扫清美丽障碍，从去除颈纹开始
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衰老是人体不可避免的过程，而衰老最初的表现就是颈纹的出现。
对于女性而言，面部皮肤光滑水嫩是年轻的象征，因此大部分人仅仅把关注点放在脸上。殊不知，衰老有时候并不是从面部开始，也可能是从颈部。
为什么会产生颈纹？
颈部在人体学上可以称作是一个“多事三角区”，因为颈部的皮肤十分细薄脆弱，而且颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，容易干燥，所以很容易产生皱纹。具体来讲，颈纹的产生的因素主要有以下几点：
遗传因素
有的求美者从很小的时候就有颈纹了，这一般与外界因素无关，可能是遗传原因导致。
运动因素
颈部其实是一个很大的运动器官，它需要承载着头部的重量做动作，经常低头、抬头，很容易引起胶原的断裂。如果再加上不正确的睡姿，更容易形成颈纹。
紫外线照射
紫外线照射会令皮肤产生大量自由基，而自由基会造成胶原蛋白和弹性纤维断裂，进而产生老化。
衰老导致
随着年纪增长，表皮细胞衰老，就会出现细胞塌陷，从而造成皱纹的出现。此外，年纪增长，体内的胶原蛋白也会逐渐减少。如果胶原蛋白减少，皮肤的弹性就会降低，皱纹也就容易产生了。
肥胖导致
身体肥胖会导致皮肤弹性降低，从而引起皮肤的褶皱。
长期低头
颈纹有些是天生的，但更多是因为不良的生活习惯引起或加深的。现代人习惯刷手机，随时随地都低着头看手机屏幕，时间一长，颈纹也会变多变深。不管低头看书还是玩手机，颈部的皮肤都会受到压迫，久而久之，皮肤就会出现类似于表情纹一样的褶皱。
高温洗澡
水温太高，会降低颈部皮肤对于外界环境刺激的防御能力，变的粗糙松弛、干燥缺水，继而产生颈纹。
如何判断自己是否有颈纹？
如果颈部无论是动还是不动，都有纹路存在，就说明颈部有颈纹;颈部表面的皮肤弹性不够明显，有松弛的现象都是颈纹的表现。颈部纹路相对较深，所以很容易暴露在外面，甚至无法用化妆品来遮瑕。与脸部等弹性较高的皮肤相比，颈部纹路的纹理性松弛度很大，一旦不注意保养，变严重的可能性就非常大。
如何去除颈纹？
目前去除颈纹的方式有很多种，包括手术、激光、注射、填充等技术，不论是哪一种方式，都并非十全十美，完全有效，求美者可以根据自己的颈纹状况选择最适合自己的去颈纹方式。
手术方式
颈部的皮肤很薄，皮肤组织也很脆弱，如果忽视保养就会出现纹路，很容易随着年龄的增长爬满颈部。手术去颈纹是解决颈纹的有效方法之一，主要运用的是内窥镜技术到颈部除皱手术中。
内窥镜小切口除皱术属于微创手术，是利用小切口内镜直视下操作，既保证了直视手术出血少，损伤轻的优点，又保证了手术效果，可谓一举两得。
适应症：中老年求美者，皮肤松弛、弹性不足，颈部出现明显皱纹、褶皱。
注意事项：去颈纹手术后，一般需要消炎治疗3～5天，防止出现炎症和能够尽快消肿;术后要服用些抗生素预防感染，应该用纱布及软垫对所有剥离区加压包扎;短期内禁止做过大的面部表情动作，如大笑等，不要咀嚼过硬的食物，不要用力揉搓面部，尤其不要做面部按摩，以避免提升点松脱影响去颈纹术后效果;术后要与医生保持联系，做好定期复查工作。
激光方式
主要利用激光设备产生的强脉冲光，照射在颈纹区域，穿透至皮肤深层，通过产生热量对真皮层进行加热。在恒定温度下，胶原蛋白生长速度加快，肤质逐渐改善，变得紧致光滑。
激光去除颈纹温和、安全、无刺激，当皱纹出现时，皮肤胶原流失和皮肤开始变薄，此时用激光除皱发出的光波照射皮肤能及时消除细小皱纹，促使胶原纤维生成。激光除皱可以在不损伤皮肤的前提下，达到除皱的作用。相比传统术式，还可以治疗其它传统术式所作用不到的部位，例如口唇周围的细密皱纹及额颞部的细小皱纹，且术后效果很好。
适应症：年轻求美者，颈部皮肤有弹性，皱纹较浅。
注意事项：术前要作好心理准备，激光除皱只能去除皱纹，使自己显得年轻，但改变不了皮肤自然衰老的进程，不是一劳永逸的;激光除皱术前半小时酌情应用镇静、止痛药;术前要根据不同的激光除皱术术式，决定是否需要禁食;术前做全身检查，例如有无高血压、心脏病、糖尿病，肝、肾功能是否正常，肺部是否正常，有无传染性疾病，有无血液病、过敏史，是否为瘢痕增生体质，有无激光除皱的方法区域的外伤及手术史等;术后1至2周内尽量减少脸部表情，以及避免用力按摩治疗部位，也不能做激烈的运动;术后当天避免清洗治疗部位，48小时内避免使用刺激性化妆品;术后必须做好防晒工作。
注射填充方式
注射填充去皱的方式在面部运用很常见，常见的注射物有玻尿酸和自体脂肪。因为静态颈纹是一道很深的“沟”，选择用填充的方式可以“填平”颈纹。但是，因为填充的量难以把控，如果填充过多的话，原来凹陷的地方可能会出现明显的痕迹，看起来更不自然，所以填充时要格外谨慎。除此之外，注射肉毒毒素也是去除颈纹的有效方式之一。
自体脂肪移植
自体脂肪颗粒注射移植去颈纹，是将身体脂肪较丰富的部位，例如腹、臀、大腿等处的脂肪用吸脂方法吸出，经过特殊处理成纯净脂肪颗粒后，再注射植入到因衰老及表情肌活动过多所导致眶外缘皮肤处的皱纹，以达到减轻或消除颈纹的效果。根据个人颈纹的程度不同，可联合肉毒毒素注射使用，以达到更佳的效果。
适应症：适宜年輕的求美者，颈纹较轻，且皮肤松弛不严重者。
注意事项：术后伤口不可沾水，不可用不清洁的东西接触伤口，以免污染;不宜做激烈的运动，不能高温桑拿等，以免加快脂肪颗粒的吸收;一周内戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性，以及鸡蛋、牛羊肉、海鲜等此类食物;术后注射区域避免热敷，水温不宜过热，以免脂肪细胞液化吸收。 玻尿酸注射
玻尿酸注射去除颈纹的方法，是将玻尿酸以填充物的方式注入到真皮皱折凹陷的部位，使颈部皮肤恢复平滑，玻尿酸属于比较常见的注射方式，有着见效快、风险小、效果立竿见影的优势。
适应症：轻度颈纹，且皮肤松弛不严重者。
注意事项：治疗颈纹的玻尿酸应该是小分子量的玻尿酸，玻尿酸注射入皮肤后，能将胶原纤维、弹力纤维及其他细胞体连接全部包埋于一体，共同形成兼具弹性和黏性特点的结构基质。同时玻尿酸可以吸收自身体积1000倍的水分，从而使皮肤丰满、有弹性，达到除皱的效果。由于玻尿酸能被机体吸收，效果持续时间一般为6～12个月，可反复注射。
注射肉毒毒素
肉毒毒素去颈纹的治疗原理在于它能作用于周围运动神经末梢及神经肌肉接头，抑制突触前膜释放乙酰胆碱，从而导致肌肉松弛性麻痹，达到去除颈纹的目的。治疗颈纹时，在外眼角部位每侧注射3个点，使导致颈纹的肌肉活动减弱，从而减少颈纹，注射后5天左右会显示效果。
适应症：由衰老或其他外界因素导致的轻度颈纹的求美者。
注意事项：注射后6小时内注射部位不要碰水;注射前2周内及注射后24小时内不要服用阿斯匹林、氨基糖甙类抗生素药，因为它们会加强A型肉毒毒素的毒性;术后一周内饮食清淡，避免辛辣刺激饮食，忌海鲜食物辛辣刺激食物及烟酒，还要避免流汗的剧烈运动。
医美提示
颈部皮肤较薄，会因为胶原质流失、弹性纤维机能的下降，而导致松弛下垂，产生松弛纹。颈部注射填充除皱对医生的要求非常严格，首先，由于颈部肌肉比较少，骨骼和血管比较多，需要注射医生对颈部神经肌肉解剖非常了解，对注射部位能够精确把握;其次，根据不同部位不同层次予以不同的注射方式及注射量，才能达到匀称、饱满、真实、自然、协调的综合效果。
这样做，可以避免颈纹出现
颈纹属于很深的横纹，脖子肥胖的求美者更容易产生颈纹，颈纹非常容易出现，然而很多人并没有把颈纹当一回事儿。颈纹对于颜值的影响不容小觑，很多求美者不论是日常护肤还是进行医美抗衰老项目，往往只关注脸部，对于面部延伸部位“颈部”却视而不见，殊不知颈部的皱纹更容易暴露实际的年龄状态。颈纹一旦产生，想要去除并非易事，所以在颈纹产生之前，预防才是重中之重。
经常拉伸舒展颈部的肌肉和皮肤
平时日常生活或是工作中，要隔段时间锻炼一下颈部的肌肉以及皮肤，最简单的方式是把头向后仰，使颈部的肌肉以及皮肤尽量舒展得到休息。
睡觉时保持平躺睡姿
睡觉时保持平躺的姿势，可以直接避免颈部皮肤受到压迫而长时间处于褶皱状态。侧卧的睡姿不仅容易加深颈部横纹，还会使面部的皮肤同样受到压迫而变得松弛或是产生纹路。另外，枕头不能过高，否则即使保持平躺的睡姿一样会使颈部皮肤长时间处于褶皱的状态，增加颈纹产生或加深的机会。
外出后注意清洁
颈部是人体比较容易出汗的部位，用洁面产品保持清洁才不容易产生皱纹。清洁时，使用低刺激的中性或弱酸性洁面产品，用手从下往上按摩。洁肤后，涂抹具有改善皱纹功效的护肤品也可以预防颈纹产生。
按摩锁骨淋巴
用除大拇指外的四个指尖，从耳朵下方沿脖子两侧向锁骨推按十遍，每天做三次，有助于消除代谢废物堆积，防止脖子皮肤松弛，从而减轻颈纹。
做好脖子保湿工作
脖子和脸一样，长时间暴露在变化的空气中皮肤容易因干燥出现皱纹。平时要注意用指尖蘸取乳液从锁骨开始由下往上轻轻涂抹，注意不要太用力，以免牵拉皮肤导致松弛。
锻炼脖子肌肉
尽量仰头，下巴朝向天花板，然后张大嘴发出声音，能锻炼脖子肌肉，还有助于提拉脸部线条，防止皮肤松弛下垂。
医美提示
*尽管通过手术能达到很好的除皱效果，但亚洲人特殊的肤质容易出现手术疤痕的问题，并且手术需要恢复的时间相当长。
*注射填充剂类建议选择玻尿酸这样的短效填充剂，能够刺激胶原蛋白的再生并且有补水保湿的效果;不建议注射长效填充剂或注射聚左旋乳酸类生长因子，因为颈部皮肤薄弱且亚洲人易有瘢痕体质，一旦注射形成“串珠样”增生，则很难处理。
*若選择注射肉毒毒素，若是皱纹较多且对已产生凹陷状的颈纹，需要结合其他方式效果更好。
*去除颈纹并非一朝一夕即可完全消除，求美者要有耐心，不能操之过急。尽量在颈纹产生或加重之前，做好颈部的补水和保湿工作，提前预防。
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