优化幼儿园室内体育活动的策略方法
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摘 要 幼儿园阶段是儿童身心发展的重要时期，在培养和提高幼儿身体素质，促进身心全面发展方面，体育活动凸显了重要的作用。本文就如何优化幼儿园室内体育活动的策略进行了研究。
关键词 幼儿园;室内;体育活动;策略方法
中图分类号：G612 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2019）01-0045-01
幼儿园阶段是儿童身心发展的重要时期，在培养和提高幼儿身体素质，促进身心全面发展方面，体育活动凸顯了重要的作用。《幼儿园工作规程》也指出：幼儿园的每日体育活动时间不得少于1小时。然而，南方春夏之交多阴雨天气，为了确保雨天幼儿的体育活动时间能够得到保障，室内体育活动成为的重要的补充。但多数幼儿园室内运动空间十分有限，在运动量、动作发展、运动安全等方面不能得到有效保证，优化幼儿园室内体育活动十分必要。
一、因地制宜，科学安排室内体育活动
（一）空间场地规划
开展室内体育活动容易受到场地和空间的制约，如何巧妙充分利用现有场地，科学合理地安排室内活动值得思考。一般而言，空间较大的多功能室、活动室、门厅等可以进行频繁移动的跑、爬、钻等体育锻炼及竞技类的体育活动，空间较小的走廊、楼道、阳台适宜开展投掷、跳跃、投准等移动范围不大的投准、力量活动练习。教师可以在室内体育活动时设计幼儿活动路线，避免幼儿某个活动区域形成拥挤现象，造成不安全因素;也可以打破班级界限进行游戏，增加室内体育游戏的互通性。
（二）活动布局设计
由于空间场地的影响，活动布局设计应充分考虑，相对固定的器材应摆放在四周及角落，尽可能腾出空间供幼儿活动。活动区域动静区分，避免幼儿活动时相互干扰。根据活动场地对区域的内容进行布局，如：地面坚硬、场地狭长，可以安排跳格子、过障碍、跳圈等运动;活动室桌椅橱柜较多，可进行钻爬、平衡、投掷、抛接、翻滚等运动;多功能室及门厅等宽敞，可以组织竞技比赛和追逐跑等活动，同时，注意预留足够的空间供幼儿做好活动准备。
（三）体育器械选择
室内空间相对狭小，室外大型体育器械投放室内势必会占用有限空间。因此，器械应选取体积较小、玩法多样、拿取轻便、易于搬动的材料，如水管、沙包、竹圈、绳子、布袋、皮筋、铁罐等，也可以就地取用活动室的材料，如桌子、椅子、垫子、箱子、泡沫块作为室内体育活动的器械选择。还可充分挖掘吊顶、墙壁、栏杆等可辅助室内体育活动开展的资源，使活动材料富多样，数量充足，便于收纳，满足幼儿各种锻炼需求及收放习惯的养成。
二、深思熟虑，灵活选择活动内容和形式
室内体育活动的方式应当是多种多样的。行走、跑跳、爬行、攀登、投掷、平衡等全身运动机能活动能使幼儿在应答指令、克服困难、解决问题、信号反映方面的速度和能力得到锻炼和发展。集体游戏、小组竞技、个人活动等都可以是室内体育活动的组织形式。教师在选择活动内容时，应根据幼儿年龄特征和阶段目标，考虑幼儿上下肢均衡发展的实际情况，符合幼儿最近发展区，安排幼儿乐于接受，充满兴趣的活动，让幼儿在活动中获得体验的快乐。
三、恰到好处，全面进行活动指导和实践
（一）合理安排运动量和时间
室内活动的运动量相对室外活动的运动量来说较少，教师应灵活组织活动，运用各种手段和方式让幼儿积极参与运动。不断调整材料的玩法和结构，提高创新性和挑战性，吸引幼儿兴趣，使幼儿想玩爱玩并能树立自信、克服运动中的困难，获得成功的体验，从而真正得到身心的锻炼和发展。值得注意的是，幼儿虽然正处于身体发育和机能发展极为迅速的时期，但年龄较小，耐力不足，活动不宜强度过高，负荷太大，否则容易影响幼儿的生长发育，造成不良后果。
（二）教师适时有效指导活动
活动中，教师应分散到各区域提供保护、指导和帮助。教师的站位应能观察到整个运动区域活动情况。小班幼儿独立性较差，教师可以在他们活动的过程中参与活动并及时指导。中班幼儿自主能力逐步显现，如非急需解决的问题出现，教师可以引导幼儿自主活动。大班幼儿自主性强，创新能力明显，教师可提供更多种类的材料引导幼儿自主探索室内体育游戏新玩法，促进幼儿勇于创新，积极思考，增加活动趣味。如幼儿游戏时，出现材料打结缠绕影响游戏进度时，教师要及时给予指导。可以安慰幼儿不要急躁，引导幼儿发现问题出现的原因，启发幼儿提出解决办法并在关键环节适当给予帮助，让幼儿积极参与活动，积累成功的体验，提高幼儿参与的积极性。
四、多方思考，确保安全得到落实和保障
为了避免室内体育活动中存在安全隐患，教师应事先做好排查，对潜在的隐患进行处理，例如：柜橱的尖角包裹，走廊的摆设移除，不作为器械的桌椅玩具靠边摆放等等。场地若比较光滑、狭小，不宜开展跑跳等速度较快的活动应及时调整活动内容，避免内容与场地的不适合产生安全隐患。教师也应告知幼儿正确的运动方式，建立安全规则和意识，如跳绳要避开，避免抽甩受伤;攀爬应间歇放松，避免手臂疲劳丧失力气;剧烈运动后应散步放松，调整呼吸，不宜马上坐下休息等。
室内体育活动已不在是简单随意的运动，只有合理利用空间，科学组织活动，创新游戏玩法，才能激发幼儿主动参与室内体育活动的热情，从而实现愉悦幼儿身心，提高个体发展，促进自我水平的目标。
参考文献：
[1]国家基础教育司.幼儿园工作规程[M].福建人民出版社，2016.
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