虾菜飘香
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作者: 钱以斌
虾生品晶莹剔透、清雅温润,熟品彤红油亮、醇香馥郁,它历来是餐桌上色香味俱全的美食,李白有名句:“虾菜忘归范蠡船”。
虾还是著名的营养保健食品,它高蛋白低脂肪,含钙尤其丰富,还含有多种维生素,营养价值极高。中医认为它性温、味甘,有补肾、壮阳、通乳的功效,对于肾阳虚的患者尤为适宜。但热症患者及食虾过敏者忌用。
下面介绍的虾菜,既保留了虾的原汁原味,又在色彩、造型上各有特点,家宴时如能奉上一款,保管客人的舌头和眼睛都忙不过来。
上海炒虾蟹
原料:鲜拆蟹粉100克,浆好河虾仁300克,净蟹盖8只,米醋、姜汁、上汤、花雕酒、盐、味精、生粉等各适量。
制法:先将虾仁滑油至熟捞出,留底油,下蟹粉略煸炒,烹花雕酒、米醋、姜汁至香后加上汤、盐、味精,下虾仁炒匀,用湿生粉略勾芡,淋少许明油,装在烫好的蟹斗内。
特点:原制造型,蟹粉鲜香,虾仁爽弹。
陈皮盐插虾
原料:草虾400克,九制陈皮50克,辣椒酱20克,甜面酱20克,生抽、糖、味精、花雕酒、蒜茸、锡纸、海盐等各适量。
制法:
1. 锅内加少许油煸香蒜茸、辣椒酱,加少许水及以上调料,烧至稠浓成盐插料,倒入盛器待用。
2. 草虾剪去头、须,用竹签串起,入油锅炸熟捞出,再浸入陈皮盐插料中,捞出后用锡纸包裹好,装入盛器内,舀上炒至发烫的海盐。
特点:盛器别致,风味独特。
制作关键: 料汁不宜太咸,浸的时间要短,以免口味太重。
金粟奶油虾
原料:活草虾300克,粟米片50克,黄油10克,鲜奶油5克,吉士粉2克,鸡蛋黄、鱼露、生粉、玫瑰露酒、味椒盐等各适量。
制法:
1. 先将草虾剪去头须,腹部划一刀后,加吉士粉、鸡蛋黄、鱼露、玫瑰露酒、生粉略拌,入高油锅中炸脆至熟捞出。
2. 把粟米片亦炸脆后捞出,净锅,加入黄油和鲜奶油煸炒,下草虾、粟米片、味椒盐翻炒均匀即可装盆。
特点:奶香味浓,香脆可口。
五彩炒虾松
原料:河虾仁500克,肥膘100克,鸡蛋清2只,荷兰豆、圣女果、青椒、胡萝卜、马蹄各15克,生粉、盐、味精等各适量。
制法:
1. 将河虾仁用刀背剁成细茸状,肥膘亦剁成泥状,再于虾茸、蛋清中加入适量盐,搅上劲成虾胶后入冰箱涨发一下。
2. 把虾胶取出后略拌少许生粉,放入平底锅底内煎圆饼呈金黄色即可取出,切片状,待用。
3. 将荷兰豆、圣女果、青椒、胡萝卜大刀花、马蹄均切片状后,与虾松片入锅内,加油略炒,下盐、味精炒匀即可装盆。
特点:色彩丰富,鲜美富有弹性。
翡翠河虾丸
原料:河虾仁500克,肥膘100克,鸡蛋清2只,绿叶菜汁、鸡汁、盐、味精、湿生粉各适量。
制法:
1. 将河虾仁用刀背剁成细茸状,肥膘亦剁成泥状,再与虾茸、蛋清拌匀,加入适量盐,搅上劲(向一个方向搅拌至茸泥有韧性)成虾胶后入冰箱涨发一下。
2. 把虾胶取出挤成小丸子状,入开水锅汆熟捞出,加绿叶菜汁、鸡汁炒匀,用湿生粉勾芡,淋油翻炒均匀即可。
特点:翠绿诱人、鲜嫩滑润。
泰式草虾刺身
原料:活草虾300克,鲜青柠汁10克,泰国鱼露5克,红酒、醋、新鲜罗勒、冰块等各适量。
制法:
1. 将上述调味料混合在一起调匀,即成泰国刺身蘸料。
2. 将草虾剥去壳及头,抽去沙线,在背部划一刀,浸入柠檬冰水中略泡后取出,拼排在盆中,滚上刺身料,即可。
特点:鲜醇爽口,风味独特。
黄金脆皮虾球
原料:浆好大虾仁100克,熟咸蛋黄2只,脆浆糊、盐、味精、糖、胡椒粉、干生粉、蟹黄油等各适量。
制法:
1. 把虾仁从背部开刀;咸蛋黄用粉碎机打成粉末状取出待用。
2. 把虾仁拍干生粉后挂脆浆糊,入油锅内炸熟取出。净锅内加蟹黄油、咸蛋黄末、盐、味精、糖、胡椒粉炒匀,下炸好的虾球翻炒均匀,即可取出装入盛器。
特点:色泽金黄,蛋黄味浓,外脆肉嫩。
制作关键: 蛋黄末要越细越好;炒蛋黄时不可加水,加蟹黄油时以不渗出油为主。
蟹粉炒虾球
原料:河虾仁400克,肥膘50克,蛋清1只,鲜拆蟹粉75克,盐、味精、蟹油、姜汁、香菇、湿生粉等各适量。
制法:
1. 将河虾仁用刀背剁成细茸状,肥膘亦剁成泥状,虾茸、蛋清中加入适量盐,搅上劲成虾胶后入冰箱涨发一下。
2. 把虾胶挤成小丸子状,入开水锅汆熟捞出待用。
3. 锅内加蟹油,下蟹粉煸炒,下虾球及上述调味料炒匀,用湿生粉勾芡,淋少许蟹油即可。
特点:蟹香味鲜,肉质滑嫩。
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