拓展训练在高职高专体育教学中的应用浅析
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[摘 要] 随着我国经济的不断发展，素质教育在不断完善落实的过程中，人们对学生良好素质的培养也越来越重视。而当前的体育教学作为素质教育比较重要的一部分，不仅有助于学生的身体朝着良好健康的方向发展，还能对学生的实践素质起到促进作用。而素质拓展训练能够对学生的意志、人格、自身的素质修养以及团队意识起到一定的作用，所以为了使学校的体育教学能够更好地推动学生良好成长与发展，转变原有的传统教育模式，应该使素质拓展训练与体育教学全面结合，对提升体育教育的有效性具有重要的作用。针对一些高职院校的体育教学以及素质拓展训练展开一系列的研究与分析，以便能够帮助素质拓展训练更好地应用到实际的体育教学中，促进学生更好、更健康地成长与学习。
[关 键 词] 拓展训练;体育教学;不足;应用
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2019）15-0132-02
素质拓展训练最早是在欧洲的一些发达国家形成的，同样是为了通过一些有趣的游戏以及实践活动的亲身经历来提高心理素质以及身体素质，主要是在户外的一些特殊的场地进行的。此外还能够提高学生对自身的一个认识程度，增强学生的团队意识以及个人的综合素质。
随着我国社会的不断发展，我国社会各界对大学生各方面的素质要求越来越高，所以为了提高自身的市场竞争力，当代大学生不仅需要提高自身的身体素质，还应该提高心理素质以及团队意识。
现阶段下我国大部分的大学生出生在独生子女的家庭环境中，由于自小的呵护教育所导致经受的挫折比较少，进而导致其心理素质比较差，在步入社会后不能够快速地适应当前的社会环境，同时还要面临着工作与社会双重挫败，这都会间接地导致当代大学生的未来发展。所以将素质拓展训练纳入高职院校的体育教学中是非常重要的，这对锻炼学生自身的意志以及抗压能力有着重要的作用，同时还能够促进学生更好地适应当前复杂的社会环境。
一、拓展训练的必要性
（一）当前高职院校体育教学改革的必要
由于传统的高职院校的体育教学很少涉及对学生精神层面的教育，主要是针对学生的体育技能和体育教学理论的教育，强化学生的身体素质。但是由于我国近年来素质教育的改革深化，素质教育理念渐渐深入人心，而传统的体育教学模式逐渐已经不能满足越来越高的教学要求。所以随着我国高职院校对体育教学改革的推动，高职院校在改革的过程中，应该充分利用素质教育的优势，提高高职院校的体育教育水平，将素质拓展训练与高职院校的体育教育相结合。
（二）现代社会需求的必要
在我国当前实际发展的情况下，我国社会各界对人才又提出了更高的要求。企业不仅要当代大学生具有专业的理论知识，同时还要具备更高的团队意识以及个人素质，而且要求学生有足够的社会实践能力以及动手操作能力，所以为了满足现代社会对人才的需要，高职院校更应该将素质拓展训练应用到体育教学中，以便能够培养综合性优秀人才。
二、素质拓展训练的重要作用
（一）提高学生的团队意识
在素质拓展训练中，要求学生能够以团队的形式参与素质拓展训练所展开的一系列活动，让学生能够在各自的团队中充分发挥自己的个人能力，帮助整个团队更好地进行活动的参与。作为团队当中的一个组成部分，学生能够更好地认识团队的责任，增强学生的责任心以及促进学生团队的凝聚力。所以在日常高职院校的体育活动中，素质拓展训练能够帮助学生更好地融入团队中，能够更好地提高学生的团队意识。
（二）促进学生的身心健康
现阶段下，大部分的高职院校还是比较重视体育教学的，所以大部分高职院校的体育教学资源还是比较丰富的，所以如果能够充分发挥这些体育教学资源的优势，能够更好地提高体育教学的效果，促进学生的身心健康更良好地发展。但是由于传统生硬的教学模式，使多数学生都产生了或多或少的反感情绪，所以就要充分结合素质拓展训练的方法，提高学生的参与度，以便使学生更好地融入体育教学中。
（三）提高学生的体育兴趣
素质拓展训练对学生兴趣的培养是比较重视的，所以在高职院校的体育教学中应结合好素质拓展训练的优势，提高体育教学的趣味性。这样在体育教学的过程中，不仅能够降低学生的反感程度，还能在一定程度上提高学生对体育教学的兴趣，使学生能够充分投入体育教学中，从而促进学生的良好发展。此外素质拓展训练以其本身所具有的特点能够激发年轻人在参与的过程中积极地表现，从而按照高职院校定期的教学计划，促进高职院校的教学效率提高。
三、高职院校体育教学中素质拓展训练所存在的不足
（一）拓展训练种类单一
由于我国拓展训练的应用时间比较短暂，所以导致大多的高职院校在拓展训练中的活动比较单一。训练活动過于单一，在进行第一次的教育活动中，可能会使学生感觉到新颖有趣，但多次之后，就容易导致学生的懈怠性。大大降低了学生训练活动的参与度，使学生积极参与的心态受挫，不利于学生的良好学习，同时也无法充分发挥拓展训练在体育教学中的优势。
（二）对学生的情况不了解
由于传统的教学思维方式深根蒂固，导致了体育教师在进行体育教学的过程中，仅仅是采用拓展训练的活动内容来针对学生进行训练，忽视了每一个学生的个性。由于每一个学生在不同的年纪下会有所差别，针对同一种训练也有产生不同的效果，这就容易导致一部分学生产生受挫心理，从而丧失对拓展训练的兴趣。对学生的兴趣爱好如果不了解的话也无法提高学生对拓展训练的参与度，这也会导致拓展训练无法充分发挥作用。 （三）拓展训练项目不够专业
想要拓展训练能够起到非常好的效果，就要保证拓展训练活动的专业性。在进行拓展训练活动的设计时，要考虑到训练活动要有一定的可行性，并且要保证训练活动足够有趣，这样才能够激发学生的兴趣，同时也要足够紧密，使学生在参与活动的时候能够全身心地投入进去，同时还要注意拓展训练的安全性，要保证学生能够在参与拓展训练活动时不受到伤害。而现阶段高职院校体育教师的体育专业水平很高，但是相对的活动设计能力就略显不足，这导致当前我国学生在进行拓展训练之后，效果不是那么明显。此外，在进行拓展训练的过程中，体育教师要时刻注意学生拓展活动的训练情况，保证能够及时发现在拓展训练过程中所存在的问题，并且及时做出应对措施，保证学生的人身安全。
（四）学生自身所存在的问题
由于当前高职院校的学生大多是独生子女，在以往的生活成长过程中并没有经历太多的挫折，并且养成了以自我为中心的心理疾病，对周围亲人、朋友具有强烈的依赖性，在团队协作过程中存在着明显的不足，而且对一些有难度的训练活动往往不愿意参加，也不愿意尝试一些新颖的活动。然而在当前体育教学中普遍存在着这种现象，严重影响了体育教学的质量问题。
四、提高素质拓展训练在高职体育教学中的应用措施
（一）提高学生的安全性
由于组织拓展训练有较强的开放性，所受到的约束性较弱，容易导致出现一些意外，再加上部分高强度、高难度的训练活动，更容易导致学生出现身体上的不适。所以这就要求高职院校的体育教师在进行拓展训练的过程中，要充分做好相关的安全保证措施，同时在平时的时候，应该多加培养学生关于自身安全的意识以及开展一些保障人身安全设施的使用训练。
在进行拓展训练之前，要做好对训练器材的检查，当出现安全隐患时，应立即停止拓展训练，并且将该体育设备向学校及时汇报，并且申请学校相关部门及时进行维修，避免影响到其他学生的训练课程。此外，在进行拓展训练的过程中，教师也要安排学生做好体育器材的保护工作，避免由于学生因为体育器材意外遭到破坏而影响到自身的安全。
（二）组建高水平素质拓展训练的教师队伍
一个高水平拓展训练方面的体育教师对开展素质拓展训练有着关键的作用，由于传统的教学方法比较枯燥，所以这就影响了学生学习方面的积极性。由于传统教学根深蒂固，导致一部分教师在现阶段的新型教育教学过程中，依旧使用过去传统的教学方法，使学生对体育学习产生抵触的心理，对教学质量的提高起到了阻碍的作用。
所以这就需要我们相关的教师要将素质拓展训练与日常的体育教育相结合，同时还要提高相关体育教师对素质拓展训练的学习，此外还需要学校经常组织体育教师进行素质拓展教育训练以及专门的素质拓展教育研讨会。这样就能够使教师在充分理解素质拓展训练的前提下，更容易进行体育教育。
同时学校也需聘请素质拓展训练相关的专业人士针对学校的教师进行关于素质拓展训练在体育教学方面的运用知识。当然，作为教师本人也应该主动学习有关素质拓展训练的相关知识，并且将素质拓展训练方面的知识与自身的教学实践相结合，以提高体育教学的效率。
（三）完善考评体系
由于素质拓展训练自身所特有的教育方式与其他课程有所不同，无法以一次期末测试来体现出素质拓展训练的水平，只能以平时所展现出来的成绩结合期末成绩进行一系列系统的分析，才能得出相对符合学生的成绩，所以这就要求我们的体育教师要做好素质拓展训练的评估考核标准以及方法流程，体现学生的平常素质拓展训练的成果以及每个学生相应的能力水平。比如教师可以通过问卷调查以及对学生的素质拓展训练相关的数据分析以及参加素质拓展训练时的表现等为完善素质拓展训练提供科学的参考依据。
五、小结
基于我国当前素质教育的普及与发展，素质拓展训练逐渐被应用到各个高职院校的体育教学中，但由于我国当前的经验不足所导致一些问题的出现，比如师资力量不够，部分教师还是以传统教育模式进行体育教学;素质拓展训练相应的评估机制不够完善以及拓展训练的方法过于单一。这就要求我国的高职院校要加强构建关于素质拓展训练的评估体系，提高相应的教師素质拓展训练的专业能力，推动我国高职院校体育教学的改革，促进学生全面发展。
参考文献：
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[2]朱静，唐亮.将拓展训练引入身体素质课教学的实践研究[J].教育教学论坛，2019（5）：111-112.
[3]闵贤舞.高职高专院校体操教学现状及建议[J].当代体育科技，2018，8（28）：91-92.
编辑 马燕萍
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