浅谈体验式团体心理辅导技术在小学生心理健康教育中的运用
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【摘 要】一个人走，有时会走得歪歪斜斜，甚至迷途，孩子们的心理世界就得不到眷顾、润泽、滋养；“一块儿走”，通过体验式团体心理辅导，或能让孩子们走得更为“稳妥”，更为坚实，更能走出一条健康成长之路。本文将以体验式团队心理辅导技术在大学、高中心理健康教育过程中有效运用的相关理论为指导，结合小学生心理健康教育工作实际，浅显论述体验式团队心理辅导技术在小学生心理健康教育中的有效运用。
【关键词】体验式团体心理辅导技术；小学心理健康教育；有效运用
【中图分类号】G642 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）03-0283-02
纵观当前国内小学生的心理健康教育现状，“远、大、空”比较严重。具体表现为：重理论上的单项灌注，而轻具体的体验教育；重个别谈话，而轻团体熏陶；重呆板的現实说教，而轻模拟的情境设置，以致于心理健康教育是“坚硬的、棱角分明的、面目可憎的”。
一部分学校，常常不知不觉地陷入“唯目的论”或“唯成绩论”的窠臼之中，置学生的心理特点、教育的特殊性、过程性和个体性而不顾。当教育直奔“成人视角”下的“终点”而去，孩子们思维的过程、心灵的成长、生命当下的体验、遭遇和价值必将被漠视，由此带来的教育的急功近利，孩子们的仓皇成长和表面的“绚丽繁华”，也是得不偿失的。
新的时代背景和课改理念下，我们必须采用“柔软的、温润的、灵活的”方法，去解决孩子们的心理问题，从儿童视角和孩子“内环境”的成长规律出发，来理解学生、研究学生和评价孩子。正是在这样的背景下，部分小学心理辅导教师尝试运用体验式团队心理辅导技术。
体验式团体心理辅导技术，是区别于个别心理辅导而言的，是指团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验等，从而认识自我、探讨自我、接纳自我、成就自我。因为当前有关体验式团队心理辅导技术在小学心理健康教育中有效运用的策略很少见，所以笔者将在借鉴该项技术在中学、大学心理健康教育方面运用有效策略的前提下，紧密结合自身小学心理健康教育实际，展开浅显论述。
一、围绕心理健康问题，确定体验内容
毫无疑问，将体验式团体辅导技术运用到小学心理健康教育过程中时，教师首先要确定体验内容。而体验内容的确定必须要紧紧围绕某一种心理健康问题。唯有如此，教师才能有的放矢、富有成效地运用体验式团体心理辅导技术解决小学生的一些心理健康问题。
为此，对于教师来说，首先要在全面细致地分析小学生心理健康问题的基础上，主旨鲜明地确定体验式团队辅导的具体内容。针对小学生不同的心理健康问题，体验式团体辅导技术的体验内容自然也是大相径庭的。
比如说，针对部分小学生存在考试焦虑的心理健康问题，教师可以将体验式团体辅导技术的内容确定为有效缓解小学生的考试焦虑症；针对部分小学生存在厌学的心理健康问题，教师可以将体验式团体辅导技术的内容确定为让学生真切体会学习的乐趣；针对部分小学生不善与同学交往的心理健康问题，教师可以将体验式团体辅导技术的内容确定为让学生切实感受到交朋识友的乐趣。
正因为教师在选定体验内容的时候是以学生的各种心理健康问题为引领的，所以通过让小学生积极主动地参与这些体验式团体辅导能够切实解决小学生的心理健康问题。
二、结合学生认知水平，设计体验方案
很显然，即便是教师选择的体验式团体辅导内容与学生的实际心理健康问题再怎么贴切，如果教师设计的体验方案与学生的实际认知水平严重不符的话，那么，体验式团体辅导技术在解决学生各种实际心理问题方面的作用也是微乎其微的。
鉴于此，小学心理健康辅导教师要紧扣体验式团体辅导内容，紧密结合学生的实际认知水平，精心设计切实可行的体验式团体辅导体验方案。据此，教师就可以富有成效地从整体上对学生进行心理健康辅导。
以部分小学生不愿与人交往的心理健康问题为例，教师可以设计一些与小学生认知水平相符的，小学生喜爱的合作类游戏。游戏本身对学生有着强烈的吸引力。因此，学生为了更好地完成这类合作类游戏就会不由自主地与合作伙伴进行交流。在与合作伙伴的深入交流过程中，学生就会切身体验到与人交往的乐趣。如此以来，学生不愿与人交往的心理健康问题也就能够得到逐步解决。
因为教师设计的体验方案不仅要紧扣主题，还要与学生的认知水平相符，所以学生参与体验活动的积极性特别高涨。如此这般，运用体验式团体辅导技术就能切实解决学生的各种心理健康问题。
三、聚焦整个体验过程，评价体验结果
不可避免地，因为小学生受到自身认知水平的影响，所以他们在参与形形色色、异彩纷呈的体验活动的过程中，或多或少会遇到一些困难。如果这些困难得不到有效解决，那么，小学生在体验过程中就会远离体验目标，最终使得体验式团体辅导技术在辅导学生心理健康方面的作用不尽如人意。
因此，教师在小学心理健康教育过程中运用体验式团体辅导技术的时候一定要全神贯注地聚焦整个体验过程。在此基础上，教师要对每位小学生在形形色色、异彩纷呈体验活动中的具体表现给予及时有效的评价。
还是以前面提到的学生不善于交际的心理问题为例，教师针对这种问题设计了一些合作类游戏活动。学生在参与这些合作类游戏活动的时候，教师切不可听之任之，而是要密切关注学生在合作类游戏中的具体表现。当一些学生尝试与合作伙伴沟通的时候，教师一定要及时对这些学生予以鼓励。
教师有效的评价能够助推学生迅速摆脱体验困境，及时修正体验方向，据此更好地发挥体验式团体辅导技术在解决小学生各种心理健康问题方面的重要作用。
总而言之，体验式团体辅导技术能够为每一个学生创设一种活泼的、情境熏陶的团体气氛。在这个理解和支持的气氛中，孩子们愿意尝试各种选择性的行为，探索自己与他人相处的方式，以此解决自身的各种心理问题，以此润泽自己、解放自己、锻造自己。
参考文献
[1]徐梦.体验式团体心理辅导在高中心理健康教育课中有效运用初探.《考试周刊》[J].2018（56）：48-49.
[2]孙荣生.体验式团体心理辅导在中学生心理辅导中的有效运用.《新课程（中）》[J].2015（11）：129-129.
本文为甘肃省教育科学“十三五”规划2018年度课题（课题立项号：GS[2018]GHB3311《体验式团体心理辅导在小学生心理健康教育中的有效性研究》阶段性研究成果之一。
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