积极心理学在高职医护学生团体辅导中的应用研究*
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【摘要】 目前在高职医护学生实际学习的过程中，经常受到诸多因素的影响，出现自卑心理、敏感心理等，对其学习及素质培养等造成严重影响，导致高职医护学生的长远发展等受到制约性影响。目前在高职医护学生心理辅导的过程中，主要采用团体辅导的方式开展工作，根据学生的心理特点编制完善辅导方案，开展团队方面的心理辅导活动，培养学生的自信心理以及健康心理，使其更好地参与学习以及实践活动中，为其后续发展夯实基础。
【关键词】 积极心理学; 高职医护学生; 团体辅导
doi：10.14033/j.cnki.cfmr.2019.12.085 文献标识码 A 文章编号 1674-6805（2019）12-0-03
在高职医护学生团体辅导期间，应总结丰富经验，筛选最佳的方式开展心理辅导工作，将积极心理学应用其中，提升学生的积极性，使其对学习以及实践等充满自信心，端正自身态度，并正视以后的就业情况，树立正确的观念意识，在日常学习亦或是生活中，都能形成较为积极的心理，达到预期的团体辅导目的[1]。
1 积极心理学分析
对于积极心理学而言，其中积极主要包括内心冲突元素，包含着潜在内在能力因素。在积极心理学初始研究的过程中，主要是关于天才以及婚姻幸福感方面分析，且融合的研究与生活意义产生直接联系，人本主义心理学在其中起到了一定的基础作用，有利于促进积极心理学的发展。在研究中可以发现，积极心理学理论的应用，有利于治愈心理创伤以及经审疾病，能够起到良好的治疗作用以及缓解作用，使得人们形成积极性，在分析过程中还可以发现，积极类型的心理学知识与相关消极类型心理学知识存在一定差异，主要因为其本质就是利用积极的心理促进方式，提升人的活力，助长对人们积极性品质进行分析，挖掘潜在力量，促使人类以及社会的和谐发展，使得人们向着幸福的方向努力，与消极心理学之间形成了反差以及矛盾。当前在实际研究的过程中，主要结合人们的实际生活以及学习状况，利用实验方式、测量方式等进行心理学思潮的研究，了解实际状况。在高职院校的医护学生团体辅导过程中，采用积极心理学介入方式，有利于转变以往的团体心理辅导教育模式，采用积极人格特质研究方式、积极教育环境研究方式等，编制完善的团体辅导教育方案，总结丰富经验，在全面提升团体辅导工作效果的情况下，更好地完成目前的教育任务，充分发挥积极心理学在团体辅导中的重要作用[2]。
2 高职医护学生心理特点
对于高职医护学生而言，与其他专业的学生学习环境、就业氛围等存在差异，主要因为高职医护学生受到诸多因素的影响，心理压力较高，心理过于敏感，缺乏自我认知，职业的认同感较低，导致心理方面存在问题，具体表现如下。
2.1 心理过于敏感
在高职院校中，医护专业学生女性群体居高，日常学习亦或是生活期间，缺乏与男性之间的交流，而学生正处于青春期，如若不能与异性之间相互交流，长此以往很容易出现焦虑感，发生不良心理情绪，导致人格健全性降低。且很多女性的心理都敏感，具有虚荣心，在社会交际的过程中很容易出现紧张感亦或是偏执现象，如若不能正确地进行心理疏导亦或是积极性的团体辅导，将会导致其心理健康性降低，难以转变自身观念。
2.2 自我认知不正确
目前多数学生在自我认知方面存在一定的误区，认为职业教育方面的层次很低，教育水平也较低，不能与名牌大学相互媲美，导致学生出现严重的自卑感，难以提升自身自信心。且多数学生都是在高考失利之后才选择进入到高职院校中，对前途的希望很小，自信心难以全面提升，也无法增强自主性。
2.3 职业认同感存在问题
在社会发展的过程中，护理职业尚未受到群众的大力认可亦或是重视，没有形成正确观念，导致学生对职业的认同度较低。且在学生实践操作、实习见习的过程中，工作内容很复杂，难以更好地适应到人际关系的处理环境中，甚至在出现医患矛盾之后，发生了医护工作人员受伤的问题，导致学生的认同感更低，出现心理方面的负担，认为医护职业具有一定困境，不能端正职业态度。一些医护学生尚未树立正确的自我认知意识，未能科学合理的评价自我，在缺乏正确自我定位的情况下，未能从综合发展的角度出发考虑职业价值，难以提升自身就业积极性。
2.4 缺乏一定的自主性
对于高职院校的医护学生而言，其缺乏一定自信心，在人际交往的过程中较为谨慎，不能勇敢地表达自己心声，存在优柔寡断的问题，在日常学习亦或是生活中依赖性很强。部分学生很容易会发生急躁心理，且争强好胜的观念意识较高，缺乏自我约束与管理能力。此类问题的出现，主要因为在学习亦或是生活期间遭受到挫折以及失败，在家庭不良刺激、社会不良刺激的作用之下产生的问题，难以满足当前的时代发展需求。
2.5 适应能力较低
在学生日常学习中以及生活中如若出现事物的改变，心理状态的变化程度较高，遇到困难的时候很容易会发生烦恼的情绪，并且未能正确认知自身理想以及现实生活之间差距，难以更好地适应在学习中以及生活中。一些学生认为高职院校的教师资源、环境状况与自身的理想情况存在很大差异，是出现了严重的心理失衡问题。在临床操作的过程中，需要很长时间适应在医护工作岗位中，加之需要校色的频繁转变，缺乏较高的心理调节以及适应能力，会导致其出现心理方面的问题。
2.6 价值观存在偏差
对于高职院校的医护学生而言，在学习经历方面、家庭环境方面、社会经历方面以及思想观念方面都存在较高的差异，多数学生心理较为自卑，主观随意性很高，存在叛逆心理，引发心理认知的偏差问题，不能保证自身的观念意识正确性以及健康性。与此同时，受到诸多因素的影响，未能积极参与到日常学习以及生活中，心理积极性较低，甚至會散发出“负能量”，导致自身的长远发展受到影响[3]。 3 积极心理学在高职医护学生团体辅导中的应用
对于高职医护专业学生而言，在进行团体辅导的过程中，应将积极心理学融入其中，通过科学化以及合理化的指导方式，培养学生树立正确观念。在以往的医护学生团体辅导中，只能进行传统的心理健康教育，很少会重视医护专业学生的心理问题，难以更好地将消极心理问题消除，难以提升整体团体心理辅导教育工作效果。而将积极心理学融入团体辅导中，可以将提升医护专业学生心理积极性作为重点，增强感染力以及影响力，促进相互之间的学习模仿，提升整体工作效率，节省时间，增强教育辅导工作效果。针对于此，结合医护专业学生的心理特点，开展团体辅导的教育活动，更好地将积极心理学融入其中，提升整体工作水平，为培养高职院校医护专业学生的良好心理夯实基础。
3.1 设计方案
在本次研究中，根据高职院校的医护专业学生实际情况，了解心理问题，采用调查的形式评价幸福感，其中设置自主性维度、自我管理维度、人际关系维度、目标维度、自我的相关接纳维度、自身成长维度，在调查之后进行积极心理学的团体辅导方案设计，将其作为主要的设计指标，更好地对相关辅导方案进行设计，使得学生形成积极关系、自我、情绪、意义、行动等，凸显出医护专业学生的自主性，形成一定的自我接纳感，有着一定的环境控制度，树立正确观念，在一定程度上能够形成人际关系的维持，促进个人成长，达到增强幸福感的教育指导目的。在第一次与第二次活动中，主要促进学生积极关系的维护，创建关于团体的信任感，例如，创建“团队协作组织”“我爱医护职业”“信任的旅程”等相关主题活动。在第三次到第四次的活动中，主要进行自我积极性的培养，挖掘个人的潜能，例如，创建“我的医护技能”“优势轰炸”等相关主题活动。在第五次与第六次活动中，培养学生积极情绪，使其可以形成幸福感以及愉悦感，例如：创建“决断情绪表达”“职业情绪发泄”等主题活动。在第七次到七八次活动中，培养学生的积极意义，使其可以激发学习以及生活的积极性，例如，创建“丧失体验”“生命之旅”等相关主题活动，培养学生的生活积极性。在第九次与第十次活动中，培养学生积极行动观念，将动向行动作为主要目标，例如，创建“职业规划”“团体协作”等主题活动。
3.2 实施措施
在实施活动的过程中，可以进行团体辅导之前的访谈处理，心理咨询教师可以与学生之间个人访谈，通过访谈的方式全面明确学生的期望情况，为其讲解关于积极心理学方面团体辅导的流程、方式以及最终目的，明确学生是否愿意参加相关活动。在实施过程中，每周进行一次，每次2 h，一共10次左右，每次辅导都分为热身步骤、主题活动步骤以及团队分享步骤。在此过程中还需正确进行家庭作业的布置，在活动结束之后，教师为学生布置家庭作用，要求其可以描述并写作自身参与活动的心理体会，可以将相关的体会融入到现实生活中，以此提升团体辅导的工作效果[4]。
3.3 效果
第一，对于积极心理学而言，将其应用在团队辅导中，有利于指导学生树立正确责任感，了解生命的意义，有着正确的追求。生命意义中对价值载体重要性较为重视，强调可以总结以往的经验，认真参与到现在的生活中，积极面对未来生活以及职业，制定完善的规划。在积极心理学的主题活动中，可以引导团体成员更好的回忆以往事件，了解并正视现在的状况，以积极心态展望未来，并探寻自身的存在意义。很多学生在活动期间的心情较为沉重，形成生命的珍视感，懂得独立面临选择[5]。与此同时，在主题活动的过程中，还能引导学生提升自我存在感，拓宽思维意识，深入了解医护专业以及相关职业的发展前景，懂得尊重职业，形成一定的职业认同感，参与到相关的职业活动中。尤其在职业规划的过程中，可以形成科学化以及合理化的观念意识，在一定程度上能够通过感恩以及责任意识的培养，帮助医护专业学生端正自身学习心态以及职业观念，对日后的生活、学习乃至于工作等，都能秉持着认真负责的态度。在主题活动中，很多团队成员都愿意承担生活责任，树立正确的观念意识，形成责任感[6]。第二，有利于提升团队凝聚力，使得学生在自我定位以及评价期间，形成一定的自我认同感。目前很多高职医护专业学生都存在着消极心理以及情绪，在学习亦或是生活中，不能正视自身的学习情况以及职业状况，自我认同感较低，而在主题活动之后，通过团体辅导中介入积极心理学的方式，根据学生的实际状况，引导学生参与到团体合作中，形成归属感以及安全感，在一定程度上能够提升团队凝聚力[7]。整体活动中，积极心理学都要求团体成员之间进行相互分享、交流评价等等，使其能够形成一定吸引力，在协调人际关系的情况下，增强团队凝聚力。与此同时还可以为学生营造安全以及愉悦的团体协作氛围，使得相互之间交流，创建良好的团队关系，增强凝聚力，提升成员的自尊感，帮助其端正自我的定位观念意识，形成积极心理状态，增强自我认同感。在团体辅导方面，还能转变以往的自我否定认知，使得医学专业学生形成自我尊重意识，能够积极地参与到相关活动中，形成自我的重新审视意识，合理的参与到团体活动中，创建自我接纳以及自我认同的环境氛围，在团体合作中发觉自身潜能，最大程度的体现自身价值[8]。第三，有利于促进情感的宣泄，形成较高人际交流能力以及环境适应能力。对于情感宣泄而言，属于消除消极心理的主要方式，也并非最为充分的条件。每次团体活动中将积极心理学应用在团体辅导之后，都可以引导成员对自我的活动感受进行分享，在分享之后有利于与其他成员之间相互了解，获得他人的经验。在本次活动之后可以发现，获益最高之处就是所有成员都形成了情感表达的重视度，认知有所转变[9]。与此同时，积极心理学应用在团体辅导中除了能够引导学生表达自身情感之外，还能使得学生更好的宣泄消极情绪，减少非理性认知带来的心理影响。尤其在相关的“情感决断表达”主题活动中，可以引导学生扮演医护角色，形成良好的情感决断表达观念，掌握技巧，预防人际冲突问题，可以正确宣泄自身的不良情绪，并与成员之间相互合作，减少消极情绪，形成积极情绪。一些医护专业学生的思想较为偏激，而在参与活动之后，可以利用积极情绪转变偏激的思想，提升其思想观念的正确性[10]。第四，有利于将职业规划与现实生活等有机整合，明确自身的职业目标以及生活目的，提升内在活力。通过主题活动的创建以及落实，可以引导医护专业学生正视自身未来面临的医护职业，明确职业目标，并将其转变成为动机，在行为方面做出努力，将行为结果与目标有机整合，并相互比较，做好调整工作亦或是修改工作。在本次主题活动开展之后，可以指导医护专业学生端正心态，树立正确的观念，探索自身优势，在充分发挥自我優势的情况下，形成积极面对生活以及职业的态度[11-12]。 本文分析研究了积极心理学概念意义，了解目前高职院校医护专业学生的心理特点，并结合心理特点编制了积极心理学介入团体辅导方式方法，针对主题活动进行设计，通过阶段性的主题活动，使得学生树立正确的观念意识，积极地面对生活、学习以及未来职业，形成自我认同感，更好地参与职业规划中。
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（收稿日期：2018-12-04）
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