基于当前的教育背景下高中生涯规划指导思路
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【内容摘要】高中阶段是学生自我认知和探索的主要时期，是个体职业发展的重要阶段，面临着晋升和就业的选择。培养中学生初步的职业意识和职业能力，为未来的生活做好准备，是高中教育的重要内容。所以本文就是简单的探讨一下，在当前的高中教学过程中，如何更好地开展相关的职业生涯规划指导思想。
【关键词】职业生涯 指导思想 背景分析 教育活动
在传统的“总分匹配”高考模式下，高中生普遍缺乏职业规划意识和能力，只追求分数最大化，这直接导致了他们在职业选择上的盲目性，给他们的职业发展带来了很多问题。根据权威部门的调查，多达40%的学生后悔选择专业，近65%的学生选择跨专业的职业，就业过程是非常痛苦的。这种现象的原因是因为学生不了解院校及其专业的详细信息填写申请时高考，和他们的利益，缺乏综合分析能力和特点，导致盲目填写他们的应用程序。这表明在高中，很多学生在学习中迷失了方向，没有制定自己的职业规划。
一、高中职业生涯规划课程的设计思路
1.课程设计的心理基础
学生进入高中进入早期的青年，他们的心理经历巨大的变化，思维能力和自我意识进一步发展，歧视和自我意识也大大改善，更渴望开发按照自己的想法，可以体现在以下几个方面：首先，在自我意识方面，高中阶段恰恰是一个学生开始考虑自己的人生道路的时候，他们强烈关注自己个性的成长，有着强烈的自尊心;其次，在价值观方面，高中学生价值观的建立和自我意识的高水平与价值观的发展有关，他们的价值观的核心是生活的意义，但他们的价值;第三，就学生自己的需要而言，他们要求涉及个人问题的独立决策，希望有一定程度的自由。高中生的心理特征决定了我们的职业咨询不仅可以为他们提供相应的指导，还需要发挥他们的主观能动性，调动他们的积极性，使他们学会探索，学会规划，学会自我发展。
2.高中职业生涯规划课程目标
职业生涯规划课程的总体目标是以课程形式开展职业指导活动，促进学生的职业发展和成熟，它包括自我发展目标、职业探索目标和职业管理目标三个部分。自我发展的目标是通过自我探索、他人评价和科学的职业测试量表，帮助学生正确认识自己的能力、兴趣、需求、价值观和态度，使学生能够根据不同的评价发现自己的长处，探索个人发展的领域，培养自我意识、自我指导和自决能力。学生的能力提高，以及生涯探索旨在培养学生的职业规划，学生的意识和判断各种职业地内在联系、他们的事业和生活观念的理解，以及他们能够使用各种方式如咨询图书馆资料和搜索。搜索各种各样的职业信息和相关信息在互联网上，建立正确的职业前景和崇高的和实际的愿望。
3.高中职业规划课程内容
针对具体目标，职业生涯规划课程可以分为五章：第一章是概述，让高中生了解什么是职业规划，职业规划对自己发展的重要性，职业规划与高中学习的关系等;并渗透生活教育的一些想法和想法，启发学生思考职业规划。第二章是自我认知与探索的部分，强调对自己的了解，通过职业测试、自我分析、其他评价等方法来了解自我利益、能力、个性和价值观，这是职业规划的出发点。第三章是关于职业探索和职业探索。它介绍了高中学生在通往梦想的道路上遇到的路标，如选修课、学校和专业。它帮助高中学生了解职业和专业之间的关系，通过各种渠道去体验他们的职业生涯。第四章是职业能力的培养，包括时间管理能力的培养、情绪管理能力的培养、人际交往能力的培养、压力管理能力的培养、梦想管理能力的培养等。
二、高中职业生涯规划教育成效
1.认识职业发展方向，增强学习主动性
自开设职业生涯规划课程以来，学生通过系统学习，初步形成了专业兴趣、专业人格、专业能力方面的自我概念;许多学生利用每年的寒暑假走出中学校园，参观和参观理想的大学，调查这些大学的实际情况和专业，一些学生积极参加社会实践，参观政府单位、企业或亲戚朋友，了解不同工作环境或角色的特点，进一步树立理想，寻求个人发展的最佳途径。
2.帮助学生建立终身学习的信念
以前，很多学生的学习动机主要是为了上大学，回报父母。学习的目的是去名牌学校，学习热门专业，实现父母和老师的愿望，但他们没有考虑自己的需要。他们对自己的兴趣、性格和能力了解不够，对自己未来的专业和专业特点了解不够。也就是说，保持高中学习的主要动机是外部动机，一旦高考的外部压力移除，它也将失去学习的愿望，感到困惑、没有目的，这是非常不利于学生的终身发展。
结语
高中学生的职业规划涉及到个人，只有协调这些因素，整合各种资源;学校、家庭和社会等，这有才能取得有效的成效。学校要重视与学生家庭的协调，争取家长的职业指导支持，定期举办家长培训，召开家长会议，充分发挥家长在孩子职业规划中的模范作用，引导孩子的职业规划。
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[3] 王彬彬. 新高考改革背景下普通高中职业生涯教育现状研究[D]. 辽宁师范大学，2018.
【青岛市教育科学“十三五”规划课题《高考综合改革背景下青岛市学生发展指导工作“三联模式”实践研究》，课题编号：QJK135D456。】
（作者单位：山东省青岛市城阳第一高级中学）
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