打击乐演奏的心理和情感调控研究
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摘 要：打击乐艺术存在和表现的基本形式，是舞台上熟练、个性的演奏，也是打击乐学习者必须要掌握的基本能力。但是，在现实的打击乐学习中，很多学习人员都表现在舞台实践方面有不足，主要原因是没有在打击乐学习过程中调整好自己的情感，没有形成良好的心理调控机制，导致表演缺少情感，不能充分调动观众的情绪。
关键词：打击乐演奏;心理调控;情感调控;研究
一、心理和情感调控的主要含义
第一点，情感是生物在物质世界的一种主观反映，主要包括情绪、智力、态度等多个方面，根据这种情感进行控制和调整，属于心理和情感的调控。人类在社会生活中的任何活动，都会带有情绪色彩展现的，所以说，调整和控制自己的情绪表达，对人们在日常生活和自身有着十分重要的意义。
二、打击乐演奏的心理和情感上的调控
第一点，在日常的演奏训练方面。打击乐属于一门艺术，它的艺术性质是建立在技术性上的，和其他类型的乐器相比较，打击乐需要更多的训练时间来掌握技巧。因此，在学习打击乐的过程中，必须要有良好的学习心态，调整好学习状态才能更好的学习。因为打击乐演奏受到演奏技巧的影响，所以演奏者容易受到情感表达的限制。因此，演奏者要结合科学方法，合理调整自己的情绪和心态，保持良好的表演状态。日常的训练分为三个阶段，第一个阶段是了解自己的表演作品。通过了解，感受作品中的思想情感，结合表演技巧，进行打击乐演奏的训练。在这个阶段，演奏者要避免因为已经了解表演的曲目，就不注重情感的表达。
第二点，演奏者要了解作品的创作背景，作品的风格和内容，掌握基本的技术，然后进一步解读作品，运用多种方法对作品进行解剖。例如，将音符分组，寻找音律的规律等方法。下一个阶段是技术练习，练习需要坚持不懈的精神，这是一个漫长的过程。打击乐演奏需要学习者有着极高的注意力和表现力，因为注意力具有局限性、选择性的特点，经常会阻挠演奏者的注意力。因此，在进行演奏练习时，要注意运用合理调配、有序排列的方式，能够促进演奏者注意力的集中。
三、表演者的演奏准备工作
第一点，表演者首先要具备对打击乐的喜爱之情，只有热爱这项乐器，才能将自己情感融入到表演中，带来更好的表演效果。但是，很多的学习者并不是真正的热爱打击乐艺术，只是把打击乐作为其升学、工作的工具载体，对打击乐演奏没有情感。但是对于艺术来说，必须要热爱这项表演才能赋予它生命和灵魂，学习者应该明确自己学习打击乐的方向，尊重这项表演艺术，投入自己的感情去表演。即便打击乐不是陪伴的长久之友，也要端正自己的学习态度，树立学习打击乐的目标。音乐是表达作者和演奏者情感的重要艺术形式，只有真正的热爱音乐的人，才能将音乐表现到完美到极致的状态。
第二点，正确的学习打击乐过程，是在充分的了解作品内容后，通过自己对作品的想象，感受到作品带来的音乐享受。例如，在乐器中的音响想象，多数的打击乐作品中都会有对生活中存在的音效的模仿，如用技法模仿敲门声、流水声、鸟叫声、天气变化的声音等，通过艺术手法，可以让我们发挥自己的想象力进行展望。
四、打击乐表演艺术的舞台表演方面
第一点，音乐表演的根本目的是表达音乐中的思想情感，带动渲染观众的情绪，而不是单纯的展现自己的表演能力。通过对音乐情感的表达，充分带动观众的情感，从而体现了表演者高超的音乐技术。演奏者进行技术训练和情感准备工作，都是为了最终的舞台表演，给观众最佳的音乐体验，表达作品的情感，深刻诠释作品的含义。但是，很多表演者由于舞台表演经验不足会出现一系列的问题。针对这些问题，需要打击乐表演者在日常的练习中，端正自己的学习态度，养成积极、乐观的态度和正确的价值观念，转变自己消极失落的性格，为表演注入新的活力和情感。
第二点，在舞台上注意力的表达也是十分重要的。表演者在表演的过程中，因为太过紧张，会产生注意力过度集中的现象，或者是注意力分散的情况，这时表演者要进行情绪调整，全身心的投入到表演中去。当演奏者全身投入到音乐表演中时，就不会再产生担心、紧张的情绪，专注于舞台的表演展现音乐的魅力，沉浸在自我的音乐世界中，不受外界情绪的干扰。在舞台表演中，演奏者的性格也会对其产生影响。演奏者在日常的生活、工作和学习中，需要从多个方面进行调整，培养积极乐观向上的生活态度和正确的价值观，养成良好的性格，有利于演奏者在舞台表演中，减少紧张感，可以充分发挥自己的真实水平，带来很好的舞台效果，即便表演者舞臺表演失利，表演者也不会因此失去对音乐的热爱。这种乐观的精神，可以影响人们的工作和生活，表演者在这其中，要端正自己的态度，每一个作品和每一个舞台，都需要尊重和热爱。
演奏氛围可以影响演奏者在进行舞台表演时的舞台效果，提升演奏氛围的一个重要的措施是积极参加实践活动。对于学校和社会上举办的各类比赛活动，演奏者要积极的报名参加，因为每一场比赛都会为演奏者带来丰富的舞台经验，演奏者也可以在其中得到更多的锻炼，肯定和认可自己的实力。并且，通过这一次次的上台锻炼，可以减少演奏者的紧张感，促进注意力的集中，掌握熟练的打击乐表演技巧，积累经验。
五、结语
综上所述，打击乐学习是一个漫长的过程，在这个学习过程中，需要学习者学会心理和情感的调控，在这个学习过程中，同样能促进良好的心态和正确的价值观的培养。打击乐的演奏者首先要具备对打击乐器的热爱之情，充分了解作品的内容，体会作品的表演含义。在舞台表演过程中，要学会享受舞台，充分融入自己的情感，避免外界对自己的干扰，才能将表演演绎更加多彩。
[参考文献]
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