职业院校大学生心理健康不良的产生原因分析及对策
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【摘要】本篇文章首先对职业院校大学生心理健康发展现状进行阐述，从环境因素、自身因素、家庭因素三个方面入手，对导致职业院校大学生心理健康不良现象产生的因素进行解析，并以此为依据，提出改善职业院校大学生心理健康不良的相关对策。
【关键词】职业院校 大学生 心理健康 原因 对策
【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）15-0034-02
职业教育是近几年发展起来的，随着我国高等教育体系全面改革不断演化，教育目标在于给我国社会培养大批的技术型人才，引导我国社会经济的稳定发展。现阶段，我国职业院校数量已经超过1000所，占据我国高校数量一半左右，职业教育已经成为当前我国教育体系中不可或缺的一部分。随着职业院校的快速发展，大学生心理健康问题不容小视，大学生心理健康不良已经成为影响职业院校今后发展的重要因素，应该给予高度重视。
一、职业院校大学生心理健康发展现状
从心理健康角度来说，其主要指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生[1]。心理健康像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的状态。从目前情况来说，我国大部分职业院校大学生在心理健康方面或多或少会存在一些问题。如果没有加以深入关注，将会影响大学生今后发展。因此，高度注重大学生心理健康问题是非常必要的。
二、导致职业院校大学生心理健康不良现象产生的因素
（一）环境因素
当前，大部分大学生在进入学校之前，对学校有较高期待，入学之后，将会由于学校环境、生活环境等与设想存在偏差，无法快速的适应学校生活。由于生活方式及状态的发生改变，将会使得大学生出现不满情绪，存在情绪障碍，无法快速的适应新环境，在课余时间较为充足的情况下，不知怎样合理安排，或者将更多时间和精力用于与学习无关的事情上，耽误学习。
（二）自身因素
职业院校生源主要来源两方面，一个是普通中学，另一个是职业中学。大部分普通中学学生普遍认为，职业院校并不是自己理想的学校，只是在高考时没有将自身实际水平进行发挥。由于和自己理想的院校之间存在差异，情感上无法释怀，产生较为严重的偏差，出现精神不振等现象。在高中时期，学习成绩还算比较理想学生，自身自尊心比较强，但是入学之后发现学校人才比比皆是，竞争压力比较大，使得其丧失自身优势，出现心理压力。
（三）家庭因素
家庭对孩子带来的影响较为直接，家庭是孩子发展的关键场所，良好的家庭氛围、父母知识水平等均会给孩子造成深远影响。父母价值观及人生观等会决定孩子心理及性格。经过调查得知，存在心理健康问题的孩子主要以单亲家庭孩子或者父母工作忙，无法顾及孩子为主，由于家庭结构改变，或者家庭教育方式不合理，给孩子人格形成带来影响。此外，部分家长忙于工作，在孩子小的时候将其交由长辈看管，大多数的爷爷、奶奶等对孩子过于溺爱，使得孩子在心理上出现一些问题，从而影响其今后发展。
三、改善职业院校大学生心理健康不良的相关对策
（一）科学设定教育目标
心理健康作为大学生综合发展的重要因素，心理健康教育能够有效提升大学生心理水平，将学生潜力进行全面激发，确保每一个学生都能得到个性化发展，提升学生适应学校环境及社会的水平。职业院校在进行大学生心理健康教育时，需要根据各个学生存在的心理问题有针对性进行专业教育，科学设定教育目标。培育大学生完善的人格，让学生可以快速的适应教学活动，保持一个良好的心理态度，培养学生独立性和自主性。针对学校而言，应该给予思想战略充分关注，对学生各个心理情绪改变加以引导，保证学生健康发展。
（二）建设心理教育机构
心理健康主要面对所有大学生，工作量比较大，需要设定专业的心理教育机构，开展心理教育和辅导等工作。心理教育机构能够对学生进行一对一心理检测，建立心理档案，让心理教育工作更具日常性。在学生毕业之前，对其进行普查，并对其进行比较和分析。学生心理档案主要由学校辅导员及心理教育人员一同管理。辅导员的职责在于对学生日常情况进行记录，例如成绩、品德、行为等，心理教育人员则对学生进行心理检测和教育，针对存在心理问题的学生加以疏导[2]。通过实践得知，心理咨询作为实施心理教育活动的主要方式，對提升大学生心理健康水平起到了重要作用。
（三）加强学生心理管理
职业院校需要定期对大学生进行心理测试，并通过应用量化指标衡量学生心理状况，构建完善的学生心理健康档案，针对存在问题的学生加以追踪调查，给学校举办心理健康教育活动提供条件。并且，随着学校招生规模的逐渐扩充，职业院校辅导员担具的职责不断加重，辅导员在察觉学生出现心理健康问题时，应该及时和学生进行交流。
四、结束语
总而言之，心理健康问题作为影响大学生今后发展的重要因素，因此，职业院校应该给予大学生心理健康问题充分注重，结合大学生心理健康情况，适当的给予积极引导，帮助大学生认识自我、完善自我，从而实现职业院校大学生的综合发展。
参考文献：
[1]朱文俊，李晓燕，刘欣.关注大学生心理健康 创建高校精神校园——一例因助学金评比引发的大学生不良情绪宣泄案例分析[J].湖北函授大学学报，2017（02）：61-62.
[2]冯卿林.河北省秦皇岛市大学生健康不良行为影响因素分析[J].山西医药杂志（下半月刊），2013（01）：29-30.
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