微课在高校太极拳教学中的应用研究
来源:用户上传
作者:
摘 要：作为中华传统体验文化的代表，太极拳逐渐成为中国国家形象的代名词之一，备受高等院校体育课程设置的青睐。但纵观近年来体育教学现状，部分高校太极拳教学流于外形而缺乏内涵，实际效果与课程设置预期相差甚远。本文结合高校太极拳教学中存在问题，探讨微课在高校太极拳教学中的应用策略，旨在为提高高校体育教学质量建言献策。
关键词：微课 高校 太极拳教学 应用
中图分类号：G434 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）02（c）-0164-02
太极拳是一项注重形神意气、内外兼修的中国传统体育项目，具有强身健体、防身自卫、修身养性等诸多功效。在国家大力弘扬民族传统文化、强化民族意识的重要时期，太极拳成为高校体育课程的重要组成部分。但因受教学客观条件限制，现有教学模式无法充分展现太极拳的技击性与艺术性，难以调动学生兴趣。微课应用于太极拳教学，可融现代化教学理念、传统教学方法、网络课堂于一体，是太极拳教学走上信息化的重要途径。
1 微课在高太极拳教学中的应用优势
1.1 强调教、学融合，有效降低教学难度
于太极拳教学而言，微课的引入强调了教、学的有机融合。大学生可利用微课提前预习教学内容，跟随视频所示范的技术动作初步掌握动作重点、难点，领悟太极拳运动的内涵，极大地迎合了大学生的学习需求，降低了教学难度，增强了学生的自信心与成就感。
1.2 便于简化拆解，方便学生巩固复习
太极拳教学中微课的引入，可将某个完整的纷繁复杂的技术动作拆解为多步并列的相对简单的动作，突出了动作难点、重点，使学生可利用微课反复播放课堂上未理解或掌握的动作，控制视频播放速度简化拆解动作直到熟练掌握，对已掌握动作进行自查、互评，强化对教学内容的理解，实现巩固提高。
1.3 引入微课教学，弥补师资资源不足
部分高校太极拳教师专业性不强，在教学中仅能完成基本动作示范，关于太极拳的内涵、精髓體会不足，无法实现太极拳的传承推广与创新。引入微课教学，高校可通过开发和录制专业太极拳教师的授课微视频，弥补师资资源不足、教学技能欠缺等问题，整体提升学校的太极拳教学水平。
2 微课在高校太极拳教学中的应用策略
2.1 太极拳微课设计
太极拳微课设计，应从教学目标、教学内容、教学方法、媒体选择、视频录制等方面全面、系统地进行，力求满足学生兴趣与实用需求，并实现学以致用。
2.1.1 教学目标与内容设计
教学目标乃教学的风向标，若无目标引领，很难实现预期的教学效果。太极拳微课设计应注重基本功与套路的结合，提升套路的观赏性、技击性，以提升学生的学习兴趣，激发参与太极拳运动的主观能动性。太极拳微课虽只有短短几分钟，但学生通过反复观看应能够自主掌握太极拳动作的运动轨迹，了解其动作攻防技巧，掌握动作的难点、重点，提升太极拳技法的应用与对抗能力，继而增强对太极拳学习的兴趣。
在微课设计中，教学内容是关键一环。以太极拳套路中的“揽雀尾”为例，在其微课设计中要涉及该动作在太极拳中的地位、完整示范、动作重难点拆析、易犯错误、练习方法讲解及攻防含义等内容，确保视频信息结构与量的完整性，还应补充拓展资料，以提升学生的学习效果。
在高校太极拳教学的微课设计中，授课对象为普通大学生，或为专业体育生，因此，应根据国家武术教育改革指导纲要、教学目标、教学内容及学生特征，将体现动作攻防技击内涵的喂招拆招对练形式融入到教学方法设计之中，以进一步激发学生的学习兴趣，提高学练教学效果。
2.1.2 媒体选择与视频录制
太极拳教学微课设计中，需要利用摄像机等设备将本课程的教学内容摄制下来，通过音效、字幕等剪辑制作，合成微课视频。视频制作完成后，还需借助各种教学媒体呈现给学生。智能手机作为便捷的可移动媒体，可作为优质的微课传播平台，提高学生在太极拳微课学习的及时性和有效性，充分提高微课教学效果。
太极拳微课录制可采用2种方法：录屏或拍摄。为保证太极拳微课的针对性和实际效果，建议采用拍摄方式。以揽雀尾微视频录制为例，视频应涉及完整动作示范、分解动作示范、动作难点、动作攻防含义展示及攻防真实演练等部分，可利用单人展示，从正面拍摄完整动作，还可以还可从多视角拍摄两人配合的打、练结合，展示其攻防含义，确保动作技术的完整性和准确性。录制时应强调攻防含义，侧重脚的蹬踏、重心的移动、以腰带臂实现的手臂运动轨迹的变化等。
2.2 太极拳微课教学的实施
太极拳微课教学包括课前预习、课中练习、课后复习三大部分，三环衔接必不可缺。
2.2.1 课前预习
课前，教师应依循教学计划将本次课的内容及微课课件发送到相应的网络平台中。课件应包含PPT演示课件、微视频、图片等内容，便于学生在课前利用网络平台完成教学内容的预习。若预习过程中存在疑问，可以及时通过网络平台向教师提问，还可将预习成果录成视频发给老师，由教师给予评价、指点和反馈。以揽雀尾动作讲解为例，视频应呈现出专业武术教师对揽雀尾攻防技术动作的全面示范，学生依循动作完成要求，分别从正面、侧面、两人对练等多重角度，学习揽雀尾动作中的掤、捋、挤、按四正手技法的核心要领，并为课堂纠错练习提供依据。 2.2.2 课中练习
课堂教学中，教师应在全面掌握学生的预习情况后，以技术动作的攻防运用为切入点完成课程导入，对学生课前预习中存在的问题加以总结，请预习完成动作较好的学生进行演示，进行集体点评。然后教师再进行统一讲解示范，引领学生完成知识、技能的内化。教学过程中，应实施分组练习，每组5～6名学生，练习中相互指导、纠错，如有争议，由教师进行释疑。教师在巡导过程中，针对共性问题，可集中进行纠错。如揽雀尾动作教学中，学生普遍将“掤”的动作与“野马分鬃”的动作混淆，教师应集体讲解，通过喂招拆招讲解示范2个动作内涵的攻防含义，使学生及时纠正错误动作。练习结束后，教师可以小组为单位，分组展示学习成果，组织互评并对本节课进行总结。
2.2.3 课后复习
课后，教师应按照学生课堂表现情况，加强对学生微课学习的考勤力度，借助网络平台的群签到功能、文件下载量、学生学习成果反馈视频等功能，督促学生复习动作的重难点，深化课堂教学记忆，巩固所学动作技能。太极拳的技击强调体悟与巧妙，其中蕴含着丰富的哲理与智慧，因此，教师应鼓励学生课后切磋、交流，促进太极拳文化的传承与发。
3 结语
综上所述，作为知识传播与共享的重要载体，微课以全新的课程形态有效弥补了传统太极拳教学的不足，满足了教师与学生的双重需求，有效解决了当前高校太极拳教学中存在的一系列问题。为了推动高校太极拳微课教学中的系统化发展，广大教师应加强微课教学资源的开发和应用，不断提升教学的信息化素养，积极参祭微课比赛，促进信息技术与学科教学的深度融合，从多方面助力高校太极拳教学，以推动我国传统文化的传承与发展。
参考文献
[1] 张晋乾.微课在高校武术教学中的应用研究[D].吉林体育学院，2019.
[2] 周文源.基于微课视域的高校公体太极拳教学问题成因及对策分析[J].当代体育科技，2018，8（29）：1-2.
[3] 白杨.基于微课的高校二十四式太极拳智慧课堂构建[J].青少年体育，2018（6）：83-84.
[4] 李贵.二十四式太极拳教学的实践思考[J].甘肃教育，2018（11）：124.
[5] 段卉，高明，韓尚洁，等.基于“攻防技击”的武术微课设计与实践反思[J].体育科学研究，2017，21（5）：79-83.
[6] 江芳林.二十四式太极拳微课设计与实践研究[D].湖南师范大学，2015.
转载注明来源:https://www.xzbu.com/1/view-15144049.htm
