俄罗斯转体，也叫俄罗斯旋转，是一项非常具有观赏性和技术性的体育运动。这项运动需要选手围绕自己的垂直轴旋转，同时还要完成各种高难度动作，如跳跃、翻转等。

在俄罗斯转体比赛中，选手需要完成多次旋转，一天之内的旋转次数也是非常惊人的。根据不同比赛规则和选手个人水平的不同，每个选手一天能完成的旋转次数也有所不同。

在一些比较高级别的比赛中，选手需要完成多次旋转，而且每次旋转的角度也非常大，一般在720度以上。这种情况下，一个选手一天能完成的旋转次数一般在20次左右。

而在一些初级比赛中，选手需要完成的旋转次数相对较少，每次旋转的角度也较小，一般在360度左右。这种情况下，一个选手一天能完成的旋转次数可以达到50次以上。

当然，选手每天完成的旋转次数并不仅仅取决于比赛规则和个人水平，还与身体状态、训练强度等因素有关。一个身体素质较好、训练充分的选手，一天能完成的旋转次数自然会更多一些。

总体而言，俄罗斯转体是一项非常具有挑战性和观赏性的运动，选手需要具备高超的技巧和身体素质。无论是初学者还是高级选手，都需要付出大量的汗水和努力，才能在比赛中获得好成绩。