体育教学游戏化对小学生体质健康的影响
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作者: 卞维银
摘要：小学生的机体正处在快速生长发育的时期，各器官系统的机能尚未成熟，致使处于低龄阶段的小学生，不适合过多地进行无氧素质训练，但却是锻炼、储备有氧素质的黄金时期。体育教学游戏化符合小学生的生理特点，在适合他们身体发育需求的各种游戏活动中，身体机能得到了充分的发挥，心理需求也得到了充分的满足。教学游戏化很明显地提高了实验班学生体质健康标准的水平。‘关键词：体育教学；体质健康；游戏
教学游戏化，是指体育课采用游戏的形式或方法进行教学。体育课与学生的体质健康状况有着一定的联系，良好的教学方法必然会产生良好的教学效果。为了能在有限的课堂时间内，使学生获得最优的锻炼效果，笔者就自己所任教的年级，展开对本课题的实验研究。
一、研究的方法
1 实验的对象：五年级四个班学生。为了确保实验组和对照组的班级情况基本相同，根据对实验前测得的数据分析，确定1、3班为实验班，2、4班为对照班。
2 测量项目：参照《国家学生体质健康标准》小学五年级测试项目：身高、体重、肺活量、50mx8往返跑、坐位体前屈、立定跳远。
3 数据测量的方法和器材测试方法：按照《国家学生体质健康标准解读》的要求执行，测试器材采用上级主管部门配备的南京北腾科技有限公司生产的测试仪器。
4 统计方法：运用《国家学生体质健康标准》数据上报软件和Excel程序进行数据统计。
5 实验法：按《全日制义务教育体育与健康课程标准》的要求设计教学计划，实验班运用游戏化教学，对照班则按传统的教学方法进行教学。在-+学期的教学进度内，测得实验前(学期开学初)、实验后(学期期末)研究对象的相关数据。
二、测试数据与分析
1 五年级男生实验班、对照班实验前后身高体重标准数据分析
表1五年级男生实验班与对照班实验前后身高体重标准数据分析表
表1中：实验班正常体重实验后比实验前提高9.09，营养不良减少4.55；对照班正常体重提高7.14，营养不良减少4.76。数据显示实验后与实验前略有变化，但实验班与对照班的差别不显著，说明学生身体形态的变化与教学方法的相关性不大。
2 五年级女生实验班与对照班实验前后身高体重标准数据分析
表2中，实验班女生的正常体重实验后比实验前提高5.13，超重和肥胖各减少2.56，营养不良和较低体重没有发生变化；对照班女生的正常体重实验后比实验前降低了5.0，超重增加了5.0，营养不良减少2.5。数据显示对照班女生的体重有增加的趋势，说明一般的教学方法对五年级女生来说，没有吸引力，还致使学生厌倦怠慢体育锻炼，从而达不到正常的活动时间。
学生的身体形态，除了运动的关系外，饮食习惯的关系也很大。表1、表2中，基本反映了五年级学生的人体生长发育规律，不但是实验班与对照班的区别不大，就是实验后和实验前的变化也不是很明显，似乎与采取何种教学方法没有关联性。
3 五年级男生实验班与对照班实验前后体质健康数据分析
从表3的统计隋况看，无论是实验班还是对照班，实验后比实验前的水平都有不同程度的提高，这符合少年儿童生长和运动规律。但从提高的幅度来看，实验班比对照班的效果更明显。肺活量体重优秀等级，实验班实验后比实验前提高了15.91，不及格率降低了18.18；对照班肺活量体重优秀等级，实验后比实验前提高了7.14，降低了不及格率26.19。50rex8往返跑优秀等级，实验班实验后比实验前提高了13.64，不及格率降低了。6.18；对照班肺活量优秀等级，实验后比实验前提高了2.38，不及格率降低了9.52。坐位体前屈优秀等级，实验班实验后比实验前提高了4.55，降低不及格率4.55；对照班坐位体前屈优秀等级实验后比实验前提高了4.76，不及格人数没有变化。实验班立定跳远优秀等级，实验后比实验前提高了27.28，降低不及格率13.64,对照班优秀级提高了19.05，降低不及格率11.91。实验班男生体质健康标准总分成绩，优秀级提高了27.27，降低不及格率22.73；对照班优秀级提高了19.05，降低不及格率21.43。数据显示，除立位体前屈外，其他各项实验班与对照班都有显著性的差异。这充分说明，提高学生体质健康水平，体育教学游戏化优于其他一般的教学方法。
4 五年级女生实验班与对照班实验前后体质健康数据分析
表4中，五年级女生的水平，实验班与对照班都有不同程度的提高，但实验班的提高幅度明显大于对照班，与同年级男生的情况基本相似，表明体育教学游戏化的效果同样适用于女生。
三、结论与建议
实验前的数据测试处于学期初期，并且五年级学生体质健康标准的测试项目，与四年级相比变化也很大，应该说受测学生处于低水平阶段，所以，测试成绩总体上很差也属正常。从实验后的成绩与实验前的成绩比较来看，无论是实验班还是对照班，成绩都有不同程度的提高，这基本符合青少年儿童生长发展规律和运动规律，只是从数据上显示出实验班的成绩提高幅度比对照班成绩提高的幅度更显著。这说明，体育教学游戏化与传统的教学方法相比，对小学生的体质健康能产生更积极的影响，更能促进小学生体质健康的全面发展。
体育游戏化教学，明显地提高了学生50米×8和立定跳远的成绩，明显地提高了反映小学生的整体机能水平的肺活量体重标准，明显地提高了学生的体质健康标准总成绩。而且这些基本没有性别上的差别，说明体育教学游戏化在改善男女小学生的身体素质、机能、运动能力方面均有优势。
研究结果表明，体育教学游戏化在小学五年级的体育课中具有良好的教学效果，依据喜爱游戏的程度与学生年龄成反比的原理，本人认为，在体育课中采用游戏化教学法对年龄更小的低年级学生更有效果，所以，体育教学游戏化应该在整个小学体育教学中能得到更广泛的推广和应用。
(作者单位 江苏省南京市高淳县砖墙中心小学)
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