焦虑对初中生英语学习的影响及克服策略
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摘 要：大量教学研究发现，焦虑会对学生的学习产生一系列不利的影响。如果此种焦虑情绪不能够及时得到疏导与克服，势必会导致学生无法专心学习，对于学生的学习效果及身心健康发展都极为不利。为此，初中英语教师必须要对学生学习中焦虑的成因及影响进行全面了解，在此基础上提出帮助学生克服学习焦虑的策略，以此更好地提升学生的英语学习兴趣及效率，促使学生身心健康发展。
关键词：初中英语;学习焦虑;克服策略
中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：2095-624X（2019）40-0023-02
引 言
初中阶段的学生还处于英语学习的基础阶段，教师要将培养学生的英语学习兴趣、自信心、良好学习习惯、能力及合作精神当作首要教学目标，并加强非智力因素对学生英语学习影响的关注，这样才有利于提高学生的英语学习水平。但从当前的初中英语教学来看，部分教师仍将考试成绩的提升作为教学的首要任务，因而采取的仍是陈旧的教学模式及手段，忽视对学生情感因素的培养。在这样的英语教育教学过程中，学生不仅处于被动学习状态，还会缺乏安全感，久而久之，就会产生学习焦虑感，使得影响英语学习的负面因素越来越多，会很大程度地影响英语课堂教学效率。
一、初中生英语学习焦虑的原因
当前初中英语教学中，导致初中生英语学习焦虑的原因很多，只有对这些原因进行深入分析与准确把握，才能够找出帮助学生克服学习焦虑的有效策略。
1.不和谐因素的存在
这里的不和谐因素，主要是指教学中教师所提出的过难问题，或者过难学习任务。在这样的教育环境中，学生会发现自己无法对教师提出的问题进行有效分析，也不具有完成学习任务的能力，随之就会产生学习焦虑，认为自己学习能力不行，不断地否定自己。
2.不和谐的师生关系
师生是课堂教学的两大主体，两者关系是否和谐，直接影响学生学习质量。但从初中英语教学现状来看，教学中往往存在师生关系不和谐的情况，这是导致学生产生学习焦虑的重要原因之一。在此种不和谐师生关系的影响下，学生不能够自信地进行英语学习与表达，除了产生人际焦虑外，还会产生语言焦虑。
3.教师忽视对学生的肯定
初中生有一个共性特点，即十分崇拜自己的老师，这会使得学生十分看重教师对自己的评价[1]。但从当前初中英语教学来看，很多教师未意识到此点，在教学中若发现学生错误，习惯性地进行严厉批评，这样就会导致学生产生认知误区，认为教师不喜欢自己，从而不敢在课堂上主动发言，久而久之，逐渐滋生抗拒学习英语的情绪及心理，使其逐渐成为班级中的后进生。由此可见，教师忽视对学生的肯定与鼓励，已成为导致学生产生英语学习焦虑的重要原因之一。
二、焦虑对初中生英语学习的影响分析
1.打击学生学习的积极性
英语是一门语言学科，教师教学时要注重对学生语言表达能力及素养的培养。但由于学生存在焦虑心理，无法准确运用自己掌握的英语知识进行交际与对话，无法将自己想说的内容准确表达出来，这会极大打击学生的学习的积极性，影响学生英语学习效果。
2.无法集中学习注意力
当学生在英语学习中处于焦虑状态时，会将过多的时间与精力放在不确定因素给自己带来的结果中，如作业完成不了会出现什么情况等。这样学生就没有时间与精力进行学习，久而久之，即使想要学习，他们也无法取得较为理想的学习效果。这给教师与学生都会带来不利的影响。
三、初中英语教学中帮助学生克服学习焦虑的策略分析
初中英語教学中，想要真实有效地帮助学生克服学习焦虑，就需要从学生产生学习焦虑的原因及影响两大方面着手，这样才能提出有效的克服策略。
1.设计合理的学习任务
英语教师在设计学习任务时，必须基于学生的实际情况，这样才能确保他们对任务感兴趣，并在任务中更好地巩固所学内容，提高学习效果。比如，在教学How to make a milk shake这部分内容时，教师常忽视中西文化间的差异，而给学生布置这样的学习任务，即课下写一篇关于制作汉堡的英语作文。这样的任务忽视了对学生实际情况的了解，因为班级中有部分学生并不了解汉堡，再加上学生对于课文中的奶昔也不太了解，只是死记硬背了制作流程。此种教育背景下，就会导致学生无法顺利完成学习任务，即使完成，其效果也不理想。为了让学生不产生焦虑心理及情绪，教师可以将作文内容换成制作fried-eggs， pie等。这样的任务更加符合学生认知，让学生在完成任务之时更好地理解课文内容，提高教学效果，让学生更灵活地运用所学知识来解决实际问题。
2.构建和谐的师生关系
既然师生是课堂教学的两大主体，二者的关系是否和谐，除了影响学生学习情绪外，还会对最终教学效果产生影响[2]。为此，在新时期的初中英语教学中，教师必须想方设法构建和谐的师生关系，逐渐帮助学生克服学习焦虑。首先，教师要明确自己与学生处于平等地位，并不比学生高出一截，如果没有学生，教师将没有存在的必要。为此，教师要转变教学角色，主动与学生打交道，教学中除了发挥好传授者的角色外，还要扮演好学生学习引路人的角色，如合理设计讨论活动，以朋友的角色积极参与其中，与学生进行快乐的交流与讨论，以此拉近师生间的心灵距离，逐渐成为无话不谈的好朋友。其次，善于鼓励与肯定学生，这就要求教师将以批评为主的教学转化为以鼓励为主的教学方式，这样能更好地保护学生的自尊心，激发学生学习动力，让学生产生强烈的学习需求，逐渐在学习中找到自信与乐趣，成功地帮助学生克服焦虑情绪，全身心地参与到学习活动中来。
3.挖掘每位学生的闪光点
每位学生都是独特的个体，因而每位学生身上都必然会有不同的闪光点。初中英语教师必须善于挖掘每位学生的闪光点，并利用此闪光点更好地培养学生的学习兴趣、能力及素养。当学生不断收获到成功的喜悦时，自然能更加有效地克服焦虑情绪。
4.营造最佳的课堂教学氛围
英语这门语言学科，应注重对良好课堂教学氛围的营造，这样才能始终让学生处于心理安全的学习状态，帮助学生克服语言焦虑，更好地提升英语教学效果。首先，教师须保持积极的教学情绪，即教学之中，不能将任何负面情绪带给学生，要面带微笑地走进课堂，这样学生就会受教师快乐情绪的感染从而快乐学习。反之，如果教师板着脸走进教室，就会让学生害怕，担心自己哪句话没说对，是否会惹教师不开心等。所以，教师要保持快乐的情绪，以积极的情绪调动学生学习的积极性，帮助学生克服学习焦虑感。其次，教师应以婉转的方式纠正学生的错误，这样既能够帮助学生改正错误，又能够帮助学生克服学习焦虑感。
结 语
毋庸置疑，焦虑的情绪及心理是影响学生英语学习的重要情感因素。想要有效提升学生的英语综合能力及素养，就需要教师加强对克服学生英语学习焦虑的研究，了解焦虑产生的原因及不利影响，在此基础上从班级氛围、个人教态及班风等方面着手，循序渐进地帮助学生克服学习焦虑感，这样学生才能真正在广阔的天际中翱翔。
[参考文献]
程颖.巧用英语教学阵地 渗透心理教育——以初中英语为例[J].名师在线，2018（27）：64-65.
白雨鑫，齐聪，宋洋. 英语学习焦虑研究现状述评[J].文教资料，2018（01）：217-218.
作者简介：袁长亮（1982.11—），男，江西赣州人，赣州市章贡中学科研处干事，中学一级教师。
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