高中体育篮球训练策略分析

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　　【摘 要】本文主要针对高中体育看球训练策略展开深入研究，以高中体育篮球训练特点分析作为依据，重点阐述了几点针对可行的训练策略，主要包括丰富篮球训练方式、注重改革篮球课程安排、注重学生的个性化发展、加强情感环境的创设等，旨在不断提高高中体育篮球训练的实效性。
　　【关键词】高中;体育篮球训练;策略
　　【中图分类号】G841       【文献标识码】A
　　【文章编号】2095-3089（2019）22-0147-01
　　在高中诸多教学学科中，体育运动作为重要的一项科目，可以将学生的体魄提升上来，并确保学生具备良好的团队协作意识。在高中体育运动项目中，篮球运动是重要的一项活动，对于强身健体、培养心理素质等具有极大的帮助，确保学生健康成长和发展。因此，在高中体育活动中，非常有必要开展篮球训练活动，更好地顺应新课程改革发展趋势。
　　一、高中体育篮球训练特点分析
　　1.篮球训练方式比较单一化。
　　目前，在篮球训练教学中，动作的反复教学是重要一个环节，但是一定程度上没有对篮球技术教学予以较高的重视程度，而且也没有对学生团队协作意识的培养予以重视。在篮球运动中，需要多人积极参与其中，单个人很难进行和达到运动的目的。但是，一些高中体育教师没有对这一特点进行深入分析，在实际教学过程中，学生团队协作意识有待提升。现阶段，一些高中体育教师在教学过程中，过于注重重复动作训练，这对高中篮球训练效果产生了极大的影响[1]。在高中体育篮球训练中，篮球训练方式单一化现象经常出现，从而不利于学生身心健康发展。
　　2.体育看球训练的课程时间比较短。
　　在高考因素的影响下，高中教师和学生过于注重应试科目，没有对体育教学予以高度重视，现阶段，文化课占用体育课程时间现象比较常见，进而导致高中体育篮球训练课程时间比较短，所以不利于将篮球训练效果提升上来。
　　3.个性化发展尚未落实到位。
　　现阶段，高中体育篮球训练教学内容的合理性严重缺失，在教学过程中，没有对学生的个性和差异性给予较高的重视程度，而且学生心理素质也尚未获取良好的训练，学生学习篮球运动的潜能有待提升，进而造成一些学生很难激发对篮球运动的热爱，从而对高中篮球训练教学的效果产生了极大的影响。
　　二、高中体育篮球训练的教学策略
　　1.教学模式的创新。
　　结合新课程标准，对教育的要求越来越高，其中，对提高学生的综合素养给予了高度的重视，在篮球训练过程中，传统训练方式比较单一化，很难将学生的训练热情充分激发出来。基于此，教师必须要对篮球训练教学模式进行创新，加强竞赛方式的应用，以此来讲解篮球训练技能，使学生充分掌握篮球技能，并提高对篮球训练的积极性和主动性，从而促使學生篮球训练技能的提升。
　　2.多媒体的运用。
　　此外，在丰富教学内容方面，教师要对一些NBA视频资料进行应用，将学生篮球运动技能提升上来，并通过NBA球星炫酷的篮球动作进行学习和模仿。在体育篮球训练教学过程中，要注重联系日常训练，将学生的学习热情调动出来，从而助益于学生篮球运动技能水平的提升。
　　3.教学手段的改革。
　　教师要借助合理的教学内容，为体育课堂效率的提升奠定坚实的基础。比如在篮球训练过程中，由于一些女生在身体素质方面的影响下，没有参与到训练过程中来，这时教师要诸多简单内容的传授，也要对各类体育比赛进行合理设置，将学生良好的性格品质提升上来。教师在阶段性教学完成的基础上，还结合学生实际情况，开展篮球活动，比如传球式和技巧花样式等，从而不断提高教学内容的丰富性，将教学的趣味性充分体现出来。
　　4.注重改革篮球课程安排。
　　现阶段，在高中篮球课程时间安排方面，存在着严重的不合理现象，一些学校对篮球课程时间进行了占用，甚至将篮球课程取消掉。因此，在篮球训练课程改革过程中，要加强分段教学法的因故，对篮球训练的总体课程进行合理划分，落实好相应的教学训练。而且还要合理安排学生自主学习、实践锻炼的时间，学生要利用业余时间，将所学理论知识灵活运用在篮球训练实践之中[2]，从而将学生篮球训练技能水平提升上来。此外，还要给予课堂讨论充足的时间，指出篮球训练的教学效果与训练内容，将对篮球训练的理解水平提升上来，再发挥出对篮球训练实践的作用，进而为学生篮球技能的提升创造有利条件。
　　5.注重学生的个性化发展。
　　在高中篮球教学中，要注重育人作用的发挥，高度重视学生的个性化发展，比如学生的思想品德和运动技能等，在这个过程中，教师要发挥出自己的榜样带头作用，在教学过程中，对学生的篮球运动潜能进行不断挖掘，并保证较高的学习积极性。在高中篮球训练过程中，必须要对学生个性化发展给予较高的重视，引导学生对正确的运动方法进行掌握，并将学生自身的思考能力提升上来。
　　6.加强情感环境的创设。
　　对于高中生来说，身心的成熟度已经初步形成，渴望得到认可和理解。所以教师必须要对课堂用语和行为进行充分掌握，对学生予以尊重和爱护的态度，拉近师生之间的情感，以便于师生更好地进行合作和交流，将学生的积极性和主动性充分激发出来，勇于将自己内在情感抒发出来[3]，积极参与到各种实践活动中来。比如如果学生出现了违纪现象，将会对课堂活动的开展造成一定的影响，这时教师要对学生予以正确的思想引导，避免使用刻薄的语言，防止伤害到学生的自尊心。要加强对学生的爱护和鼓励，使学生自觉遵守课堂纪律，并对教师的教学予以配合的态度。
　　比如：教师要积极开展有趣的游戏，以此来作为增进情感的重要渠道。教师可以将男女混合在一起，分成两个大组，然后排头同学要面向彼此，形成一个大的竖行，通过篮球运球的形式，第一组第一位同学要开始运球，并传递给下一组的同学，在整个运球过程中，要避免出现掉球现象，如果出现了失误，要由该学生所在小组进行唱歌或表演，以此来作为“惩罚”。通过这种方式，可以将学生上课活跃程度提升上来，缓解文化课带给学生的压力感，从而释放自己的内心。
　　三、结束语
　　综上所述，在高中体育活动项目中，加强篮球训练的开展非常重要，不仅可以满足学生强身健体的需求，而且还可以不断提高学生的心理素养，创建良好的师生关系、生生关系，实现学生全面发展的目标。
　　参考文献
　　[1]汪呈.提高高中篮球教学实效性策略探析[J].延边教育学院学报，2018，32（04）：133-134.
　　[2]齐红春.关于提升高中体育篮球教学质量的思考[J].才智，2017（15）：38.
　　[3]张永杰.分层教学法在高中体育教学中的有效运用与探索[J].名师在线，2016（10）：25-26.
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