高职院校心理健康教育的现状与对策探究

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　　【摘 要】素质教育全面推进背景下，高职院校要转变教育理念，在促进学生身心健康发展基础上，使他们掌握专业知识和技能，最终将学生培养成为社会需要的高素质人才。论文主要分析了现阶段高职院校心理健康教育存在的问题，并提出了改善和优化高职心理健康教育的有效策略，希望对高职院校教育起到一些参考作用。
　　【Abstract】Under the background of the all-round development of the well-rounded education， higher vocational colleges should change their educational concept， and on the basis of promoting the healthy development of students' body and mind， make them master professional knowledge and skills， and ultimately cultivate students into high-quality talents needed by the society. This paper mainly analyzes the problems existing in the mental health education of higher vocational colleges at the present stage， and provides effective strategies to improve and optimize the higher vocational mental health education， hoping to play a reference role in higher vocational education.
　　【关键词】高职院校；心理健康教育；现状；对策
　　【Keywords】 higher vocational colleges； mental health education； status quo； countermeasures
　　【中图分类号】G641 【文献标志码】A 【文章编号】1673-1069（2019）03-0090-02
　　1 引言
　　随着我国教育事业的发展，社会各界对教育也有了新的认识，教育教学不仅仅是传授知识和技能，还要教会学生做人，让他们树立正确价值观、人生观和道德观。传统高职院校将主要的精力放在专业知识和技能传授上，对学生德育教育的重视程度不够，特别是心理健康教育，导致学生在遇到心理问题的时候，不能自我调节和疏导情绪，久而久之就会出现不良心理，引起情绪上的波动，做出不理智的行为。高职院校必须要强化心理健康教育，教师要根据学生心理特点，有目的性地完善和优化心理健康教育，提高心理健康教育成效，帮助学生塑造健全人格，让他们形成积极乐观人生态度，在努力学习中追求人生价值和生命价值。
　　2 高职心理健康教育存在的问题
　　2.1 缺乏主動性
　　高职院校要树立以人为本的原则，在传授专业知识和技能的同时，还要关注学生心理状况和思想动态，有针对性地加以引导，促进学生身心健康发展。高职院校辅导员要深入到学生中去，多和他们交流、沟通，及时掌握学生的心理变化和思想波动，将因材施教落到实处，对学生提供有效的心理疏导，这样才能消除不良心理对学生的干扰，帮助学生形成健康积极的生活态度。现阶段，高职院校心理健康教育还达不到预期效果，院校认识到了心理健康教育的重要性，但这仅限于理论上的认识，在实际开展心理健康教育过程中缺乏主动性。
　　2.2 不能及时掌握学生心理状况
　　高职院校学生的学习压力越来越大，再加之社会对高职学生的要求越来越高，就业形势日益严峻，导致学生面临着巨大的学业和就业压力，这些压力如果不能得到及时疏导，长期积压在学生心里，当他们遇到一些挫折和困难的时候，就会对自己产生怀疑，自我认知出现问题，进而引发自卑、沮丧、愤世嫉俗等心理，部分学生还会慢慢将内心封闭，人也会变得越来越孤僻，逐渐形成人格缺陷。高职院校学生来自各个地方，其风俗习惯和交流方式是不一样的，学生原来的生活是由家人细心照料，而高职院校要住在宿舍中，学生独立生活能力较为欠缺，或者不能融入集体生活中去，和其他学生交际不是很顺畅，或者发生矛盾的时候，就会出现心理问题。另外，高职院校学生因为情感引发的心理健康问题也呈现逐年递增趋势，从这些可以看出高职院校心理健康问题成因比较复杂，而高职院校还未形成完善的心理健康教育机制，教师缺乏专业性，不能及时掌握学生心理状况和思想动态，解决心理问题能力不够强，导致高职心理健康教育效率低。
　　2.3 教育方式过于单一
　　高职院校学生心理已经趋于成熟，每个学生面临的学业压力、人际交往压力、就业压力等是不一样的，教师在开展心理健康教育的时候要因人而异，有针对性地制定心理健康教育策略，但是实现这个目标的困难比较大，因为高职院校心理健康教育人员有限，无法达到国家教育部门要求的师生比，这也就加大了高职健康教育推广难度，因材施教就无从谈起[1]。高职院校开设心理健康教育课程，采取的是大班或者合班上课方式，大部分教师根据教材内容讲解，只限于理论层面，没有结合学生实际情况，不能引起思想上的共鸣，对心理健康教育的体验和感悟不够深刻，从而影响到高职健康教育质量。
　　3 优化和改进高职心理健康教育策略
　　3.1 打造一支高素质的心理健康教育队伍
　　高职院校在发展的过程中要重视心理健康教育，除了要招聘专业心理健康教育人才，扩大心理健康教育队伍，提高高职心理健康教育师资力量整体水平，还要加强对在职教师的培训力度，系统学习心理健康教育理论知识，同时还要提高教师理论联系实践能力，不断更新教师理念，能够根据高职学生心理特点，有针对性地制定心理健康教育方案，实现心理健康教育定制教学，同时还要做好追踪辅导工作。 　　3.2 创新心理健康教育方式
　　高职心理健康教育不能脱离思想教育，两者要结合起来，心理健康教育课程属于普及性教学，面对的是全体学生，缺乏针对性和目的性，因此在课程之外还要加强个别辅导，也就是说要为学生提供免费心理健康辅导，实现心理健康教育私人订制。高职心理健康教育要理论结合实际，也就是说在课堂教学同时，还要组织丰富多彩的课外活动，这样才能让学生在亲身经历中去体验和感悟，能够引起他们思想上的共鸣，学生会联系自身问题，自我调节能力会提高，心理健康教育的成效也会增强。在实际教学的过程中，教师要搜集贴近学生的案例，在课堂上用多媒体进行播放，让学生自主分析产生心理问题的原因，提出解决心理问题的意见和看法，在心理健康教育以外引导学生自我教育，实现知行统一。高职心理健康教育要分为不同层次和目标，对于已经确诊为心理问题的学生要实行诊治，定期对其进行心理治疗，同时还要记录学生心理变化，实行跟踪治疗[2]。心理健康学生要以预防为主，亚健康学生要做好心理控制，避免学生心理情况进一步恶化，同时还要通过有效的心理疏导，让学生在最短时间内恢复心理健康。高职院校要在各个方面渗透心理健康教育，除了课程教育以外，要充分利用校园文化熏陶，针对学生不愿意主动去心理咨询室的问题，构建心理辅导网络平台，学生可以匿名在网络咨询室中寻求帮助，隐私性更强，能够吸引更多学生主动进行心理咨询。
　　3.3 提高心理健康教育能力
　　高职院校要加强心理健康宣传，提高教师参与度，班主任和辅导员要发挥作用，他们和学生接触是最多的，在平时交流中更容易发现学生心理问题，这时就要建立心理健康档案，有针对性地帮助学生疏导情绪，还要将心理问题反馈给专业心理健康教师，提高班主任和辅导员心理健康教育能力，这样就能更加有效地引导学生。
　　3.4 實施心理干预
　　高职院校心理健康教育要实施心理干预，这样做可以在前期发现学生的不良心理，然后有目的性地对学生进行心理干预，有效预防学生因为受不健康心理影响而做出一些具有危害性的行为。高职院校要定期组织学生进行心理测试，根据测试结果分析学生的心理状况，将那些具有不良心理表现或者心理缺陷的学生罗列出来，建立心理健康档案，并且要和班主任和辅导员沟通，让他们了解学生心理状况，在日常的班级管理中采取有效的干预手段。另外，学校还要将学生不良心理反馈给家长，通过家校合作的方式对学生进行心理引导。无论是宿舍的管理人员还是辅导员，在平时工作中都要密切关注这些心理异常学生，在平时就开导学生，帮助他们疏导不良情绪，这样就能逐渐将学生引到正轨上。高职院校要组建一支心理危机干预队伍，这些教师必须接受过专业的心理健康教育，心理健康的排查能力要突出，能够及时发现存在心理健康问题的学生，从而提高高职心理健康教育的实效性。
　　4 结语
　　总而言之，高职院校必须要强化心理健康教育，教师要根据学生心理特点，有针对性地优化心理健康教育，提高心理健康教育成效，让学生形成积极乐观的人生态度，在努力学习中追求人生价值和生命价值，高职心理健康教育也就更具有意义。
　　【参考文献】
　　【1】应金萍， 徐竞， 庄朝霞. 高职院校心理健康教育现状、趋势及对策[J]. 职教论坛， 2018（15）：67-73.
　　【2】刘芳. 高职院校学生心理健康教育的现状、问题与对策[J]. 山西能源学院学报， 2017， 27（3）：81-83.
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