山西省大学生使用运动类APP现状调查研究
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摘 要：通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等多种研究方法，对山西省大学生使用运动类APP的基本情况、动机、种类、功能及使用运动类APP锻炼的时间、频率、地点进行调查研究，得出结论和建议。旨在推动山西省大学生合理科学地使用运动类APP，使运动类APP在促进大学生体育健身意识和形成正确体育价值观过程中发挥积极作用，并为推动全民健身提供一些参考。
关键词：山西省大学生 运动类APP 现状 调查
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）06（b）-0088-02
随着互联网的飞速发展，全民健身的热潮不断高涨，新思想前沿的大学生是移动互联网的主体，也是健身产业的主体。大屏幕智能手机以及平板电脑成为了大学生的日常必备品，安装在手机和平板电脑里的运动类APP打破传统运动模式，开启了大学生运动健身新模式。运动类APP深受大学生的喜欢，在大学生这个庞大的群体中具有广阔的应用前景。“互联网+体育”推动了体育的快速发展。以“互联网+体育”为背景，对山西省大学生使用运动类APP的现状进行调查研究，对大学生进行愉快的大学生活有一定的意义，促进终身体育的发展，希望运动类APP在山西省大学生的体育锻炼中发挥更大作用。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
本研究以山西省大学生使用运动类APP的现状为调查对象，对山西省1000名大学生进行调查研究。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
根据研究需要，在图书馆、中国知网等平台上搜集资料，并在吕院图书馆查阅相关资料。
1.2.2 问卷调查法
山西省高等院校众多，根据研究需要，选择范围涵盖本科类、专科类，最终选取了山西大学、山西师范大学、吕梁学院、运城学院、晋中师范高等专科学校5所高校作为被试高校，每所高校200人。共发放问卷1000份，最后回收950份，有效问卷910份，回收率为95%，有效率为95.79%。
1.2.3 数理统计法
采用SPSS 10.0和EXCEL数据处理软件，对数据进行处理与分析。
1.2.4 专家访谈法
切实了解山西省大学生体育锻炼的现状，得出较为真实的的结论。
2 结果与分析
2.1 大学生使用运动类APP的情况分析
2.1.1 大学生使用运动类APP的现状
通过调查可知，大学生正在使用运动类APP的占77.8%（708人），大学生曾经使用的占12.31%（112人），大学生从未使用的占9.89%（90人）。大学生使用过运动类APP占90.11%，随着大学生使用智能手机的增多，手机应用程序的不断完善与发展，善于接受新鲜事物的大学生，使用运动类APP的人数不断增加，运动类APP已经深入到大学生的日常生活中。
2.1.2 大学生使用运动类APP的基本情况
山西省大学生中，男生使用运动类APP占53.90%（442人），女生使用运动类APP占46.1%（378人），男生使用运动类APP软件的人相较与女生多，可见男生对运动类APP更感兴趣，使用运动类APP的数量多。
2.2 大学生运动类APP的获取途径
根据调查可知，自己通过上网了解运动类APP的占56.34%（462人），别人推荐的占30.49%（250人），从其他渠道获取的占13.17%（108人），随着计算机网络的飞速发展，善于接受新事物的大学生对微信、微博、QQ等使用度越来越高，软件里的一些广告是关于运动类APP的，大学生通过此方式进行初步了解，然后下载使用。
2.3 大学生选择运动类APP动机的调查
山西省大学生选择运动类APP的动机中，健身的占40.85%（335人），获取体育信息的占18.54%（152人），娱乐好玩的占7.32%（60人），跟随潮流占15%（123人），关注朋友动态的占5.49%（45人），结交新朋友的占7.32%（60人），打发闲暇时间的占5.49%（45人），大学生使用运动类APP参加体育锻炼的动机呈现多元化趋势，大部分大学生使用运动类APP的主要目的是健身，体育锻炼在大学生的日常生活中占有很大的比重。大学生可以在运动类APP中找到自己需要的健身指导视频，为大学生学习健身知识带来了很大方便。
2.4 大学生经常使用运动类APP种类的调查
山西省大学生使用运动类APP的种类多，选择范围广。调查发现，运动类APP产品中，微信运动为最常用的运动类APP，有40.24%（330人）的人使用，其次为悦动圈、KEEP、咕咚、乐动力等，不同的运动类APP有不同的功能，大学生可以根据自己的需求选择适合自己的运动类APP，丰富自己的课余生活。
2.5 大学生使用运动类APP的功能情况
山西省大学生使用运动类APP的常用功能中，记步及记录其他运动数据的占44.15%（362人），健身知识和技能学习的占22.56%（185人），了解体育赛事相关信息的占13.78%（113人），社交的占11.34%（93人），其他的占8.17%（67人）。山西省大學生使用运动类APP的主要功能是记录步数和其他运动数据，真正进行健身指导和学习运动技能并不多。大学生健康理念的不断增强，方便、快捷的运动类APP吸引了很多的大学生，但用运动类APP进行健身知识、技能学习的人比较少，应加大运动类APP的推广力度，使大学生运用运动类APP更多的进行健身知识、技能的学习。有13.78%的大学生使用运动类APP了解感兴趣的赛事信息，方便及时参加锻炼。只有一小部分的大学生通过运动类APP进行社交。其他方面，有部分大学生具有从众心里，满足自我表现和认同的心理。 2.6 大学生使用可穿戴设备情况
大学生运动类APP用户使用的智能运动设备，以智能手环为多见，占总数的69.76%（572人），主要是智能手环成本相对较低，较易携带，购买与使用方便。智能手表使用的人占6.71%（143人），智能手表价钱高，大学生的生活费有限，使用的人较少。智能手机的占17.44%（50人），智能手机屏幕较大，携带不方便，大学生使用的也较少。
2.7 大学生使用运动类APP锻炼的情况
2.7.1 大学生使用运动类APP锻炼时间的情况
山西省大学生日均使用运动类APP，在20min以内的占37.8%（310人），20～40min的占42.07%（345人），40～60min的人占11.59%，60min以上的占8.54%（70人），40～60min和60min以上的人数比较少。大学生日均使用运动类APP的时间较少，大学生闲暇时间，会使用购物类APP、社交类APP等，运动类APP并没有完全普及，还有较大的推广空间。
2.7.2 大学生使用运动类APP的锻炼频率
山西省大学生中，有10.96%（90人）的大学生利用运动类APP每周进行锻炼，有40.12%（329人）的大学生每周4～6次的锻炼，有37.93%（311人）的学生一周锻炼1～3次，有10.96%（90人）的大学生偶尔锻炼。大学生一周内经常使用运动类APP进行体育锻炼。访谈中了解到，有一些大学生非常依赖运动类APP，关注朋友圈动态成为大学生的一种习惯。“互联网+体育”推动了体育运动的快速发展，通过运动类APP等方式大学生与体育有了更直接的交流。运动类APP吸引更多的大学生参与到运动中去，借助于运动类APP的科学指导，大学生群体选择更加健康且合理的健身方式。
2.7.3 大学生使用运动类APP选择健身地点情况
通过调查可知，室内是大学生使用运动类APP的主要场所，室内占比68.13%（512人），室外占比37.56%（308人）。于北方天气，空气污染等原因，选择室外运动的人减少，选择室内运动的比例不断增加，以各类健身俱乐部为主。
2.8 大学生对运动类APP的看法
2.8.1 大学生运动类APP的优点
大学生使用运动类APP可以随时记录跑步、健身、骑行等运动数据，运动完毕后会显示运动里程、运动轨迹、时间、消耗卡路里等数据;可以提供适宜的运动方案，锻炼时间、地点自由;大部分运动类APP有朋友圈这一项功能，可以晒成绩，互相点赞，对运动起到了积极的推动作用，促进锻炼习惯的养成。
2.8.2 大学生使用运动类APP的缺点
大学生认为APP使用的过程中广告过多，给他们造成了一些困扰;许多大学生对运动类APP的界面不满意;运动类APP出现专业名词时，部分大学生不了解其含义;运动类APP的种类多，在性能和特点方面大同小异，可以相互替代;运动类APP的定位不准确。
3 结论与建议
3.1 结论
（1）山西省大学生使用运动类APP的现象普遍，男生所占比例高于女生，大部分学生选择运动类APP的动机都是积极、健康的。
（2）山西省大学生常使用的运动类APP为微信运动、悦动圈，主要是记录步数和运动健身数据，进行体育知识技能学习的比较少。
（3）山西省大学生使用的智能运动设备，以运动手环为主;大学生使用运动类APP较为频繁，但日均使用时间少，室内是大学生使用运动类APP的主要場所。
3.2 建议
（1）政府要针对运动类APP出台相应的法规，为运动类APP的发展提供一个良好的环境。
（2）开发商要加大运动类APP的研发力度，线下与线上相结合，提供多样化的健身服务功能，满足大学生多元化的需求;优化运动界面;运动类APP更加准确的记录运动内容;运动激励机制更加完善，多增加一些鼓励性的语言;在广告方面，要创新广告形式，减少广告投放次数，增加阅读的次数。
（3）大学生应发挥主观能动性，科学合理的使用运动类APP。
参考文献
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