对社区高血压患者自我管理的效果研究
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【摘要】目的 结合社区内高血压患者的实际情况进行分析，探讨采取自我管理措施对于高血压患者的影响情况。方法 选取社区内高血压患者100例作为研究对象，将其按照随机的原则分为对照组与实验组。针对对照组的患者采取的是普通的健康管理措施，而另外的实验组采取的是自我管理措施，对比两组管理模式的效果。结果 经过一段时间的管理之后，实验组的患者其血压的情况明显的低于普通健康管理的对照组患者。而实验组的患者对于健康知识的掌握程度与用药的情况、生活习惯的改变都要好于对照组的患者。
结论 在社区的生活中，针对高血压的患者采取自我管理的措施具有很好的血压控制效果，改善患者的身体情况，值得广泛的推广使用。
【关键词】高血压；自我管理；效果研究
【中图分类号】R544.1 【文献标识码】A 【文章编号】ISSN.2095-6681.2019.9..02
当前我国社会的经济发展速度非常快，人们的生活习惯也发生了很大的变化。随着不良习惯的养成与老龄化的增加，高血压患者的发病率不断的上升，并且朝着年轻化的趋势发展。我国成年人的高血压发病率竟然达到了25.2%。因为高血压疾病的出现会引发严重的脑卒中、心脏病与肾脏疾病等等。特别是脑卒中的患者越来越多，这一疾病给患者、家庭及社会带来了严重的影响。所以，需要对社区高血压患者进行积极的预防与干预治疗，采取自我管理的模式，具有重要的意义。
1 資料与方法
1.1 一般资料
所有的研究患者都是经过同意并且知情的情况下进行的，选取社区内高血压患者100例作为研究对象，将其按照随机的原则分为对照组与实验组，其中，对照组男26例，女24例，年龄42～73岁，平均年龄61.2岁，患病时间1～9年；观察组男28例，女22例，年龄41～72岁，平均年龄60.5岁患病时间1～10年。
1.2 方法
针对于对照组的患者采取的是普通健康管理措施，主要是对本组内的患者进行高血压疾病的分级管理，其中包含了健康知识的讲授，定期的对患者进行随访工作，安排专业的人员进行用药的指导工作。本组的患者还要参加定期组织的健康知识宣传活动，不能够强制，参加的人员均是自愿的。另外一组采取的是自我管理的措施，其中主要涉及到以下几个方面：第一，要对患者的身体情况有一个基本的了解，然后将患者按照自愿的原则分为不同的小组，每组要选一个组长。第二，小组内要进行指导与监督的工作，同时与组长一起负责对本组的成员信息进行录入，还要组织相关的活动与评价。第三，在护理人员与组长的管理下，固定的参加社区组织的关于高血压的讲座，了解高血压疾病的相关知识。第四，社区内的医护人员结合本组成员的不同情况，针对每一个人制定出具有特色的膳食结构与锻炼计划，嘱咐每一个人都要按时服药。第五，医护人员与组长要定期的对组内成员的情况进行跟踪的回访与调查。
1.3 观察指标
对于两组患者进行不同管理措施前后的收缩压与舒张压进行对比分析，同时还要掌握患者对于健康知识的了解情况、用药的规范情况与生活习惯的改变情况
等等。
2 结 果
2.1 两组患者的血压情况比较
两组患者进行试验前后，不同管理措施的结果非常明显，其自我管理的实验组患者的收缩压与舒张压明显的低于对照组患者
2.2 两组患者的相关健康知识的了解、用药的规范及其健康知识的了解情况
经过实验之后两组患者的情况有所改善，其中实验组的患者对于高血压健康知识的了解的有45例（90%），用药规范的患者有46例（92%，）具有良好生活习惯的患者有46例（92%）；而对照组的高血压患者中对健康知识了解的只有29例（58%），用药规范的患者有36例（72%），养成良好生活习惯的患者有34例（68%），两组高血压例群的对比结果明显。
3 讨 论
当前社会生活水平的提高，人们的生活习惯也发生了很大的改变，所以慢性疾病在我国很多地区的发展情况比较严重。高血压在我国社区居民的疾病中属于常见的慢性疾病。高血压患者的临床表现具有明显的特点：第一，三低。所谓的三低主要是患者知道自己患高血压的概率比较低，只有出现了其它并发症进行就诊时或体检时才发现。治疗的率比较低，很多患者长期处于血压值比较高的状态，已经适应了高血压的状态，没有任何的不适反应，很多高血压患者都是通过自身的不良反应去判断高血压情况；控制率低，高血压患者由于缺少对高血压疾病的了解，因为害怕长期吃药引起的副作用，所以就会失去治疗的信心，从而导致血压的控制效果不理想。第二，三高。三高中主要涉及到高血压疾病的致残率非常高，高血压疾病会引起脑血管疾病，引起患者的肢体瘫痪。致死率非常高，高血压疾病还会引起严重的心肌梗死与严重脑血管疾病从而导致，重要脏器出现功能失常造成死亡。并发症率高，高血压会导致患者的心脏、肾脏、肝脏、眼底与全身血管系统出现病变，造成严重的后果。因此需要提高对社区高血压疾病的管理措施，提高患者的生活与身体
质量。
在社区的高血压管理中采取自我管理方法能够有效的控制患者的舒张压与收缩压，对于疾病的控制具有重要的影响作用，值得广泛的推广使用。
参考文献
[1] 杨功焕，王若海，汪 洋.健康促进—理论与实践[M].成都：四川科学技术出版社，1999：2221.
[2] 陈 菊.社区高血压患者自我管理的效果评估[J].医药前沿，2016，6（24）：1-3.
本文编辑：刘欣悦
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