高职院校开展拓展训练需要解决的问题
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摘 要：高职院校逐渐将拓展训练融入学校课程，但是在开展的过程中遇到了不少问题。本文针对拓展训练训练内容、拓展教练、分享点、拓展教练认证、安全等问题，以及容易忽视课前热身和课后放松运动、建立应急救护体系、做好风险规避、增强参与者的体验感，提出自己的见解，对新开展拓展训练的高职院校有参考价值，对拓展训练的健康发展有着重要意义。
关键词：高职院校 拓展训练 问题 解决
中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）04（a）-0153-02
现代职场需要人们有较强的交际能力、沟通能力、团队协作和抗压能力，而作为体验式的拓展训练能够更好地激发自身潜力，敢于挑战自我，勇于战胜困难，消除人们之间的陌生感，熔炼团队，被运用到社会生活的各个角落。自20世纪90年代初我国普通高校课程引入拓展训练，它在心理教育的独特性吸引了不少学者围绕拓展训练进行研究，部分高校成为中国拓展训练推广的重要阵地。经过20年来的发展，拓展训练被列入国家机关、高校、外企和其他现代化企业的培训日程。为了占领市场，各个城市和地区的拓展训练的培训机构逐渐增加，本科院校逐渐将拓展项目融入體育课程内容，激发了学生浓厚的兴趣，不少高职院校开始效仿，但是在开展的过程中遇到了不少问题。本文拟对新开设拓展训练的高职院校提出参考意见，对拓展训练的健康可持续发展提供指导意义。
1 拓展训练课程内容
拓展训练项目内容多元化，分类方式有很多，按照场地分为室内项目和室外项目;按照操作位置分为地面项目和高空项目;按照参与人数分为个人项目和集体项目;按照环境分为水上项目和陆地项目。当前常见的项目主要包含：信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、七巧板、电网、毕业墙、鼓动人心、盲人方阵、驿站传书、动力圈等，拓展项目的操作流程一般为破冰、团建、风采展示、项目体验、队员分享、教练总结分享。在项目的选择上一般是个人挑战结合团队项目，信任背摔、断桥、电网、毕业墙、急速60s是普遍采用的项目。
2 影响拓展训练开展的因素
2.1 拓展训练内容选择
拓展训练起源于军队，部分项目未经过改良直接在高校实施，不适应学生身心发展的需求，而刺激性项目危险性高，极易造成伤害事故，有较强的局限性。因此高职院校设计拓展训练课程要结合学校特色，合理利用现有的教学场地和设施，进行项目的充分挖掘和利用，选择合适的项目做为课堂教学内容就成为高校开展拓展训练的先决条件。
随着其多元化的发展，需要不断地开发新项目，而不是以传统项目为主，项目普通、规则陈旧、缺乏新意，会让参与者体验感较差。在教学内容的安排和设计上，尽量贴近学生实际生活，使学生在项目中积极思考和锻炼，充分感受拓展训练的魅力，激发学生学习兴趣。针对种类繁多的拓展项目，如何设计教学目标、合理使用场地、队员认知水平、项目规则设置，科学、合理地整合资源，形成有效教学内容是教学的重要范畴。这就需要教练事先做好人群分析，针对专业需求，在过程中不断实践总结，事后进行项目评估，及时调整教学内容，而不是一招鲜，吃遍天，一成不变。
2.2 拓展训练分享
拓展训练项目的另一重要环节是活动的分享，教练企业的工作经历和丰富生活阅历是项目分享的重要条件。只有综合运用管理学、心理学、教育学等知识，将理论与生活、培训中的感悟联系到一起，才能把“分享”这一环节提升到更深层次。这对拓展训练教练的要求较高，个人生活阅历是不可复制的，而现在的拓展教练大都缺乏企业实践经历，刻意的模仿和依葫芦画瓢，形似而神不似，拓展训练变成了简单的游戏，不利于拓展训练的健康发展。
2.3 拓展教练水平
拓展训练课程的开展很大程度受教练水平的制约，广博的知识、企业实践经历、教育背景等软技能，以及过硬的技术是拓展训练教练必备 的条件。作为一门新引入的课程，在开设拓展训练课程之前，需要组织任课教师进行专门的培训和学习。虽然定期组织进行师资培训，可以解决拓展训练教师队伍匮乏的局面，但是我国目前合格的拓展师资培训机构不多，拓展训练教师的水平始终得不到有效提高。
2.4 拓展教练认证
目前，国家对于拓展训练并没有统一的认证标准，证书都是不同行业协会颁发的，含金量不高。资格认证的不规范，使得进入门槛很低，许多人是无证从业，拓展训练得不到健康可持续发展。
2.5 拓展训练安全因素
安全是个体生存和发展的基本保障。拓展训练课程提倡突破自我，勇于挑战自我极限，无论是个人项目还是团体活动，在实施过程中都具有一定的危险性，因此，必须要重视安全问题。而高职院校学生大多散漫随意，自我约束力较差，不服从教师管教，虽然参与积极性较高，但经常对教师强调的安全注意事项置若罔闻，缺乏自我和集体安全保护意识。针对此类学情教练要注重安全要领讲解，要求学生不可以佩带有安全隐患的个人装备，如眼镜、手链等，对于关节习惯脱臼等身体条件不适宜的学生是不允许参与部分项目的。
拓展训练体验感最好的项目是高空挑战项目，这会使用大量的技术装备，装备是否认证，认证的标准，装备的检查、保养、报废，装备的使用规范，场地是否定期检查合格，这是项目开展的前提;教练的讲解是否正确，操作是否规范，这是影响拓展训练顺利开展不出安全事故的重要环节。
3 拓展中忽视的问题
3.1 热身准备活动与放松运动
拓展训练作为一种户外运动项目，在操作前应该带领学生参与热身活动，如信任背摔前需要对关节进行必要的活动拉伸，在活动结束后，有必要带领学生进行集体放松活动，这是很有必要的，但是目前，多数教练常常会忽略这些问题，这是不安全的因素，通过这些身体练习可以实现强化学生身体素质、促进身体健康的目的。
3.2 建立应急救护体系
拓展训练应建立应急救护体系，制订安全预案。一旦某个环节出现问题，立即启动应急救护预案。将CPR操作、止血包扎、骨折固定、搬运、意外伤害事故处理方法纳入拓展训练课程内容，教会学生科学、正确、有效的处理办法，在出现意外伤害事故面前可以从容应对，不至于手忙脚乱。
3.3 风险规避
设置警示标志，健全拓展训练风险规避、保障制度，要求参与拓展训练课程的师生必须购买人身意外险，即使发生意外，也可以获取一定的医疗保障。
4 结语
拓展训练内容设置应贴近学生生活，符合学生身心发展的需求;拓展教练要拓宽自己的知识，可以通过下企业锻炼等机会丰富个人阅历，拓展分享点;国家需要规范拓展训练认证，提高教练的水平;强调安全问题，保证参与者的安全;重视热身活动和课后放松运动;建立应急救护体系并作好风险规避，对拓展训练在高职院校的健康可持续发展意义重大。
参考文献
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