缓和心情，才能更好面对

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　　摘要：初三是九年义务教育中最关键的一年，孩子情绪波动比较大，家长的期望过高，作为初三的班主任如何抚慰孩子的心灵，让他们坦然面对中考是一项极为重要的工作。我主要阐述了稳定学生和家长情绪，动员任课老师等方面的力量使整个班级处于稳定的状态的策略，使学生能够向健康的方向稳步发展。（举了一个教育中的事例分四方面来说明）
　　关键词：唤醒;抚慰;和谐;坦然
　　随着初三的来临，我感觉有的同学情绪越来越不稳定，越来越烦躁不安，而且易发脾气;有的则表现为情绪低落、无奈，甚至莫名其妙地委曲伤心，有的还因情绪不良，导致与父母、同学、老师关系紧张或不和谐。人际关系的不和谐反过来又导致情绪的进一步恶化。
　　学生的心灵是最重要的，最好呵护而不要去伤害。教育是为了唤醒，唤醒什么呢？唤醒学生那颗沉睡的心灵，唤醒那颗等待我们去发现的美好心灵，唤醒那颗需要我们去精心维护的宝贵心灵。中考对学生来说是神圣的，也是唯一的，更是紧张的。老师希望他们中考能考出好成绩，父母希望他们中考能考上重高而后能出人投地，一个社会的大环境好像也要求考上大学才能找个好工作，这些无形的压力，有的使他们情绪低落、无所适从，有的使他们不知所措、灰心失意，有的使他们精神紧张、高度亢奋……
　　作为初三的班主任，很重要的一点就是必须从抚慰学生的心灵出发，将学生的生命感和价值感唤醒，教书的同时更需要育人，告诉他们中考是重要的，但并不意味着中考失利就是人生的失败;中考是紧张的，但并不可怕;中考需要我们每个学生去坦然面对。接下来，本人谈几点在班主任工作中的心得，与大家共勉。
　　一、不要轻易否定学生的错误答案
　　很多老师对学生的错误答案会这样说：“这么简单也错误，简直是胡思乱想。”我也不例外地犯了这样的错误。那年刚接初三一个班级，从其他老师口中得知，张明（化名）体质弱，经常因感冒发热而请假，平时上课有些松散，发出一些奇怪的声音，引得别人哄堂大笑。我想，在初三绝不能让他的老毛病复发，要让他好好学习，改正缺点。第二天上课，我正在讲解例题，他就问了我一个奇怪的问题，我不假思索地说：“别胡思乱想，专心听课。”而后不予理睬。孰不知，这样已经伤害了学生的心灵，他们正处于生长发育时期，幼小的心灵是接受不了的，毕竟他们有自己的自尊和思想，在纵目睽睽之下被“排斥”和“打击”，这样肯定会造成他们心灵上的反抗。对老师反感，产生厌学情绪，更别说去坦然面对中考和面对以后的生活了。而反思学生的错误答案，虽与标准答案有些距离，但这毕竟是他经过思索和探究得出的，所以，此时老师否定的或许不仅仅是一个错误答案，而是学生的积极思维和无比的学习兴趣。这无形中扼杀了学生的学习积极性。
　　课后，我意识到了自己的态度，向他致歉，并共同分析了他的想法，原来也可以解出那道题，只是非常规方法而已，但隐约觉得他还是有点失落。因此，我们不能一味地否定，不如将他的错误答案加以分析，找出其闪光点，加以肯定，并提出适当要求，使他既有学习的目标，又有学习的信心。对于不久的中考，他也不会望而生怯，调整好面对中考的美好心态。
　　二、抓中考复习的同时，更不能忘记追求真诚与和谐
　　初三的学习任务在加重，在张明原本孩子气的脸上多了一份苦闷，我看着很心疼。多次打电话给他父母，希望他们多关注孩子，可是他们离异多年，又常年在外工作，有时也是心有余而力不足。于是我准备与孩子进行一次长时间的谈心，在交流中孩子告诉我，他时常难以入睡，导致第二天的精神更不好，身体有些吃不消，因作业来不及做而极为难过，做的时候就想睡觉，躺在床上又担心作业没做好。
　　人的身体和情绪是有周期的，每一个周期都是呈波浪状。当人的体力、情绪以及智力处于低谷时，人会非常容易感觉疲倦，而力不从心，如果体内免疫功能低下，或患有慢性病者更是容易复发和加重，人对知识的接受、理解和分辨及分析能力常处在最低状态，此时，如果我们不尊重身体的需要，硬要来大量学习，就可能会造成我们身体和精神的双重伤害。所以，人处低潮期，不应忧心忡忡，过于强求自己，可以适当做一些放松的事情来进行调节。在高潮期，人的思维敏捷、大脑神经细胞活跃、精力充沛，学习、工作效率也高，所以应该抓住情绪、智力、体力的高潮期加倍努力学习，会收到事半功倍的效果。
　　于是我告诉他：“老师希望你能把作业按时完成，考到好的成绩，但老师更希望你愉快地学习，愉快地生活，所以，关于作业，你量力而行就可以，保重自己的身体放第一，任课老师那儿我去做工作，决不因此而批评你。”同时也说起他的父母，他很遗憾自己无能为力，是的，我们任何一个人都或许无法改变别人，但我们可以改变自己，使自己成为自己情绪的主人，因为我活着，不为别人只为自己而活着，何苦让自己痛苦呢？把人的烦恼、不快告诉有主见、有时间、有耐心的朋友或家人和老师，可以减轻心理压力。尤其是同学之间的沟通，彼此能互相理解，有共同话题，最能有效减轻压力。所以我们不妨在这个特殊的阶段，与同学交往时多一些主动，这样既开心自己又快乐别人。我告诉他：“老师相信你会让自己变得愉快和自信。”而后我与任课老师一个个去沟通，特殊情况特殊处理，老师们也同意他量力而行。时间一天天过去，他在一天天改变，脸上的笑容越来越灿烂，我知道他的自信在恢复。
　　三、协同家长，共同稳定学生的情绪
　　很多时候，对一个孩子的教育光靠学校和老师是不够的。父母的不闻不问，会打破孩子易碎的心灵;没有父母的压力和鼓舞，很多是形同虚设。张明的父母离异都在外打工，我用“心”告诉他：老师爱你，你的父母也爱你，只是大人有大人的苦恼，父母有父母的情感历程，这无法用“对”或“错”来形容，当然这更不是孩子的错，但孩子还是要对父母多一点宽容，爱是相互的，你的爱会感动他们。与此同时，我用两天的时间分别去和他的父母家访，诉说了孩子的苦以及孩子对他们爱的渴求，临近中考，其他同学的父母关心倍至，他更是羡慕不已。可怜天下父母心，后来他父亲来了多次，也因此，他的学习更进入了状态，一切都表现的那么的好。当身体好时，他又会把作业做好，我怕他累着，提醒他量力而行别忘记：“跑步可以少跑几圈（其他同学跑4圈），作业如果能做，先做其他科目的，数学是我教的，有些地方我可以提醒你……”
　　“谢谢你，冯老师！”
　　“你还怪我那次的不礼貌吗？”
　　“不怪。我感谢你，你使我更自强。”
　　事实告诉我们，父母的关心对孩子学习的影响力是巨大的，因此，我们很有必要连同父母一起来教育我们的下一代。
　　正因为如此，他在一模后的提前录取考试中考出了高分。很多老师都觉得很出乎意料，怎么也没想到他会提前录取，我却觉得是意料之中的。
　　是啊，只有关注学生的内心世界，培养学生追求真善美，并内化为心灵的渴求，方能发展健康的个性，形成健全的人格，使他们无论遇到什么艰难曲折，都能从容应对，做一个和谐发展的人。
　　四、毕业后
　　他们毕业了，我却久久不能忘怀。当年的9月10日，收到许许多多的祝福短信（都是已毕业学生的），可惟独没有他的，我遗憾而又失望，还以为自己没能成为一个他能记住的老师。
　　第二年3月的某个星期五，传达室值班人员说，有一些人找我，会是谁呢？我出去一看，啊，是我刚毕业的学生，现已是高中的学子，哦，里面有张明，他来看我啦。
　　我们聊了很久很久，我留他们在食堂吃饭，我和他坐对面，问他怎么不给我发个短信息，原来他没有我的号码。
　　依依不舍中，我送走了他们。
　　几天后，我收到一个短信，“老师，祝你快乐！”
　　中学生处于生长剧变的青春发育期，他们在遇到以前从未遇到的压力和困惑时，容易產生高度的紧张感和强烈的愤怒等消极情绪。所以，教师要稳定孩子的情绪，使他们能够更好地面对学习面对生活，快乐成长。
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