普通中学学生篮球爱好者战术意识培养

来源:用户上传      作者: 佀晨武

　　摘 要:根据篮球运动的规律和特点,从广大学生爱好者篮球战术意识的形成过程及如何对他们进行篮球战术意识培养进行阐述,对影响篮球战术意识形成的主要因素和篮球战术意识的重要性进行分析和探讨。
　　关键词:篮球 战术意识 培养
　　
　　篮球意识是指篮球运动员在篮球实践活动中经过大脑积极的思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力。它是篮球运动员在参加篮球运动实践中不断积累并提炼出来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。意识与行动有着密切的关系,意识支配行动,行动反映意识,意、行统一于一瞬间。篮球运动员在参与篮球运动实践活动中,意识不断得到积累与丰富,并在比赛中能从刚开始无意识的盲动,到逐渐可以根据球场上的具体情况,自觉地、能动地指导自己做出及时、准确的应答。篮球意识的强弱是一种能力的表现,它反映着运动员对篮球运动比赛规律的认识和驾驭能力。因此,本文的研究目的如下:
　　篮球运动深受广大人民群众的喜爱,普及范围之广,影响之大,是大家有目共睹的。现代篮球比赛的取胜不仅靠身体、技战术水平、教练员水平,而且要求运动员必须具备良好的篮球意识,特别是必须具备较高的现代篮球战术意识。因此对篮球战术意识的研究一直受到篮球界的高度重视。本文通过查阅近几年的有关文献,现就培养普通中学篮球爱好者战术意识方面做详细介绍。
　　
　　一、文献综述
　　杨海强在《篮球战术意识的要素及培养》中,“对篮球战术意识培养的正确途径及构成要素进行了论述,强调了战术意识在实践中的价值和重要作用。”
　　许连,姜艳林,曾庆华在《论现代篮球战术意识的培养》中,“通过分析篮球战术意识的形成过程,结合现代篮球的发展趋势,借鉴以往的篮球战术意识的培养方法。认为,现代篮球战术意识应从进攻战术意识、防守战术意识和攻、守转换战术意识三方面加以培养和提高。”
　　池斌,蔡艺在《浅析高校篮球教学训练中学生战术意识的培养》中,“结合教学训练经验,对篮球战术意识的重要性及影响,分析了影响篮球战术意识形成的主要因素,并有的放矢的提出了通过固定套路的战术配合的训练,在技术、实践中培养学生战术意识的有效途径。”
　　管志华在《浅析篮球教学训练中对学生的战术意识的培养》中,“结合篮球战术结构特点及其规律,通过理论与实践的有机结合以及教学训练手段的运用,以期达到有效提高运动员战术意识的目的,同时揭示这种意识的获得是在训练或比赛中经过反复的条件刺激所建立的条件反射。”
　　秦小鹏在《浅析篮球战术意识的培养》中,“认为篮球意识是比赛中指导正确行动的‘活的灵魂’。正确的篮球意识表现出对篮球技术、战术与谋略运用的放大作用,为朝向攻守目标的战术行动作出正确定向,进而实现对技、战术行动的主动调节并指出在培养篮球兴趣的同时,在平常训练中加强对战术意识的培养,二者不可偏废。”
　　
　　二、研究对象与方法
　　1.研究对象
　　顺德中等专业学校2007级部分技术比较好的篮球爱好者。
　　2.研究方法
　　文献资料法
　　仔细翻阅与篮球战术意识培养相关的文献,为完成本篇论文打下坚实的基础。
　　
　　三、战术意识概述
　　1.战术意识的概念
　　战术意识即战术素养,就是运动员在实践中,根据临场双方情况的变化,合理地运用技术和正确地实现战术要求所具有的经验、才能与知识。是运动员在发挥技术过程中的理性思维,是运动员出于战术目的运用的能力和在复杂多变的比赛中,适当的选择和运用战术时,所表现出的运用战术的及时性、合理性、有限性。
　　“战术意识包括进攻战术意识行动和防守战术意识行动。”进攻战术意识行动是队员运用各种进攻技术来实现的。例如:穿插、掩护、策应、轮流换位等;防守战术意识行动是队员根据具体的情况合理运用防守技术,阻挠和破坏对方的进攻意图,并以争夺控球为目的的策略行动,例如:快速回防、协防、补防等。
　　2.战术意识的重要性
　　“战术意识是篮球意识的核心,是运动员正确合理运用技术、战术、体能的先导和前提,它能使运动员的每一次行动更具有目的性和预见性。”比赛中,场上五名队员能否达到高度精准的默契配合,也取决于每个运动员的战术意识。篮球运动员具备较强的战术意识,才能在比赛中争得主动,并在集体的密切配合下,通过观察和预见,灵活地、有目的地,随机应变地采取各种技术和战术行动,才能充分发挥技术水平和正确地实现战术意图,取得比赛胜利。
　　
　　四、篮球战术意识培养
　　1.培养兴趣是培养篮球战术意识的前提
　　“兴趣是以需要为基础的,是推动队员进行学习的内部动力,是影响学习自觉性和积极性的直接因素。当队员从事感兴趣的运动时,可从中体验某种需要的满足,带来一种愉快、欣喜,甚至是幸福感的激情,这种激情会转化成鼓舞力量,调动学生的积极性、创造性。”然而,怎样才能使队员对篮球产生兴趣呢?这就要求教练的教学方法灵活多样,富有启发性,使学生的心理活动处于主动、活跃的状态,在轻松愉快的气氛中学知识;训练内容要安排得当,难易适中,重点突出,难点分散,创造部分情景,激发队员的求知欲。例如:可以组织开展多种形式的单项技术竞赛,如教练画三人进攻配合图,并讲明战术配合的路线、配合时机和配合变化等,要求队员根据教练画的进攻配合图进行练习,明确每个队员所处位置及移动路线,当进攻战术配合成功时,队员对所学的配合产生浓厚兴趣并增强了自信心,调动了学习积极性和兴趣。
　　2.建立认知结构是培养战术意识的基础
　　“队员在学习过程中形成的认知结构,即为各种配合方法、战术变化形式,运用条件和时机的规律性等。”在队员形成认知结构的教学过程中,通过有效的教学手段和方法,使队员全面掌握配合方法,理解其运用的时机和条件及配合的多种变化形式,形成牢固的记忆系统;同时,在训练过程中,培养队员的观察能力、判断能力、反应能力、战术思维能力、应变能力、自我控制能力。通过在训练中启发学生积极思维,通过知识的掌握及能力的培养而形成巩固的认知结构,是培养队员篮球战术意识的基础。
　　3.个人战术意识的迁移是培养战术意识的关键
　　“迁移是一种学习对另一种学习或实践的影响,这种影响在内容上很广泛,且队员的迁移水平与教练的训练有密切关系。其训练是否合理,直接影响到教学效果。”例如:队员在进行持球突破时,教练要求队员观察场情况;如果没有防守人补防,突破队员直接突到篮下投篮;如果在突破中有防守人补防,突破队员及时把球分给同伴投篮。这样在实践中,不断提高了队员的观察能力、判断能力和配合意识。当队员再练习快攻二攻一配合时,就能把持球突破、突破后分球的配合意识迁移到快攻二攻一的配合中,就能很快掌握快攻二攻一配合。
　　4.实践、总结是培养战术意识的保证
　　“教练进行战术配合教学时,将战术配合的概念、要点、方法即运用战术配合的时机传授给队员,队员立即转入实际操作一一实践,也就是在训练中做到教、学、练、想、用、忆相统一。”长期地、系统地进行篮球基本技术和战术的训练,有助于运动员掌握贯穿在运用技术和战术的内在联系的知识,对各项技术和战术的运用时机和条件有一个比较完整的了解。同时在分队教学比赛中,让队员负责比赛的指挥工作,提高他们分析问题和解决问题的能力,在实践过程中有成功或失败,教练及时组织队员总结在实践过程中成功和失败的原因,同时应给予具体的方法和措施,然后再实践总结,不断提高队员的战术意识。

　　(1)在比赛实践中培养战术意识
　　不论是通过固定套路战术配合练习还是技术训练来提高战术意识,最终还是要在实践中加以检验。“篮球比赛的突出特点是对抗性强,争夺激烈,精神和心理高度紧张,而更突出的特点是思维活动占主导地位。”一场比赛,队员多数时间处于无球状态,因此,无球的活动更能体现战术意识的强弱。所以,在比赛中运动员要解决以下问题。首先,要提高自身的观察、判断能力。队员在场上要根据双方具体情况预先观察判断,观察时要选择几个目标中最合理的一个,并从中判断对手的下一个动作,从而使自己的行动更主动、更合理地达到先发制人。其次,要善于掌握攻防双方的相对位置并及时地捕捉时机。所谓攻防双方的相对位置是指相互间的距离和方向。赛场上一系列技术动作的运用都离不开自己和同伴、对手间的位置关系。例如,传球一瞬间必须根据自己所处的位置以及与对手、同伴的距离决定传球的时机、力量、落点、方向,使同伴捕捉到有利时机。再则,要学会隐藏个人的临场意图,所谓隐藏个人的临场意图是指对自身的活动路线和方向的隐藏,这不仅可以扩大视野,加强对球的控制,提高判断和灵敏的反映能力,也充分体现出战术的灵活性。最后,在实践中还要注意假动作的运用、眼神的变化、动作节奏的变化,多传少运,积极思维。
　　(2)在训练总结中培养战术意识
　　“战术意识是战术变化在人脑中的反映,是通过运动员在场上的每个具体行动表现出来的。”众所周知,技术是战术的基础,战术决定技术,而战术又要求和促进技术的发展和提高。技术训练的目的一是掌握,二是运用,这两方面与培养战术意识都有关系。运用技术很重要,但不能忽视掌握技术的全过程,所以系统地学习、掌握技术,也是战术教学不可缺少的过程,是提高战术意识的重要环节。在技术训练中应重点解决以下问题。首先,要明确掌握某一技术的目的。“在学习和掌握技术的过程中,要清楚知道该项技术的使用条件和时机,无论是初学还是训练了一定年限的队员都应掌握和运用规范技术,并且保持所需速度”。其次,要使学生全面地掌握技术。“全面的技术是完成战术各个环节不可缺少的保证,也是灵活机动完成战术的基础,只有全面地掌握了各项技术,才能更有助于战术意识的提高。”再则,技术训练中的每一个动作都应该有场地的概念和对手存在的观念。在实战需要的场地范围内训练,使队员脑子里始终有篮球的概念。同时,要了解同伴的技术、素质、习惯动作等,尤其是临近位置的同伴,这样不仅能扩大视野,更主要的是在比赛中能够更好地协调配合。
　　5.排除心理障碍是培养战术意识保障
　　有些队员篮球战术意识差主要原因是由心理障碍造成的。比如,有的队员到了一个新的集体里,却因为某种原因,放弃了自己的追求,放松了篮球训练,不能严格要求自己,影响了技术的提高,便由此产生了自卑感。这种自卑感使他们心理失去平衡,不能正确估计自己,怀疑自己的能力,甚至自暴自弃,训练积极性处在压抑状态,在训练效果上形成恶性循环。还有的队员训练很刻苦,但成绩总不够理想,究其原因,这些队员多注意机械能力的锻炼,但理解能力较低,掌握动作、运用动作上缺乏灵活性,他们往往偏重死记硬背的学习方法,而忽视理解能力和概括能力的培养,这就造成了学习能力上的失调,使训练成绩难以提高。此时就要求教练、队员认真找出原因,分析是哪种心理障碍影响了训练,并有目的有意识的加以排除。
　　
　　五、结论
　　篮球运动是一项紧张激烈、对抗性很强的集体运动项目。为了充分发挥集体的协同作战能力,夺取比赛获得胜利,就必须加强篮球运动员战术意识的培养。虽然普通中学中学生爱好者没有专业运动员良好的身体素质和高超的技术水平,但是他们在一定的条件下也是篮球运动员,而一名合格的篮球运动员就必须具备相应的战术意识水准。
　　
　　六、建议
　　通过分析与探讨,我认为对普通中学学生爱好者的战术意识培养也要进行系统的、有计划、有目的地严格训练,总结起来就是以下五点:
　　1.培养兴趣
　　2.建立认知结构
　　3.个人迁移
　　4.实践、总结
　　5.排除心理障碍
　　通过以上五点可以使运动员在身体、技术和心理及智能训练方面不断发展的基础上,形成较强的战术意识,从而提高校园篮球战术水平。
　　
　　参考文献:
　　1.杨海强.篮球战术意识的要素及培养途径[J].龙岩师专学报,2005,6,23(3):111-1
　　2.许连,姜艳林,曾庆林.论现代篮球战术意识与培养[J].漯河职业技术学院学报, 2005.10,4(4):87-88
　　3.池斌,蔡艺.浅析高校篮球教学训练中学生战术意识的培养[J].长沙铁道学院学报,2005,12,6(4):168-170
　　作者单位:顺德中等专业学校

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