互助教学法在高校排球教学中的应用探讨
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摘 要：排球运动以其紧张的比赛方式和团结的团队协作，获得了包括高校学生在内的众多人们的喜欢，因此，在高校体育课上开展排球课教学，能够获得许多学生的支持，满足同学们对排球运动的热爱。同时，排球是一项团体型的运动，学生们只有从团队训练、互助学习中，才能够真正提高排球的运动技巧，也才能够真正感受到排球运动的乐趣。
关键词：互助教学法 高校 排球
中图分类号：G842 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）02（b）-0135-02
任何技能都具有社会性，因此它们的学习都离不开同伴、师生之间的互帮互助，排球学习也不例外，于是，互助教学在高校排球教学的过程中，一直占据着一席之地。在此基础上，本文以互助教学法在高校排球教学中的应用探讨为主旨，提出了以下几点策略：（1）通过小组互助，共同提高排球技能;（2）以师生互助来实现高效教学;（3）从线上学习中获取宝贵经验;（4）重视团队竞争性互助，以增强技能。
1 小组互助，共同提高
小组互助学习是学生在学习生涯中经常遇到的一种重要的学习方式，而这种学习方式即使是在高校校园的教学中，也同样重要。对于排球的学习来说，有许多需要学生之间相互辅助练习的基本技能，这些技能的练习又不是单独一个人能够完成的，需要学生相互之间的配合练习，因此，采用小组互助的方式进行基本技能的对练是非常有必要的。学生能够通过互帮互助，共同提高排球技巧，实现学习过程中的互利共赢，有效地利用课堂训练时间。
例如，对于排球运动来说，垫球是第一重要的一项基本技能，在真正的比赛过程中，垫球水平的高低直接决定了本队队员能否更好的接住对方的发球和进攻，同时也决定了本队能否获得最佳的击球和扣球的机会。因此，在排球基本技能的训练中，教师们常常都把垫球放在教学的首位。而对于这一模块的教学来说，常常把学生分成不同的小组进行互相对练。一开始是一对一的垫球练习，主要是为了让学生能够掌握垫球的正确姿势、击球的最佳位置以及熟悉往复垫球的技巧。而当学生逐渐对一对一垫球练习熟练起来以后，就要开始更进一步的垫球教学，将学生4人或者6人分成一组，开始有传动的垫球练习，让学生学习如何将球传向不同的方向，从而能够在球场上灵活自如地处理来自各个方向的进攻球。在这个互助的联系过程中，每一位学生的技能都能够得到不同程度的练习和提高，是锻炼学生排球能力最基本最有效，应用亦最广的排球互助教学方法。
2 师生互助，高效教学
对于高校体育课堂上开设的排球教学来说，教师要发挥好自己的角色，与学生建立紧密的沟通和反馈机制，让学生能够及时地了解到自己的练习情况，并且向着更加良好的方向做出调整。究其根本，这便是教师与学生之间的一种互助学习模式，是帮助学生提高排球能力的最有效的途径之一。
例如，在排球课上的每一个环节中，笔者都会做好相应的时间和教学计划的划分。一方面，会积极地参与到小组训练中去，仔细观察每一位组员和整组同学的练习情况，根据观察结果纠正学生存在的错误的练习方式，或者帮助他们改进一些不正确的击球方法、击球姿势等。另一方面就是针对一些缺乏排球运动天赋的学生，对他们进行单独的教学和训练，这些学生在练习过程中难以取得明显的进步，原因往往互不相同，因此需要教师有针对性地进行特别教学，来帮助他们弥补缺陷，尽快地追赶上其他学生的步伐。但是，需要注意的是，教师在短短的一堂排球课上，要照顾到每一位学生、每一个小组的练习教学，这毫无疑问是一件具有挑战性的教学任务，因此，为了更好地实现师生互助教学，在这个环节中，对教师来说，最重要、最关键的就是掌握好教学节奏，合理分配指导每一位学生和每一个小组的时间，从而实现公平、均衡的教学。
3 线上学习，获取经验
在中国的语言文化中，人們常常这样说：“当局者迷，旁观者清。”这句话的意思是说当人们以旁观者的身份，从某一件事情中脱离出来之后再去看待这件事的时候，往往会看的更加鞭辟入里。对于一名高校排球教师来说，如果拥有足够的教学经验，就不难发现，针对排球这样的竞技性体育项目，当学生们一直埋头去练习基本技能，或者一直沉迷于比赛中时，往往由于身处其中，过于紧张或者过于渴求胜利，而无视了一些重要的失误，或者出现许多错误的操作，这就是所谓“当局者迷”。因此，为了让学生们能够发现自身所存在的这些问题，笔者会通过线上视频进行互助教学，帮助学生达到“旁观者清”的境界。
对这一教学过程来说，通常包括2个阶段：第一阶段，笔者会将学生练习和比赛的过程录制成视频资料，然后通过多媒体展示给他们观看，让学生找出自己和其他人存在的错误案例，进行第一遍的纠错过程。第二阶段，顶级排球运动员的打球技巧，对于学生们来说无疑是最宝贵也最有价值的学习资料，通过观看更优秀的排球运动员的比赛过程，学生们不仅可以发现自身存在的缺点，也能够学习到更多精妙的排球技巧，这无疑是最优秀的互助教学。因此，在这一阶段中，笔者会将学生们的一些训练片段和中国女排运动员的比赛阶段不断地交替播放，让学生寻找自己在同一个动作中与运动员们之间的差别，从而发现改进的方向和提高的方法。模仿优秀的人自古以来就是最有效的学习方式，这一点在高校排球的互助教学中，也将会体现得淋漓尽致。
4 团队互助，增强技能
在排球教学中，前期所有的技巧训练都是为真正的比赛做准备。而对于排球这类竞技体育项目来说，比赛也正是互助教学的一个重要方式，通过双方之间激烈的较量，才能够真正激发出队员们的运动潜能，充分锤炼每一个成员的排球技巧，并且让整个团队中的6名队员更加团结一心。因此，可以毫不犹豫地说竞争是互助学习最有效的途径，对手之间通过最严格的较量锻炼了自己，也成全了对方。
因此，在高校排球教学中，应非常重视排球比赛的教学，因为这是排球这项运动最终呈现给人们的方式，竞赛过程也是学生们最容易获得满足感和成就感的过程。于是，笔者将每学期的教学计划划分为2个阶段，前半学期的学习主要以技能练习为主，而后半学期，笔者会着重于比赛教学，让学生们通过自己组合的方式，成立不同的排球队，然后从一轮又一轮的比赛中熟悉技能技巧是如何被运用到一场完整的比赛过程中的。在进入比赛教学以后，学生们通常会经历一个充满挫折的时期，因为他们常常会发现以前训练的非常扎实的击球、传球、扣球等技能，在比赛过程中却无法灵活运用，这就是比赛与练习的不同之处，比赛中常常会有更多的突发状况，也只有顺利经历这个过程，学生们的排球水平才能够取得实质性的提高。
5 结语
对于排球教学来说，互助教学的教学方式不仅能够让学生实现共同进步，而且能够通过比赛竞争，磨练对方的技能，对于提高学生的排球水平具有十分明显的作用。因此，对于高校体育课上的排球教学来说，如果教师能够充分利用好有限的教学资源，开展互助式教学，一定能够在教学过程中获得十分出色的教学效果。
参考文献
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