小学班级管理中的情绪管理方法探讨
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摘 要：在小学教育时期，不仅要教育学生如何学习知识，同时还要教育学生学会以乐观积极的态度去对待学习与生活及学会调节自己的情绪。但就这一阶段的小学生而言，活泼好动、情绪多变是其两大显著标签，也正是由于这些特征，使得教师在教学管理中难免也会出现系列的情绪问题。因此，要做好小学班级管理，关键就需要采取有效方法实现对“情绪”这一要素妥善管理。基于此，本文就针对小学班级管理中的情绪管理方法进行了探究，旨在为后期相关工作有所参考。
关键词：小学 班级管理 情绪管理 调节
小学是学生成长和发育的关键阶段，同时也是学生最容易受到外界影响的重要时期，为更好地保证学生健康成长与成才，小学教育不仅要注重学生科学文化知识的讲授，同时还要注重对学生身心健康的引导，而要做到这一点，关键也就需要能够在做好文化知识教学的同时，进一步推进班级管理工作，通过有效地情绪管理，促进学生身心的健康发展。然而，在班级管理中又该如何去实施情绪管理，这也就成为当代小学教育工作者所面临的一大迫切课题。
一、依据学生心理特征实施情绪管理
筆者认为，在对小学生进行情绪管理时，要紧密结合学生的年龄发展特征，精心设计和实施情绪管理。
（一）针对低年级（6-8）岁的小学生而言，情绪管理主要目的就是让小学生能够不断的从感性上强化自身情绪体验，并能够深刻的感受到情绪管理所对自己带来的好处，进而促使小学生能够通过有效地情绪管理达成与小伙伴友好相处的目的。因此，帮助学生建立起良好的人际关系，并教育其掌握积极有效地沟通方法也就成为了这一阶段教师所需要进一步扎实的工作。在此方面，教师可通过设计一些课程活动，有意识的引导学生能够主动积极的去和他人建立起良好的人际关系，这对于小学生戒备心理及与人交往时所产生的消极情绪的消除都是极为有利的。此外，教师还需要积极的去创设一些生活化情景或利用小学生之间所发生的一些真实交往情景，以此为契机展开教育，时期掌握一套积极有效的沟通方法。比如当自己遇到困难时需要需求他人帮助的、当彼此之间发生争执时如何表达自己的想法、当打扰到他人时如何解释或请求原谅等，等等这些都需要课程化处理，并将其设定为低年级课程教学中的一项重要组分，以此来保证教师对小学生情绪认知与管理的引导能够有的放矢。
（二）对于中年级（8-10岁）的为小学生而言，注重不同个体的引导与统一的情绪认知和课程相比往往更加重要。所以，紧密依据该阶段学生正在经历的情绪危机，并通过有计划、有目的的情绪体验来引导其情绪反思，从而达成一种提升学生情绪管理的能力就成为一项最佳的选择。
笔者在执教三年级时曾遇到过这样一个小女孩，平日里都很积极乐观，而且也能够与其他同学打成一片，但一遇到小矛盾就会大声的哭喊，总是会弄得小伙伴不知所措，这样的事情发生多了，身边的同学便开始排斥她。造成这一结果的主要因素就在于小女孩自我情绪管理意识及能力不足所致。为此笔者采取了这样一种针对性教育：在一次出现同样的事件时，我让“招惹”到她的同学先她道歉并不再打扰她，待小女孩情绪恢复之后，特意将她叫出教室，她也意识到了自己的不好表现，走出教室后在我身后小声说道“老师，对不起，刚才是我不对，但……”从她的话中可以看出，首先她是具有一定的情绪认知的，同时也明白情绪是需要控制的。随后，我引导她一同分享了当时愤怒、激动时的感受，并同她一起对刚才同学的体会和看法进行了分析，又对遇到这种事有没有一个更好地解决方法进行了思考。整个聊天的过程都是紧紧的围绕着下小女孩刚才所经历的情境展开，同时又综合考虑到了情绪的三大成分，最后小女孩开心说道“谢谢老师，我知道该怎么做了，以后我会管理好自己的情绪的”。果不其然，当再一次与同学发生矛盾时，小女孩并没有如以往一样哭闹，而是先安静的坐到自己座位，待情绪平定之后又和没事发生一样主动去和同学去玩了。
二、与学生交往中教师应树立榜样
对于小学生而言，包括与人交往的方式及态度、交往危机及矛盾的应对等在内的各项能力基本上都是通过“有样学样”的方式获得的。因此，在对小学生进行情绪管理时，教师需要树立起良好的榜样作用，这对于小学生的成长而言是极为重要的。
班级管理本身就是一件十分复杂的事，在一个班级里每天都会发生大大小小的诸多状况，每时每刻对于教师而言都是一种情绪管理的重大考验。在每天走进教师时，是否面带笑容的与同学们打招呼；面对学生上课溜号、作业未能及时完成的情况，能够心平气和的进行教育；学生屡屡犯错，又能否设身处地去进行理解并提供耐心帮助……当然，更重的是，当面对同学之间发生的冲突，教师又该以一种什么样的情绪去介入。笔者认为，首先，教师需要控制好自己的音量，这也是教师情绪管理的一大积极表现。面对同学们的种种情况，教师气急败坏的情绪最先就是通过提高的声调和愤怒的语气所表现出的。如果教师经常这样那么学生受其影响当遇到一些类似问题时也会做出这样的情绪反应。教师的榜样作用对于学生的影响是潜移默化的，同时也是巨大的。因此，笔者建议广大教师在进行班级管理特别是在应对一些让自己很愤怒的学生行为时，要控制好自己的情绪，心平气和的去对待，为学生树立起一种良好的情绪管理榜样，以此感染学生能够养成良好的情绪控制意识。
另外，需要强调的是，情绪管理榜样作用，不可单纯的局限于学生之间的相处，也不能局限于校园环境，因为需要为学生树立榜样的不仅仅是教师，同时还要有与学生朝夕相处的家长，此时也就需要教师能够结合学生的实际情况，有计划、有策略的指导家长能够主动地为孩子树立起情绪管理的好榜样。
结语
总而言之，小学生情绪管理是一项十分重要且精细的工作，其对于学生的健康成长的影响是十分巨大的。在日常班级管理实践中，教师要积极的做好学生情绪管理工作，能够密切结合不同年龄段学生成长特征实施针对性的情绪管理，同时能够从自身做起，引导学生家长一同为学生树立起良好的情绪管理榜样，以此帮助学生养成良好的情绪管理意识，进而更好地促进学生的健康成长。
参考文献
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[2]韩萍.小学班级管理中的情绪管理方法初探[J].华夏教师，2017（06）：91.
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