课程时间过长或过短都可能影响学生的积极性，时间过长的跳绳运动可能造成学生的精神疲劳，腿部、手部不适。时间过短的花式跳绳教学可能效果不佳，学生未能真正掌握花式跳绳动作要领。花式跳绳作为校本课程的同时可能与其他体育教学产生冲突，影响了其他体育教学活动的展开，也不利于发展学生的综合素质。
　　（二）花式跳绳课程单调传统，学生积极性不足
　　花式跳绳作为校本课程在我国引入的时间较短，在部分学校中开发花式跳绳的教学策略较为刻板、生硬。没有针对我国小学生的个体性质差异展开个性化的教学方案。单调传统的花式跳绳课程可能造成学生积极性不足，学习动力小，不能切实满足花式跳绳锻炼学生身体、磨练学生吃苦耐劳品质的要求。
　　（三）教师专业基础不强，花式跳绳教学缺乏专业性
　　花式跳绳对于动作要求不难，但由于花式跳绳的动作较多、分解较为烦琐。部分教师对于花式跳绳的教学要领掌握不牢，在一定程度上可能导致学生花式跳绳动作不够规范，在练习过程中缺乏美感。实际上，也是目前花式跳绳专业教师较为缺乏的表现，可能在一定程度上导致学生基础不佳，增大学生在学习花式跳绳中的压力，不利于良好地推进花式跳绳校本课程的开发工作。
　　三、 推进花式跳绳校本课程开发的措施探讨
　　关注花式跳绳校本课程开发的基本措施，能够促进校方与教师更加理解花式跳绳教学模式，不断更新花式跳绳的教学与课程安排。真正提高学生对于花式课程的学习热情，在锻炼中发展学生的综合能力，减轻学生日常学习的压力。
　　（一）举办花式跳绳竞赛项目，激发学生的热情
　　在校内举办花式跳绳项目，能够激励学生主动参与到花式跳绳的学习过程中，同时，花式跳绳中的多人合作项目、双人合作项目能够激发学生的班级荣誉感，促进班级凝聚力的加强。给予优秀花式跳绳学生颁发奖状和奖品奖励，激励学生继续保持努力，花式跳绳的制造项目在一定程度上也丰富了学生的校园生活，切实推进花式跳绳在学生群体中具有一定的讨论热度，激发学生学习花式跳绳热情，減轻花式跳绳课程的推进压力。
　　（二）培养具有专业能力的花式跳绳教师
　　打好学生花式跳绳的训练基础，需要教师掌握花式跳绳动作的分解、教学方法。引导学生在课堂中快速掌握花式跳绳的动作要领，提高花式跳绳校本课程教师的经验水平，组建具有高素质、高能力的教师队伍。需要得到校方的切实注意，鼓励教师主动参与花式跳绳教学培训，可以在不同学校之间展开交流活动，直接促进教师专业能力提高，在课堂的基础训练讲解过程中，能够做到耐心、细心纠正学生动作。 　　（三）加大对花式跳绳校本课程的宣传
　　校方需要根据新课改中对于校本课程工作的具体要求，展开对花式跳绳的具体宣传活动。增加师生对于花式跳绳的认识与了解，真正落实宣传工作能够激发师生之间对于花式跳绳的积极性。校方可以利用课余时间组织花式跳绳模拟活动，利用零碎的时间，促进教师与学生体验花式跳绳的乐趣，积累一定的活动时间能够充分吸引师生对于花式跳绳校本课程的关注，同时也能够在这样的小活动中引导学生联系花式跳绳的动作基础，真正促进了宣传活动服务于落实花式跳绳校本课程的目的。
　　（四）加大花式跳绳的群体性
　　花式跳绳校本课程不能与个人和班展开活动，要促进学生人人参与到花式跳绳的群体活动中，真正发挥学生学习的主体地位，需要加大花式跳绳校本课程的群体性。从而引发每个学生对于花式跳绳的关注与探讨。可以组织学生观看花式跳绳的比赛与表演，引发师生对于花式跳绳的交流，构建良好的师生互动平台，促进体育教师切实了解学生对于花式跳绳学习要领的重点与难点。同时，能够培养学生在群体活动中的综合能力，观看国家级的花式跳绳比赛，能够增强学生的爱国主义精神，培养学生形成良好的道德思想品质，促进学生身心健康发展。
　　（五）构建花式跳绳课程评价体系
　　利用综合评价花式跳绳课程，能够促进教师在课后进行交流与讨论，促进不同教师之间互相帮助，加大优秀教师指导其他体育教师的力度。真正促进在综合评价过程中，教师自觉提高自身教导花式跳绳的专业水平。对于课程评价对优秀的教师与班主任进行表扬，展开培训会议，召集教师与班主任进行学习。更新教师对于花式跳绳校本课程的传统观念，在实际操作过程中虚心学习，提高自我教学能力。
　　（六）联系家长，促进校方与家庭的合作
　　学生在该年龄阶段容易产生叛逆精神，需要校方联系家长共同关注学生的身心健康，在展开花式跳绳的训练过程中可以组织家长共同参与，营造良好的亲子互动环节，促进学生在学习花式跳绳的过程中，增加与家长的交流与沟通。促进良好亲子关系的形成。同时，能够帮助班主任与家长之间进行交流，更好地开展班级管理活动。
　　（七）开展创新型的花式跳绳教学模式
　　在学习跳绳的过程中学生难免会感到重复的疲惫感，部分学生可能积极性下降，产生抵抗情绪。违背了花式跳绳帮助学生身心健康发展的服务目的，开展创新型的花式跳绳教学模式，保持学生对于花式跳绳的新鲜感，例如，在花式跳绳学习过程中划分小组，展开小组内的比拼、关于跳绳的小游戏等。合理安排花式跳绳的课程，设置时间符合学生对于花式跳绳的接受能力，设立休息时间与自由活动时间，给予学生自我发挥的空间。
　　（八）结合花式跳绳音乐
　　花式跳绳本身是具有一定美感的运动，缺乏音乐的花式跳绳，可能不利于发挥学生在花式跳绳中的节奏感，无法真正提升学生的身体协调能力，将花式跳绳与音乐相结合能够缓解学生在学习过程中的枯燥感，增强花式跳绳校本课程的趣味性与灵活性，激发学生主动学习。跟着音乐进行花式跳绳的训练，也能够培养学生的节奏感，加强学生对于花式跳绳各个动作要领的掌握程度。
　　总而言之，花式跳绳作为老少皆宜的体育运动项目，联系不同人群展开花式跳绳项目，发挥花式跳绳的群体性作用，弘扬跳绳这一传统文化，关注花式跳绳的开发策略，促进师生身体健康，发展亲子关系。将花式跳绳作为学校的校本课程，能够良好地体现学校的办学特色。
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