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校园足球教练员训练理论知识现状调查研究

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  【摘要】为掌握目前校园足球教练员训练理论知识储备现状,本文通过文献资料法、问卷调查法对河源市6所足球特色学校13名足球教练员进行了问卷调查研究。结果显示:对于足球训练理论有一定认识,但不够深入和透彻。同时,河源市校园足球教练员对合适的训练指导理论有较强烈的渴望。足球主管部门应该加强对现有校园足球教练员的培训,提升他们的足球训练理论水平,推广合适的足球理论供其研修和借鉴。
  【关键词】校园足球;足球教练员;训练理论知识
  校园足球教练员的训练理论知识的多寡,对训练理论知识理解的深浅都影响着其对训练计划制定和训练实施的科学性和有效性。本文通过对校园足球教练员足球训练知识的现状的调研,旨在为校园足球主管部门加强对现有校园足球教练员的培训,提升他们的足球训练理论水平,推广合适的足球理论供其研修和借鉴提供依据。
  一、校园足球训练总体情况调研
  校园足球教练员的专业知识对足球运动的认识和训练安排具有重要的意义,而教练员的足球阅历对其足球专业知识的多寡又具有决定性作用。从表1可以看出,河源市校园足球教练员类型、培训次数、教练员等级证书以及自我理论学习频次来看,河源市教练员存在一定不足,表現出非足球专业人数多、受培训次数少、无教练员证书人数多、理论学习不足等特点。而后面这几项则与足球阅历息息相关,这些方面的不足严重制约着教练员的足球运动知识储备。
  二、教练员对训练安排的相关认识
  1.对训练安排总体认识
  集中训练之前,会制定完整的训练计划,需要教练对训练的各个方面进行全面分析和考虑,调研结果也显示了这一点(表2)。但对训练各个因素考虑时,校园教练员表现出不周特征,主要集中在对“训练内容”和“队员年龄”的考虑,其他因素则明显考虑较少,是训练理论知识不足的体现。
  2.对训练内容安排的认识
  训练内容是训练诸核心要素之一,对此校园足球教练员也给予了足够重视(表3所示)。
  但调研结果也显示,教练员对训练内容的考虑主要停留在显层面,而对于训练内容对机体的深层次影响层面则考虑明显少的多。教练员只考虑前者忽视后者是对训练内容全面性认识不足的体现,也是理论和经验不足所致。
  3.对训练负荷安排的认识
  训练负荷的合适与否,影响着训练效应高低,成绩提高快慢,是训练中首要考虑的对象,它由量度大小组成,由肌肉系统表现,作用于人体的机能系统,负荷的安排取决于恢复的程度。
  表4 对训练负荷安排时的考虑情况统计表(N=13)
  从调研结果(表4)来看,校园足球教练员对训练负荷重要性认识不足,一半以上的教练员对其考虑不足。而在“会考虑”的教练中,主要集中于“负荷的量度”和“负荷的肌肉”,而对于“负荷的机能”和“负荷的恢复”考虑不足,说明了对训练负荷全面性认识的欠缺,体现了训练理论的不足。
  4.对训练方法手段的认识
  训练方法手段是对训练内容的具体实施,合理有效的方法手段有利于训练效果的提升,减少伤病的发生,也有助于训练激情的保持。表6显示,校园足球教练员对训练方法手段有较多的考虑,但对具体事项思考时则不够全面,主要集中于“队员承受能力”和“队员完成能力”上,对于方法手段的变换使用和负荷考虑较少。
  5.对训练阶段划分的认识
  训练阶段的划分体现了教练员对训练层次和训练递进的认识,不同的阶段对训练内容、负荷等的要求也不相同。对训练阶段的理解是对周期训练理论的全面掌握。从调查结果来看,校园足球教练员对训练阶段认识很少,甚至完全没有意识到。
  6.对训练指导理论的认识
  训练是一个长期系统复杂的工程,对训练计划的制定和实施需要训练理论的指导,其中周期训练理论是一个契合的指导理论。从调研结果(表7)来看,校园足球教练员对训练指导理论的认识是非常模糊的,甚至是无意识的,对周期训练理论也是知之甚少,但校园足球教练员也显示出渴望有合适的理论指导训练。
  三、结论
  目前,河源市校园足球教练员群体整体偏年轻化,多来源于体育院校足球专项毕业和非足球专业毕业,受到足球培训次数相对较少,对于足球训练理论有一定认识,但不够深入和透彻。同时,河源市校园足球教练员对合适的训练指导理论有较强烈的渴望。
  因此,足球主管部门应该加强对现有校园足球教练员的培训,提升他们的足球训练理论水平,推广合适的足球理论供其研修和借鉴。
  参考文献:
  [1]田麦久.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2000.
  [2]刘丹,赵刚.青少年足球训练纲要与教法指导[M].北京:人民体育出版社,2011.
  [3]田麦久.运动训练学[M].北京:高等教育出版社,2006.
  [4]中国足协.中国青少年儿童足球训练大纲[M].北京:人民体育出版社,2015.
  [5](荷兰)Bert Van Lingen,杨一民等(译).足球训练——荷兰足球协会青少年足球训练制定教材[M].北京:人民体育出版社,2003.
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