构建网络环境下高职学生心理健康教育新模式
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摘要：互联网技术的飞速发展使网络成为现代人必不可少的必需品，尤其对高职学生而言，便利的网络平台不但能使其获得丰富的网络资源，也满足了其休闲娱乐和社交的需要。但是，网络技术在给高职学生们带来便利的同时，也对其心理健康存在一定威胁，因此要构建网络环境下高职学生心理健康教育新模式。本文先概述了网络环境对当前高职学生的心理影响，然后提出了关于构建高职学生心理健康教育新模式的途径。
关键词 网络环境 高职学生 心理健康教育 新模式
随着互联网技术的飞速发展，网络对高职学生的影响越来越大，网络环境在给高职学生带来诸多便利的同时，也威胁着高职学生的心理健康。如何减少现有的网络环境对高职学生心理健康的消极影响，构建网络环境下高职学生心理健康教育新模式，以保证高职学生心理健康水平良好是当前高职学生心理健康教育中应当首要思考的问题。
1网络环境对当前高职学生的心理影响
1.1积极影响
网络环境下，高职学生无论是与老师还是与同学、朋友的沟通都更加便利，这就使得他们的情感可以超越时间、空间的限制，随时随地都可以得到宣泄。而且，相比起传统的面对面沟通，网络平台上的沟通更能减少高职学生的顾虑，尤其相对于一些比较私密的敏感性话题，网络沟通因其虚拟性的优势能减轻高职学生的心理压力，有效的防止尴尬、害羞等情况的出现。同时，网络平台上的沟通模式多种多样，可实施的心理健康教育途径也相对较多，这对高职学生心理健康教育的诸多重难点问题将会有重大突破。
1.2消极影响
首先，网络平台提供了复杂多样的信息资源，而高职学生的价值观以及明辨是非的能力尚未完全形成，面对如此庞大的信息轰炸，他们很容易受到不良信息的影响，给其心理发展造带来不好的效果;其次，高职学生有大量的时间进行自由支配，但其自身的自制力尚且不够，因此，一部分高职学生便沉迷网络，无法自拔，长此以往，不但导致其荒废学业，而且大量负面信息的引导还会使他们形成诸多不良习惯，对其人生发展产生严重的阻碍作用;最后，虚拟的网络环境会对高职学生的人际交往产生消极影响，长期沉迷于网络虚拟环境下的人际交往并不适用于现实生活，因而高职学生在现实生活中缺乏合适的交往方式，导致他们在现实生活中与人难以沟通，情感上无法产生共鸣，而情感上的交往滞后会使他们产生严重的心理问题。
2构建网络环境下高职学生心理健康教育新模式的途径
2.1促进心理健康知识的普及，完善心理健康教育体系
网络环境下，要促进心理健康知识的普及，学校可以通过开展相关活动、讲座或增设选修课的形式，确保每一位高职学生都能了解到有关心理健康的知识，以帮助其能及时对不良心理状态做出调整。此外，网络环境下，要完善高职学生心理健康教育体系，高职学生的心理健康教育要结合思想政治教育，尤其是思想政治教育中有关德育和网络教育的内容，以增强高职学生在日常生活中的自律能力，使其能正确认识网络环境，减少不良网络信息的负面影响，从而保证高职学生的心理健康和个性发展。
2.2加强对高职学生心理健康教育师资队伍的建设
高质量的师资团队是保证网络环境下高职学生良好心理健康水平的关键，因此，打造一支高质量的心理健康教师队伍对构建网络环境下高职学生心理健康教育新模式尤为重要。学校应该高度重视对心理健康教师专业性的培训，可以通过专门的学术性会议促进教师之间的相互交流和学习，还可以通过辅导员的参与，更详细、准确的了解高职学生的心理状况。通过不断的培训和沟通等途径，促使心理老师掌握将网络环境和心理健康教育相结合的工作模式，以保证高职学生心理健康教育工作的顺利进行。
2.3优化网络心理健康教育平台
网络背景下，越来越多的高职学生倾向利用各种网站来获取所需信息，高职学生的心理健康教育也要顺应这一趋势，建立满足高职学生内心需求的专业网站，网站中应包含高职学生心理健康的不同模块、专业的心理测试、专业教师讲评等内容，且形式要富有吸引力，以保证网站的高效实用和高职学生心理健康知识的普及。
除此之外，借助网络平台的虚拟性，可以为高职学生提供网络心理在线辅导，在网络环境中进行的心理咨询，可以有效避免敏感问题中学生的尴尬情形，了解学生的真实想法，以便于老师提供积极、正确的引导，帮助他们克服心理障碍。
2.4加强校园环境文化建设
单一、无趣的校园环境会增加高职学生的压抑情绪，导致其上网次数增多，甚至沉迷网络世界，因此，學校应该加强环境文化建设，比如举办各种类型的比赛、心理健康月知识宣讲、相关艺术节的设计等，为高职学生提供积极的文化氛围。积极、活泼的校园环境不但丰富了学生的课余生活，减少其上网的时间，还能磨练其意志，使其增长知识、开阔眼界，促进高职学生健康、全面的发展。
3结语
综上所述，互联网时代对高职学生心理健康教育提出了更高的要求，教育者们要深刻认识到网络环境对高职学生心理健康教育的影响，并认识到构建网络环境下高职学生心理健康教育新模式对高职学生的终生发展都有重要意义，在平时的教育工作中，注意向全体学生普及心理健康知识，充分利用网络平台的优势，结合传统教育模式，积极探索、运用新的教育方式，构建网络环境下高职学生心理健康教育新模式。
参考文献
[1] 李惠红.网络环境下“90后”高职学生心理健康教育研究[J].求知导刊，2016（06）：59-60.
[2] 王超逸.基于网络环境的高职学生心理健康教育策略[J].产业与科技论坛，2017，16（07）：191-192.
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