中小学教师心理现状分析及对策
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【摘要】教育是民族振兴、社会进步的基石。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。当前我国教师队伍建设还存在一些短板，尤其是中小学教师心理健康问题需要亟待解决。
【关键词】中小学教师 心理现状 分析
“师者，所以传道受业解惑也”。不知从何时起，教师被尊为“人类灵魂的工程师”，冠以“太阳底下最光辉的职业”这一头衔。别的不说，单就这一称呼，足够靠教书为生的工匠们快乐大半辈子，再说假期，更是让包括公务员在内的其他从业者羡慕死，何况教育法上还明文规定，教师的工资不低于同级公务员呢？
但从现实的择业情况看，很多人还是削尖了脑袋往公务员队伍里钻，却不见公务员去报考教师，更可怕的是当今大多数年轻人都不愿当教师。2019年某地招聘中小学教师2749个岗位无人报考，而报考公务员竟有5000多人竞争一个职位的火热场面。为什么会有如此怪象，当今中小学教师队伍的真实情况又是如何呢？
一、当前中小学教师普遍存在不同程度的心理问题
有人曾对某省2260名中小学教师心理健康状况抽样调查，结果表明51%有心理问题，32.8%属轻度心理障碍，其中2.5%有较严重的心理疾病。中小学教师心理失衡现象相当普遍，情况令人担忧，具体表现为：社会适应能力差，人际关系紧张，心胸狭隘，自我封闭，情绪不稳定，牢骚满腹，过于自卑或自负等。
二、造成中小學教师心理失衡的原因
（一）职业的特殊性容易产生心理上的孤独感
中小学教师主要以个体劳动为主，面临的对象大都是未成年人，同其他劳动相比，属于一种比较孤立封闭的状态，与社会关联少，参与社会活动的机会不多。备课、上课、辅导、作业批改基本上都是教师个人的事情，特殊的工作和生活环境让中小学教师合群的需求得不到满足，长期积累，就会产生心理健康问题。
（二）日益激烈的竞争环境增加了教师内心的危机感
在当前应试教育的体制下，教师的实绩仍是用其所教班级学生考试成绩来衡量的，家长、学校和教育主管部门都在向老师要升学率，而且升学率常与评优评先、职称评聘、工资福利挂钩，社会对教师的要求越来越高，同行之间的竞争愈演愈烈。为了出成绩，他们一般每周要工作六七十个小时，有的甚至超过一百小时。超长的工作时间和过快的生活节奏造成教师在体力和精神上常常不堪重负。
（三）理想与现实的巨大反差，加深了教师内心的失落感.
不可否认，教师队伍里的绝大多数都是当年学生中的佼佼者，他们满怀激情和理想走上教书育人这一岗位的。而现实生活中，在大行政体制的背景下，处处论级别，教师处于被管理的地位，居于社会的底层，经济收入与其他行业相比有较大差距，加之工作和生活环境的艰苦，心理上就可能产生不平衡和失落感。
（四）不科学的评价体系让教师的劳动成果不被广泛认可，加剧了教师内心的自卑感
常言道：十年树木，百年树人。教师的劳动具有长期性、复杂性的特点。中小学教师教书育人，为国家培养社会主义事业的建设者和接班人，为中华民族传承文化，其劳动成果需要几十年甚至更长的时间才能显现出来。大多数中小学老师一辈子也教不出一个上清华或北大的学生，但他们教的学生10年、20年后也许能成为某一行业的领军人物﹔也许某位教师教的学生中考、高考成绩排名靠后，但其人格魅力会影响学生终生，但在片面追求升学率的社会背景下，家长、学校领导甚至教育主管部门只看老师所教学生的分数，只看老师所带班级的升学率，而他们传授知识、立德树人所带来的长期效应往往会被人们忽视，所以大多数中小学教师就会存在自卑感。
三、解决教师心理失衡问题的对策
（1）提高中小学教师的政治地位，在全社会营造尊师重教的浓厚氛围。增加中小学教师的工资收入，切实解决他们工作生活中的具体问题，让教师能全身心地投入到教育教学工作中去。教师地位提高了，收入增加了自然就会吸纳更多优秀的人才充实到教师队伍中去，教师就能真正成为人人羡慕、全社会共同尊重的职业。
（2）开展形式多样的业务技能培训，拓宽教师的学习生活空间。学校和教育主管部门，应制定中小学教师长期培训计划，经常开展一些有针对性的培训活动，让教师在参与活动的同时，学习技能、交流思想，释放压力，提升自我。通过走出去、请进来等方式与外界沟通。教师富余的学校可以采取轮岗式外出培训，让老师不断汲取“源头活水”，以充实提高自己。制定法规保障中小学教师休息权力，减少非教学事务的干扰，让教师把更多的精力用于培养学生以及自身的专业发展。
（3）制定科学合理的评价体系，让更多的教师通过努力能体会到事业的成就感。评价教师的劳动成果，既要看学生成绩，又要看学生品德;既要看学生当前，又要看学生未来。既要看业绩，更要看师德。评价教师业绩、师德，还要让广大学生、教师、家长共同参与，形成多元、科学、合理的评价体系。
（4）重视教师的心理健康辅导，及时解决他们的心理失衡问题。学校可邀请心理问题专家到学校对老师进行心理健康辅导，定期为教师作心理健康检查，及时发现并认真解决教师心理上的问题。
振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。没有一大批学识渊博、品德高尚、爱岗敬业的教师，振兴教育只能是一句空话。教师没有健康的心态，学生难有健全的人格。解决教师心理失衡问题绝不是一件小事，它关系到我们民族未来的发展。
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