如何让快乐体育在篮球教学中实施

来源:用户上传      作者: 刘华锋

　　摘要: 在篮球教学中实施快乐体育,教师要结合篮球运动的特点精选教材,运用适合的教学方法,合理安排强度,循序渐进,不断提高自身专业素质,使学生真正乐在其中。
　　关键词: 篮球教学快乐体育实施
　　
　　“快乐体育”思想最先于上世纪六七十年代诞生于日本与德国,八十年代传入我国。所谓快乐体育,是使学生在心境自然、开朗的环境下,在体育教师的指导下,充分发挥学生自身的积极性、创造性,把运动内在的乐趣,作为目的和内容来自觉学习的一种体育教学形式。快乐体育思想是时代的产物,是时代精神的反映,随着整个社会政治、经济、文化的发展而发展,是对传统的师生观、教学观、理性观的变革。快乐体育中的“快乐”,包括获得知识的满足感,技能提高的喜悦感,人际关系和谐的温馨感,自主学习与自我实现的成就感,以及运动时的愉悦感和运动后的轻松、舒适感,以及失败后战胜主客观困难的超越感等深层次的情感体验。
　　在篮球教学中实施快乐体育,可以让学生在有限的时间内学到更多的知识,增强体质,提高技术水平,我从中体会运动的乐趣,培养学生的终身体育能力。那么,如何在篮球专项教学中实施快乐体育,经过多年体育教学实践,结合专项特点,我提出如下建议。
　　
　　一、了解篮球起源及现状,在欣赏高水平篮球比赛中让学生得到愉悦
　　
　　篮球运动起源于1891年,到现在已经有118年的历史,经过100多年的发展,已经风靡世界,成为最受人欢迎的体育项目之一。其强强对抗,快速多变的技战术,无不令人为之着迷。尤其NBA高超的技战术,精彩绝伦的表演,更让人叹服。从伯德、乔丹再到科比、姚明等众明星参与的职业联赛,吸引着亿万人的眼球,明星们签下的天价合同,又让多少人为之羡慕。当代篮球朝着更高、更快、更强的方向发展,随着篮球技战术的发展,篮球规则也在不断演变,规则的变化使得比赛更紧张激烈、扣人心弦。学生了解篮球运动的历史、现状及篮球规则,无疑能激发学习篮球的热情,得到一种心灵的享受。
　　
　　二、精彩多变的技战术吸引学生产生兴趣
　　
　　篮球运动经过100多年的发展,其技术越来越成熟与多样。如持球突破就分同侧步突破、交叉步突破、后转身突破等三种,在实战中就要根据防守的具体情况运用,还要合理利用假动作,真假结合,最终达到突破的目的。篮球之所以风靡世界,与它多变的战术不无关系。在比赛中队员技术水平的高低、位置的变化、相互之间的配合都使比赛瞬息万变。如半场区域联防、半场人盯人防守、全场人盯人防守等防守战术的运用,更增加了比赛的激烈程度和观赏性。
　　
　　三、精选教材,精心安排教学内容
　　
　　教材不仅要适合学生的身心特点,而且要照顾学生的兴趣,满足他们现实的体育需要。篮球的技战术内容很多,在短短的时间内,不可能每样都教,所以教材的选择就很重要。根据学生的基础和需求,教师要选择实用的内容进行教学。传球技术中重点学习运球急起急停和体前变向换手运球,而跨下运球、运球后转身、背后运球等因其动作难度较大,只作为介绍内容;在熟悉球性的练习中,方法很多,可以经常变化练习内容,使学生的练习积极性更高;一些综合练习,如跑篮、短传快攻,既能提高技战术水平,又能提高体能,更应反复练习。对重点内容,要反复练习,使学生完全掌握,在比赛中能较好运用。
　　
　　四、教学要采用循序渐进的原则
　　
　　篮球运动都是在攻防的状态中完成的,在教学中如果一开始就进行攻防练习,学生就很难掌握技术动作,导致学习积极性受挫,甚至产生畏惧的心理。所以在进攻技术的学习中,首先是个人练习,然后加上消极的防守,到进攻技术动作掌握得较为熟练时再加上积极的防守为宜。一场篮球比赛由各种攻防转换构成,这也是篮球运动的魅力所在。在教学中一定要突出这一基本特点。如篮下进攻的练习,如果没有防守队员,练习起来就会比较枯燥,加上防守,进攻队员就会更好地理解和合理地运用技术动作,练习起来也会更来劲。
　　
　　五、逐渐增加练习强度,提高身体素质和技术水平
　　
　　篮球比赛中的强强对抗,高、快、变等的特点,要求学生有良好的体能,掌握良好的技战术,才能更好地、真正地享受高层次的运动乐趣。快乐体育是创造一个和谐、宽松的育人环境,让学生在体育学习中全身心地投入进去,它有一定的教学目标、教学内容及教学常规,这样学生既能学到一定的锻炼方法,又会对体育活动产生浓厚的兴趣,从而自觉地加强体能锻炼和篮球技术的练习,形成一种长期的锻炼习惯。
　　
　　六、通过篮球比赛,愉悦身心
　　
　　为了获胜,学生不停地往返奔跑、争夺,既要和同队的四名队员配合,又要和对手的五名队员进行竞争,从生理上、心理上都要融入比赛中,产生运动参与的愉悦感,以及团队合作时,互相帮助的满足感。获胜了学生固然会有胜利的喜悦,失败了学生也会体会到了竞争的快乐,形成一种胜不骄败不馁的优秀品质。
　　
　　七、教师要不断提高自身专业素质、教学水平
　　
　　教师规范、优美大方的示范动作,无疑能让学生得到一种享受。通俗易懂的讲解,练习手段方法多样,合理的课程内容安排,能吸引学生积极主动学习。体育教师要经常锻炼身体,参加篮球运动,保持良好的健康状态和运动水平。试想,一个大腹便便,跑几步就气喘如牛的教师,怎能做好示范动作,怎能成为学生坚持锻炼的榜样呢?体育教师还要不断地更新知识,如规则的演变,每四年一次大变化,四年中还有小变化,必须及时学习掌握。
　　
　　八、多些鼓励少些批评,兴趣是培养的
　　
　　教学要多用正面语言,少用负面语言,多些鼓励、多些耐心,使学生在学习过程中能得到愉快的情感体验和运动体验,产生强烈的学习愿望。有时候,教师的一句话,会影响学生一辈子。比如在投篮教学中,学生第二次成绩没有第一次好,教师应该告诉他:“没关系,继续努力!”同时指出他在练习中的不足之处,这样就能使得他更有兴趣进行下一次的练习。在教学中,教师可以根据学生的特点,因材施教,对不同的学生提出不同的要求,使每个学生都能体会到完成任务的成就感,尽量使每个学生都能享受篮球运动的喜悦。此外,教师在教学过程中对学生错误动作的及时发现与纠正,对学生启发性的教学,能提高学生的学习效率,激发学生的学习热情。
　　快乐体育强调要以快乐的情绪贯穿教学过程,使学生热爱体育,发展个性,形成积极向上的态度。在教学过程中,教师应强调学生的主体地位,充分发挥学生的主观能动性,激发学生对体育的兴趣。在篮球教学中实施快乐体育,可以激发学生的学习兴趣,更好地掌握技战术,运用到比赛实战中去,通过比赛激发练习欲望,逐渐养成长期锻炼习惯,最终形成终身体育思想。
　　参考文献:
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　　[2]郭浩.浅析高校快乐体育的教学[J].辽宁体育科技,2005,(6).
　　[3]王玉杰.对高校“快乐体育”教学改革现状的分析与研究[J].辽宁体育科技,2005,(8).

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