论“游戏”对青少年生活的影响

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　　摘要：现代计算机网络技术日益发达，人们的生活水平不断提高，为了方便人们的沟通和交流，手机和电脑基本成为人们沟通与交流的中介工具。近几年，随着计算机技术不断提高，网络游戏犹如雨后春笋，迅速占领了大部分游戏市场。目前，网络游戏在年轻人当中极其受欢迎，特别是在中学生中，网络游戏倍受青睐。然而，网络游戏对中学生的日常生活产生了很大影响，中学生处于青春期，自身的自制力不强，容易叛逆。网络游戏恰似迎合了青少年的心理需求，以至于大多数青少年沉迷于游戏中。网络游戏是一把 “双刃剑”，在给社会带来巨大的经济效益的同时也带来了一系列的社会问题。如何让青少年正确的使用网络，让他们健康成长，成为父母最苦恼的一件事。
　　关键词：网络游戏；积极影响；消极影响；正确认识
　　一、什么是网络游戏
　　网络游戏，英文名称为Online Game，又称 “在线游戏”，简称“网游”。指以互联网为传输媒介，以游戏运营商服务器和用户计算机为处理终端，以游戏客户端软件为信息交互窗口的旨在实现娱乐、休闲、交流和取得虚拟成就的具有可持续性的个体性多人在线游戏。网络游戏分为手游和电脑游戏，现在社会中智能手机的普遍，手游很受广大青少年的喜爱。
　　二、网络游戏对中少年积极的影响
　　1、开发大脑，提升个人的智力
　　有些手游，可以通过玩家手脑的配合，令大脑通过紧张高速的运作，提高和锻炼大脑的反应灵活度，长时间锻炼可以起到开发大脑，提升智力的作用。 比如节奏大师，就是提高人手与脑的配合与反应能力。
　　2、培养一定的积极性，提高创新意识
　　有些游戏中的模式可以在生活中培养出玩家一定的积极性。另外还有一些游戏能把学习和娱乐结合在一起，激发青少年学习的兴趣和积极性。有的网络游戏让玩家在玩的过程中，能认识自己的长处和优势，在虚拟的世界比在现实生活里更容易突破常规，勇于尝试，从而渐渐激发出个体的创新意识，完善自己。
　　3、缓减压力，增强自信心
　　青少年在工作和学习中，必定面临种种压力，游戏也是一种娱乐方式，玩家可以在游戏中转移注意力，放松心情，减轻压力。一些角色扮演游戏，可以让玩家在游戏中大显身手，减压的同时使他们相信自己的能力，培养了自身的成就感，增強了自信心。
　　4、磨练意志，加强团队配合精神
　　几乎所有的网络游戏比拼的都是耐力和时间，在游戏中取得成功，也是要付出很多的努力，过程多曲折，玩家们通常在游戏中能磨练自己的耐力和意志。还有很多的游戏是需要成员间的相互配合，在游戏中玩家必须配合得当才可能获得成功，这样潜移默化增强了游戏用户的团队配合精神。
　　三、网络游戏对青少年消极的影响
　　1、玩网络游戏容易成瘾。
　　青少年的自制力很差，游戏的兴趣持久性，再加上青少年爱玩的天性，因此很容易对网络游戏上瘾。一旦上瘾，便很难戒除。
　　2、玩网络游戏荒废学业，影响身体健康。
　　现在有不少的青少年成了小"网虫"，沉湎于网上，将90%的时间用到网络游戏上，做了网络的俘虏，为网络所累，痴迷于"网吧"、"聊天室"不能自拔。在生理上青少年正处于快速发育时间，若过长时间与电脑相处，不仅眼睛超负荷运转，危害视力；也使得脊椎变形，身体的健康也受到威胁，甚至有的因此而失去生命。
　　3、导致思维迟钝
　　长时间地与电脑打交道，容易使形成的基本思维与电脑的符号式思维相同，零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力，结果导致记忆力下降，思维迟钝。青少年对上网有很强的心理依赖，影响学习、注意力分散，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。
　　4、影响视力
　　每天对着手机电脑屏幕，视力会有一定的受损，长时间用眼，本身就容易造成视疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，久而久之就会导致视力下降，近视度数加深等问题。 玩游戏易得干眼症。玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害。
　　5、对身体辐射危害很大
　　对大脑、心脏、颈椎有很大的危害，经常的把手机放在胸前、或者是躺着玩手机对心脏和内分泌都会有一些影响。
　　四、怎样正确对待网络游戏
　　首先家长要让青少年认识到游戏是游戏，现实是现实，正如人们所说“花园虽好也并非久留之地”网络亦是如此，所以不要沉迷于游戏，可以把游戏当做放松的一种方式但不能当做生活的全部。其次，分配好自己的时间，同时也控制玩游戏的时间，不能因为游戏不吃不喝，身体是革命的本钱，身体健康最重要。家长作为监督，玩适合自己年龄阶段的游戏。在玩游戏中有很多让自己生气的人和事，要注意自己的道德素养，不要破口大骂。选择一些身心健康，有助于开发大脑，提升智力的游戏。网络已如此发达，我们即不能摆脱又不能爽快丢弃，所以正确面对它，正确使用它，网络游戏也会给我们带来一定的生活乐趣。
　　参考文献：
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　　[2]刘晓华.青少年犯罪心理[M].四川：四川教育出版社，1988.
　　[3]朱莉.应用教育游戏对学生的研究[M].上海：华东师范大学出版社，2007.
　　[4]刘彤.网络游戏对学生心理的研究[M].河南：河南教育出版社，2001.
　　指导教师：赵鑫。
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