简述一年级学生学习习惯的养成
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摘 要：一年级的学生刚从幼儿园进入到小学的学习阶段，相比较幼儿园的学习生活，肯定有一些不适应，特别是学习压力相对比较大，面临着家长和老师的双重关注（压力），有些学生对自己的要求相对较高，也对自己的学习有一定的要求，因此如何提高自己的学习成绩，使一年级的学习生活较为自己、家长、教师满意，成为家长、教师、社会关注的一个热点，笔者长期从事教育事业，自己的孩子也正读一年级，觉得取得良好的学习成绩应从关注孩子的习惯入手，当然这种习惯不仅仅限于学习习惯，有了好的习惯，学习效果自然有所提高，当然对孩子品格等各方面的养成也是很有帮助的。进入小学一年级，良好学习习惯的养成有利于学生的身心健康，特别是阅读、练字、运动的习惯将会影响人的一生。
关键词：阅读 练字 运动
【中图分类号】G622.0 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）09-0139-01
学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。也就是说，习惯的养成并不是一朝一夕的事，需要久久为功，需要的是定力，特别是面临我们信息化时代，信息大爆炸，有些孩子容易迷失了自己，因为面临的诱惑太多，面临了太多选择，容易浅尝则止，无法定性。这往往让孩子东学学，西看看，最终反而浪费了时间！因此习惯一定要有长期的时间积累，要水滴石穿，锲而不舍，要经过反复再反复，不断修正，从而找出适合自己的学习习惯！
学习习惯有预习的习惯、复习的习惯等。在这里，笔者根据目前的中高考实际，谈谈几个习惯的养成。
1.阅读习惯的养成
古人云：“读万卷书，行万里路。”哲人也曾说：“书籍是人类进步的阶梯”。无不说明了阅读的重要性，特别是通过阅读可以促进学生形成良好的品格和健全的人格，会给学生打拼的勇气和战胜困难的力量。进入新时代，我们的中高考的改革也对学生的阅读提出了更高的要求，高考语文的考试已经明确提出要增加阅读量，特别是古文的阅读，让15%的高考生语文在考场上做不完！其它各处科目也对阅读量提出了更高的要求，无一例外，全部增加了阅读的量及难度，特别是明确提出了要增加对我国古代在这些领域取得的成就，无非是增加古文的阅读量，因此，这轮高考改革就提出了一个口号：“得阅读者得天下，得古文者得天下”。
面對一年级的学生，虽然在大班已经有一定的识字量，但这种识字量对于阅读是不够的，因此我们在选择阅读书目的时候不能选择难、繁……一定要适合学生的学习特点！阅读的篇目不宜过长，一般以小故事为主，长度控制在200～300字左右，而且要有音注。同时作为家长也要跟着阅读，跟孩子交流一下阅读的心得，这一点尤为重要。不要仅仅给孩子布置阅读的作业而自己不去阅读，这样孩子往往得不到阅读的乐趣。只要坚持3～4个月，让孩子得到学习的乐趣，他就有了阅读的动力。由于我们控制了阅读的字数，这也导致了我们阅读的时间不会太长，一般以半小时为宜，在这个时间段里，孩子要把这篇故事看完，同时也要与我们交流读书的体会，这个体会可以是跟爸爸妈妈复述一下这个故事，也可以学学新的单词……时间不宜太长，以免孩子产生厌烦心理，同时，根据学生的学习特点：作为一名一年级的学生，他的注意力也不会持续太长，超过半小时也没有什么效果！阅读时有条件的要有一间相对比较安静的房间，让学生能够静下心来阅读！
长期坚持一年，至少是3个月，孩子的阅读一定会有显著的提高！同时我们也要注意精读和泛读的结合，阅读的范围也不一样要很广，细细品味也未尝不可！
2.练字的习惯
俗话说：“人生聪明写字始”“字如其人”，这都说明了字对一个人的重要性！在考试过程中，特别是语文的作文和英语的作文，字端正、工整程度往往决定了（很大程度上）你考场作文的高度，因此，在一年级就要开始让孩子养成写好字的习惯！
练字贵在平时，字不一定要好看，但一定要工整，因此平时的作业要求，不仅要做对，而且要求一定要工整。如果发现孩子脱离了这一要求：工整，那只能重新来写。一般说来，一年级的作业相对不多也不难，因此也给我们留下了一些空间让我们去给孩子练字。有些家长到一年级就给孩子报很多的培训班，这不一定很有必要，反而忽略了写好字这一最基本的要求。如果家长有必要可以给孩子报一下写字班，一、二年级练硬笔，其他年级可以练练毛笔，正常情况下，练习六年，字应该会比较工整，从而为以后的学习打下一个良好的基础。
3.运动的习惯
“身体是革命的本钱”，而运动是锻炼身体的一种非常好的方式。好的运动习惯养成是一辈子带得走的能力，透过运动的过程，孩子可以学习互助、合作、尊重、公平竞争的精神，对培养良好品德及建立适当的人际关系都有莫大的助益；而适度的运动不但可以提高学生的学习效率，与促进身体健康，更是奠定其日后健康体魄与良好生活质量的基础。因此小学一年级的学生也要树立运动的习惯！
帮助孩子选择一个比较适合自己的运动项目。如果孩子没有表现出对哪一项运动项目较为热情，那么家长可以选择一些较为大众的项目，比如乒乓球、跑步等，如果家长有条件也可以请相对有经验的教练加以指导。在运动过程中，由于孩子较小，所以一般家长要进行陪同，而且由于孩子年龄较小，运动量上一定不要过大！在时间的选择上最好选在傍晚，总体上运动不要超过一小时，一周不少于三天。现在家长一般也由于种种原因较少运动，这是很不应该的，特别是有些家长会沉迷于手机，不如放下手机去运动，也给孩子树立榜样，同时也可以提升自己的身体素质，并增加亲情。
习惯的养成贵在坚持！良好的习惯也离不开坚持，只要孩子养成良好的学习习惯，学习成绩自然得以提高！
参考文献
[1]李泽国，姜虹娟等.学生学习习惯培养的方法[M].合肥.安徽人民出版社，2012
[2]廖胜根. 应知应会课外系列丛书：学习习惯该如何培养[M].成都.成都地图出版社，2013
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