浅谈中职体育教学对提高学生社会适应能力的作用
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摘 要：文章在分析体育教学与社会适应能力提高的关系的基础之上，提出具有针对性的改革方案。文章认为中职校体育课程教学改革应当重视改革的系统性和有效性，从教学意识、教学手段和教学内容全面改革，这样就能够充分发挥体育教学在培养学生社会适应能力的优势的同时，弥补现有课程模式的缺陷。
关键词：中职体育教学;提高;学生;社会适应能力;作用
中职学校在校学生正处于心智发育的关键时期，特别是在毕业之后大多数学生将直接走向社会，在学校学习阶段培养加强社会适应能力的培养也就成为了中职院校教学改革的重要方向。作为中职学校课程体系中的重要组成部分，体育课程具有其它课程无法比拟的优势，一方面，体育课程的设置灵活多变，可以有针对性的设置课程内容，以达到培养学生社会适应能力的目的;另一方面，体育课程的特点就在于寓教于乐、实践性强，学生能够在实践活动中、在快乐教学的理念下强化社会适应意识，提高社会适应能力。因此研究如何在体育教学中考虑教学的实际情况，加入增强学生能够在实践活动中、在快乐教学的理念下强化社会适应意识，提高社会适应能力。因此研究如何在体育教学中考虑教学的实际情况，加入增强学生社会竞争能力、适应能力的内容，具有较高的实践指导意义。
一、体育教学与社会适应能力提高的契合点
（一）体育教学与学生心理健康的促进
当前中职校学生由于自身特点和环境的问题，很容易出现心理健康方面的问题，这也是导致他们社会适应能力不强的重要原因。具体来说，学生的心理问题主要体现在以下两个方面：其一，学生的环境适应能力较差。学校是学生置身于其中的一个小社会，中职校学生年龄较较小，容易产生难以适应当前学习环境的问题。其二，使学生与人交往能力方面的问题，中等职业学校的学生的年龄比较小，特别是当前中职校的在校学生多为独生子女，与人交往时容易出现交往不畅的问题，很多情绪无法得到交流和宣泄，容易产生心理问题。这些因素的综合作用之下，学生容易产生焦虑、自卑、自闭等不健康的心理状态，如果得不到及时的引导，很容易演变成为心理疾病，影响学生的社会适应能力。根据作者对五所中职院校、199名学生的问卷调查和学校心理咨询部门的走访调查所得数据，超过七成的中职生表示对当前所处的学习和生活环境有一定程度的不適应（144人，72.36%），超过四成的学生表示自己与他人的交往有一定的障碍（89人，44.72%），但是主动寻求心理帮助的学生则不到三成（51人，25.63%）。这种情况严重影响到了学生的心理健康，进而影响其社会适应能力。体育教学对于学生心理健康促进的结合点在于两点，一方面，通过具有针对性的课程设置能够促进学生的身形发育，改善学生身体素质，为其身心健康发展打下良好的物质基础：另一方面，在日常体育课程和课外体育锻炼的群体活动中，配合教师的引导，能够帮助学生更好的融入周围环境，解决一些心理障碍，增强与人交往的能力。
（二）体育教学与学生自信心的提高
在适应社会的过程当中，自信心的培养是极为重要的。中职校的学生在适应社会的过程当中，自信心的培养是极为重要的。中职校的学生学生承受着来自于家庭、社会和自己给予的很大的压力，因此自信心容易受到挫折。特别是在传统体育教学与活动当中，一些经济类的活动会产生有输有赢的结果，一旦出现挫折，他们就容易产生自闭、逃避承担责任等现象。对于性格内向的学生，一些自信心方面的问题就更容易出现。因此，在体育教学中，通过设置一些群体活动有效的提高学生的自信心，应当是现阶段中职校体育教学的方向。
（三）体育教学与学生竞争意识的培养
激烈的社会竞争是现代社会的一个突出特点，缺乏竞争意识就难以在社会上立足。因此，适当的培养学生的竞争意识是提高学生社会适应能力的关键内容。但是中职校学生年龄较小，同时由于学校的师资力量和软硬件条件十分有限，学生缺乏严格的管理，容易造成职校生在对待学习与生活时，态度消极，行为散漫，缺乏积极面社会竞争的意识，在日常课程中培养学生的竞争意识就十分重要。体育课程的一大特点就在于能够组织学生的集体竞技活动，为学生提供竞争的环境和条件，因此怎样加强体育课程在学生竞争意识培养中的作用，也是当前体育教学的重要内容。
二、改革方案
（一）教师引导，构建融洽的教学环境
构建融洽的教学环境，需要充分发挥学生在学习中的主要地位。新大纲中规定，新大纲要求在发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的个性发展，满足他们的兴趣和潜能开发需要。引导学生积极运用自主、探究和合作等学习方法，增强学生主动参与教学过程的积极性，提高应用知识、技能的能力。在传统的体育教学当中，教师是整个教学活动的中心，学生的主体地位被忽视，社会适应能力也就得不到提高。因此队中职校体育教学进行改革，首先就要求教师转变观念，摆正位置，将学生放在课堂教学的主体地位之上，构建融洽的环境。具体来说，应当发挥教师引导对于学生社会适应能力的显性和隐性两个方面的作用。前者是指在体育教学进行过程中，教师用语言的方式说明某练习项目、某课堂内容的选择是出于提高学生社会适应能力的目的，例如通过团队竞赛，增强学生的合作意识和交流能力;隐性作用则是指并不明确的指出活动的目的，而是通过教学内容的选取和对学生的鼓励和表扬，潜移默化的培养学生的社会适应能力，解决其心理问题。
（二）改进手段，增强学生的自信心
新大纲建议在教学过程中，遵循体育教学的客观规律，应根据中等职业学校学生年龄特征、身心发展的需要，按不同运动项目的特点和技能形成的规律，对不同运动项目的技能教学采取淡化（如田径类、体操类项目）、简化（如球类项目）、美化（如健美操）和细化（如武术、乒乓球、羽毛球）等措施加以区别对待;提倡按男、女生分别授课。结合文章重点研究内容：培养学生的社会适应能力，这样的分层次、有目的的教学方式无疑是提升不同身体素质和运动技能水平学生自信心的有效途径。当前的体育教学中，一个显著的特点就是对学生的体育素质和技巧熟练水平的评价标准和手段的单一性，这就使得学生很难在体育课上增进自信心。因此，在体育教学中引进分层目标教学法就是对这一问题最好的解决方式。分层目标教学法是在充分考虑学生具体情况的基础之上，针对不同条件的学生给予不同的教学目标，分层次的培养学生的体育技巧，能够使他们在达成目标之后获得充分的自信，增强社会适应能力。具体来说，针对年龄层次不同的学生，分别设置适应于其所属年龄层次的运动项目，在此基础上，设定能够实际反应学生运动成绩和教学质量的评价指标，帮助教师全面的了解学生的实际情况;针对不同身体素质的学生，设置不同的体育竞赛模式和评分标准，将相同或相似体育素质的学生分成一组，有重点、有层次的细化教学目标，使学生在运动和竞赛中增强对体育运动的信心;针对不同性别的学生，分班授课，设置不同的教学模式和教学目标，使教学更具针对性，提升不同性别学生的自信心。
（三）丰富内容，强化学生的竞争意识
传统的体育教学内容无法满足学生竞争意识的培养，因此应当丰富课程教学的内容，创设竞争情境。教师应当经常组织一些竞争性强的游戏或活动，如面对面接力跑、运球接力等，可以组织所有学生参与的竞争运动，也可以组织不同身体素质学生的竞赛：既可以组织个人竞赛，也可以组织团队竞赛，增强合作意识和团体精神。具体来说，应当结合新大纲对于体育项目的设置，建立竞争机制，强化学生的竞争意识。根据新大纲，中职校田径类项目应包括跑、跳、投等内容，同时体操类项目包括支撑、攀爬、悬垂、腾跃等内容，从这些项目的组织类型来看，是典型的单人竞技或表演项目，能够较好的体现学生的个人身体素质与技巧，因此应当分层次的组织竞赛，使学生在各自所处的组别中获得竞争的乐趣。足球、篮球、排球的教学，团队协作的性质更强，因此应当在教授学生运动动作、技能的基础上，将不同身体素质和特征的学生交叉分组，使得各个小组的整体水平在相同或近似的水平之上，从而使教学内容更具竞争性，能够更好的培养学生的竞争意识。
三、结语
总而言之，中职校体育课程教学改革应当重视改革的系统性和有效性，从教学意识、教学手段和教学内容全面改革，这样就能够充分发挥体育教学在培养学生社会适应能力的优势的同时，弥补现有课程模式的缺陷。
参考文献
[1] 胡志明.基于社会适应能力培养视角的中职学校体育的教学改革研究[J].文体用品与科技，2017（04）：116-117.
[2] 胥博.浅谈高职体育教学对学生社会适应能力的培养[J].文体用品与科技，2018（10）：152-153.
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