浅析小学生心理健康的现状与教育措施
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作者:张桔红
摘 要：全面落实素质教育的发展要求，促进学生健康发展是当前德育教育的重要目标，其中心理健康教育越来越被关注。作为班主任，要时刻关注学生的心理状况，尊重每一位学生，构建和谐师生关系，走进学生心灵，做学生的良师益友，引导学生正确地认识自己，帮助学生树立正确的人生观、价值观，促进学生健康全面地发展。
关键词：小学生;心理健康;现状;措施
中图分类号：G62 文献标识码：A
文章编号：1673-9132（2019）36-0175-01
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.36.167
随着中国经济的迅速发展，人们的生活水平不断提高，同时对于“健康”一词也更加关注。但是，对于学生的心理健康问题关注不多，认识不足。小学阶段更是如此，很多人都觉得小学生还小，不会出现心理问题，殊不知，现代社会的快速发展，给学生带来的影响也是巨大的，尤其在10-12岁这个年龄段，行为、性格和智力发展迅速，身体发育较快，自我意识在增强，但是因为他们的知识储备和社会经验欠缺，容易出现心理问题，需要我们去重视和面对。
一、主要表现
1.多数学生家长常年工作繁忙，子女跟随爷爷奶奶或姥姥姥爷生活。他们只能提供生活保障，在学习和身心发展方面的关注不够，使学生产生厌学情绪，遇到问题缺乏交流和沟通的对象，也缺乏主动沟通的意识，慢慢形成了一定的心理问题，学生的心理得不到健康发展。
2.现在的小学生中独生子女比例相当大，他们都是家里的“小公主”“小王子”。衣来伸手、饭来张口，他们在家中常常“以自我为中心”。因此，学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。再加上教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能的培养，也是小学生心理得不到健康发展的因素。
3.小学生随着年龄的增长自我意识和自尊心有所增强，但是心理承受能力却很低。当他们遇到某种问题或自尊心受到伤害时，就会产生强烈不安、焦虑、愤怒，而且还伴有多疑。这种心理状态得不到及时的调整，逐渐就固定化，进而形成了一些心理问题。
4.家庭因素的影响。就目前来看，有相当一部分学生受家庭因素影响而产生了一定的心理问题。特别是现在离异家庭的增多，给学生心理疏导和关注度不够，家庭的残缺本身就给学生的心灵造成了一定的伤害，一些学生甚至觉得得不到应有的温暖，性格逐渐偏激或者极端。在学校往往表现为不回答问题，下课很少和同学们交流，长期下去，形成了自卑，自闭的心理。
5.网络的不良影响。电脑和手机越来越多，一些家长的监管力度不够，小学生的自制力又不强。再加上家长在日常生活中不注意这些方面的引导和教育，导致学生无节制地玩网络游戏，甚至沉迷其中。
6.小学教师在教育方法上依旧沿用传统的教学方式，单纯以学生的学习成绩为重点，对于学生的心理健康教育不重视，使一些学生心理调节能力较差，容易出现心理问题。
二、教育的措施
1.学习写日记或周记，对学生的心理健康成长有很大的帮助。让他们把自己的学习方法、上课时的感受、教师在讲课时的精彩与不足之处指出，建议学生指出喜欢老师的哪种教学方法。还可以鼓励学生把自己的小秘密和每天的心情写在本子上。通过这样的形式，转变一些性格比较内向、或者学习压力比较大的学生的情绪和学习态度。
2.与学生建立朋友关系，通过“说句心里话”的形式和學生沟通。了解他们内心的想法，和他们一同解决他们所面临的困难和问题。教师在日常教学和班级管理工作中，要结合学生个体的差异给予关注，特别是那些情况特殊的学生，要注意走近学生，和他们交朋友，倾听学生的想法，然后因势利导，逐渐培养学生健康的心理。
3.尊重每一位学生，平等相待，跨越陈旧的“代沟”。教师不应以学生学习成绩的好坏，课堂上的表现，不能表现学生的全部素质，特别是要避免对学生评价唯分数论，要耐心等待学生的成长，尊重学生个体的差异。
4.走进学生的家里，了解学生的生活状况。教师要定期进行家访，了解学生的家庭状况，主动找学生谈心，了解学生内心的真实想法，关注家庭环境特殊的学生。上课时多提问、多鼓励，给学生自信。带动班上的学生与家庭环境特殊的学生主动交朋友，引导他们敞开心扉，使之养成健康的心理品质。
5.心理健康教育和思想道德教育在素质教育中起着不可替代的作用，它们相辅相成，对学生的发展起到至关重要的作用。教师要帮助学生树立科学的人生观、世界观和价值观，引导学生正确地认识自己。
新的教育理念，要求教师要转变观念，改善教学方法，引导学生产生积极向上的思想意识，学生的心理才能得以健康发展。总之，要让每一个学生健康、快乐地成长，不仅仅是单个家庭或学校的责任，更是全社会的责任，需要全社会共同努力。
参考文献：
[1]赵广，汪振德.加强小学心理健康教育的有效措施研究[J].读与写（教育教学刊），2014（12）.
[2]沈丽军.加强小学心理健康教育的有效措施研究[J].读与写（教育教学刊），2016（11）.
[3]张璐.加强小学心理健康教育的有效措施研究[J].新课程（小学）， 2015（6）.
[责任编辑 薛晓静]
作者简介： 张桔红（1976.9— ），女，汉族，甘肃兰州人，小学二级，研究方向：班主任工作中的心理健康教育。
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