吉林市休闲体育现状及对策研究
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摘 要：本文所讲的休闲体育说的不是体育院系的休闲体育专业，而是指人们工作之余以增进身体健康、愉悦心情、增加生活乐趣为目的的身体锻炼活动。国外休闲体育的研究，已有几百年的历史。关于现代休闲体育的研究，国外从20世纪60年代起已小有成效，以美国、加拿大、英国和日本为代表的发达国家，对休闲体育特别重视，这些国家设立专门机构对休闲体育进行了研究，他们在大学期间也开设了与休闲和休闲体育有关的专业，所以对休闲体育理论的研究开展得比较早，水平也比较高。在20世纪80年代，一些休闲体育领域的学者们将休闲体育的研究提升到理论层面，有比较深厚且系统的理论基础，这样也便于对休闲体育的意义和内涵进行深入的研究。
关键词：吉林市 休闲体育 对策研究
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）05（b）-0179-02
1 發展休闲体育的意义
在2014年10月，国务院发布的《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》中提出了到2025年时体育产业总收入争取超过6万亿元。在2016年3月17日出台的《中华人共和国国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》中指出实施全民健身战略，大力加强体育事业的发展，多开发一些企事业单位和学校的体育场地及设施，给百姓提供免费的健身场所和器材。当国家重视体育与健康的发展时，那么我们体育产业的春天将真正的到来，在体育产业中占一定比重的休闲体育业将成为国民经济中不可忽略的增长点。
休闲体育对百姓的人际关系交往有益，只强调重要性是没有说服力的，最主要是带动引领，行动起来，让人们有好的体验是很重要的，有助于人与人的关系和谐发展。从社会体育角度看，休闲体育能为参与人群提供良好的社交机会，并且给参与者也提供一个平台。从运动生理学的角度来看，参与者可以进行相应的低强度的体育锻炼，加强参与者身体的新陈代谢功能同时也会提高参与者的心肺功能，让参与休闲体育运动的人群增强自身体魄。从运动心理学的角度来看，参与者通过休闲体育锻炼会得到心里的放松，并且在掌握一项运动后会使自身更加的自信，从以上几点来看休闲体育不仅能提高人们生活质量，也能为个人发展和社会发展起到一系列的作用。充分调研群众的休闲体育现状可以指导城市体育设施建设，不同年龄段的人口有不同的休闲体育内容需求，可以提高人们生活质量，有利于人类文明，社会进步。随着科技进步，智能化水平的提高机器人的出现火车和汽车也可以无人驾驶又出现了无人超市，解放了更多的劳动力，为休闲体育的发展提供了很好的机会。当前，居民的生活水平普遍有了改善，除个别地区的农村外，温饱已不是问题。即使经济基础不好的群体也可以长期坚持无费用或低费用的散步、登山、慢跑等项目的休闲体育活动。
研究吉林市休闲体育现状，对于吉林市人民生活质量的提高、居民体质的增强、城市群的精神文明建设和经济社会的发展等都具有重要的指导意义和现实意义。本文在理论上对休闲的本质和休闲体育的内涵相关知识作进一步阐述，揭示休闲体育在社会进步和促进经济发展过程中的重要意义，探讨吉林市休闲体育今后的发展对策，对吉林市休闲体育及其休闲体育产业的研究做出贡献;在实践上，为吉林市大力促进休闲体育发展、打造具有地域特色的休闲体育产业提供指导。力争提出发展吉林市休闲体育的对策。
2 吉林市休闲体育的现状
随着城际列车的开通，使得交通越来越便利，这也带动了吉林市以及周边地区休闲体育的飞速发展。吉林市作为吉林省第二大城市，拥有着得天独厚的自然资源。吉林市坐拥着四座名山为朱雀山、龙潭山、玄天岭、小白山，在市区内还有一座久负盛名的北山公园。在距离市区15km的位置还坐落着一个国家4A级景区松花湖，这都为吉林市开展休闲体育提供了丰富的自然资源。在冰雪旅游方面吉林市同样也有着丰富的自然资源，在吉林市区周边有万科松花湖滑雪场、北山滑雪场、北大壶滑雪场，共7做座滑雪场，这也为冰雪项目的休闲体育运动提供了坚实的基础，并且吉林市在2017年被评为中国十佳旅游城市。
通过对吉林市居民的发放问卷进行调研得出了以下结论：（1）吉林市居民休闲体育参与者的年龄主要集中在45～50岁，除个体经营者外，各职业参与人群较为均衡，参与休闲体育的居民文化程度较髙，本科学历人群超过了50%。（2）吉林市市民一般以广场舞、快走、慢跑、骑行、滑冰、滑雪、登山、跳绳为主要休闲体育项目，滑冰、骑行、慢跑、滑雪这几项男性要高于女性，而广场舞这项女性高于男性，其他几项男女比例接近。居民参与休闲体育时间短主要集中在傍晚，每周参与休闲体育的频率女性要高于男性。（3）吉林市的休闲体育活动的组织形式相对单一，都是群众自发的，一个项目的群体中多数是熟人，锻炼强度也相对较小。男性主要动机是强身健体、个人爱好和预防疾病，女性主要动机是社交、个人爱好和精神放松，男女在参与休闲体育运动的动机方面具有一定的差异。（4）休闲体育活动空间对休闲体育的锻炼效果能够产生一定的影响，空间有时较小，主要集中在公园和小区的广场为主，基本都是室外的。
3 吉林市发展休闲体育的对策研究
吉林市休闲体育市场具有很大潜力，发展吉林市休闲体育有很重要的意义，本人通过走访专家、实地调研、问卷调查，经过分析、归纳总结提出发展吉林市休闲体育几个对策。
（1）建议体育行政部门或者有体育学院的高校（北华大学和东北电力大学）派专人系统、科学地学习休闲体育的理论知识和运营模式，学校、政府和社会加强宣传力度，让老百姓都了解休闲体育的知识和参与休闲体育的意义，指导群众更好地参与休闲体育，从而建立健康、生态、可持续发展的休闲体育市场。
（2）为休闲体育参与者所参加的体育活动更加多样性，让每位参与者都可以选择自己所喜欢的项目，为吉林市居民休闲体育活动提供更多的项目选择。不能盲目追求休闲体育的高消费，我国居民生活水平还才刚刚接近中等发达国家水平，要切合实际，接地气，应多一些中低档的休闲体育设施和需求，中低档身体锻炼设施少，盲目上的高档设闲置较多，利用率不高（如高尔夫、赛马场等）。
（3）在全体民众动起来的大背景下，吉林市也相应的开展了一系列大型体育活动如;万人登山活动，冰球公开赛、全民健身百日行、马拉松等活动，吉林市关部门也在加强社会体育指导员队伍专项技能，积极发展社会体育指导员水平，以活动促宣传。从而保障休闲体育参与者在运动中更加科学、持续发展。
（4）国家应在政策上给予支持，加强政府投入。资金的投入离老百姓休闲锻炼实际需要还有距离，我国人均体育场地面积比发达国家人均体育场面积少200%。比美国这样的发达强国少的更多，学校和单位的场馆应定期向社会开放，增加百姓进行休闲体育活动的场所。
参考文献
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